Un article de synthèse sur les avantages d'un produit à base de raisin - tourteau de graines: qu'est-ce que c'est, propriétés, teneur en calories, comment l'utiliser, y a-t-il un mal. Le contenu de l'article:
- Caractéristiques bénéfiques
- Teneur en calories
- Application de farine de pépins de raisin
- Dommages et contre-indications
Repas de lui. Schrot est un produit naturel et naturel obtenu par broyage ou pressage (certains l'appellent - gâteau). Dans notre cas, parlons de celui qui est préparé à partir de pépins de raisin. Tout comme les raisins sont connus pour leurs bienfaits pour la santé et leurs niveaux élevés d'antioxydants, les nucléoles que nous crachons lorsque nous mangeons du raisin contiennent des substances saines.
Propriétés utiles des pépins de raisin
La farine de pépins de raisin est un additif alimentaire. Il contient du rastverol - un puissant antioxydant qui arrête le processus de vieillissement, maintient l'élasticité des vaisseaux sanguins et la pureté du sang, élimine les radionucléides du corps.
Il n'est pas nécessaire de manger des raisins en kilogrammes pour obtenir la portion nécessaire d'antioxydants, il suffit d'ajouter de la farine de pépins de raisin à la nourriture. Une petite quantité améliorera la mémoire, la fonction cérébrale et accélérera l'assimilation de nouvelles informations. Pour prévenir les maladies cardiovasculaires (varices, athérosclérose, rosacée, etc.) et même les maladies des yeux, vous pouvez également recourir à des pépins de raisin.
Le vin, les raisins, les feuilles de vigne et, bien sûr, les graines éliminent les radionucléides. Malheureusement, de nombreuses personnes atteintes de cancer cherchent un remède à leur terrible maladie. Mais comme il est facile de prendre l'un de ces produits à base de raisin et de retarder ou d'éviter complètement un diagnostic de cancer. Et pour ceux qui sont obligés de vivre dans des zones à pollution environnementale, de travailler dans des industries dangereuses, le repas est un médicament quotidien tout à fait abordable.
Une huile ou un extrait peut être préparé à partir de pépins de raisin, qui possède également de nombreuses propriétés bénéfiques. Par exemple, les femmes ayant un faible taux d'hormones œstrogènes (surtout à un âge avancé) ont besoin de doses supplémentaires de rastvérol pour éviter l'athérosclérose, les problèmes de vaisseaux sanguins et, par conséquent, la perte de cheveux, les ongles cassants et le vieillissement cutané. Améliore la résistance aux manifestations allergiques.
L'extrait de pépins de raisin est utile pour l'hypertension artérielle. Ses substances éliminent le cholestérol, suppriment l'activité des radicaux libres et renforcent les parois des vaisseaux sanguins.
Une utilisation externe du repas n'est pas à exclure, par exemple comme gommage corporel.
Teneur calorique de la farine de pépins de raisin
100 g de tourteau de pépins de raisin contiennent 111 kcal et 464 kJ:
- Glucides - 3, 00 g
- Protéines - 13, 2 g
- Graisses - 5, 2 g
Comment utiliser la farine de pépins de raisin
Ce complément alimentaire doit être consommé régulièrement afin d'obtenir un effet préventif ou d'atténuer les symptômes de certaines maladies existantes. Par exemple, les adultes peuvent manger une à deux cuillères à soupe de repas par jour avec de l'eau (environ un verre). Il est conseillé aux enfants d'ajouter cet additif actif aux aliments qui ne nécessitent pas de traitement thermique.
La poudre ressemble à du cacao:) La farine de pépins de raisin est ajoutée aux laits frappés, à toutes les boissons, même ceux qui font des petits pains peuvent l'ajouter avec de la cannelle, par exemple.
Dommages aux pépins de raisin et contre-indications
Le danger lors de la consommation de repas ne réside peut-être pas dans le produit lui-même, mais dans la quantité consommée. Les nutritionnistes et les médecins disent qu'une grande quantité de repas qui pénètre dans les intestins peut provoquer une inflammation de l'appendicite, de la diarrhée. Le supplément peut également affecter négativement ceux qui ont des maladies de l'estomac et des intestins (ulcères ou obstruction). La farine de pépins de raisin est contre-indiquée pour les personnes qui ont une intolérance individuelle au produit à base de raisin.
Recette vidéo pour réaliser un masque gommage aux pépins de raisin:
