Découvrez quels sont les avantages et les inconvénients des arts martiaux: karaté, boxe et taekwondo et que choisir pour s'entraîner à la maison. Bien qu'il y ait beaucoup plus d'arts martiaux, la question se pose le plus souvent - qu'est-ce qui est meilleur que le karaté, la boxe ou le taekwondo ? Aujourd'hui, nous allons prêter attention non seulement aux trois mentionnés ci-dessus, mais également à plusieurs qui sont également populaires. Cependant, pour commencer, je voudrais faire une petite excursion dans l'histoire du taekwondo et du karaté. Nous sommes sûrs que cette information sera utile à beaucoup.
Les origines du karaté
Le mot "karaté" en russe peut être traduit par "le chemin d'une main vide". De cela, nous pouvons conclure que la technique de ces arts martiaux de combat présuppose les compétences de lutte sans l'utilisation d'armes. Jusqu'au début du XXe siècle, l'île d'Okinawa était un royaume indépendant et ne faisait pas partie du Japon. Les habitants se considéraient comme un peuple souverain et gardaient soigneusement les secrets de l'art martial transmis de génération en génération.
Après l'unification du Pays du Soleil Levant, le karaté s'est rapidement répandu dans tout l'État. De nombreux hommes de l'île d'Okinawa, après avoir été enrôlés dans l'armée, ont montré une bonne forme physique et étaient nettement supérieurs dans cet indicateur aux représentants d'autres régions du Japon. Il est vite devenu connu que la raison réside dans la connaissance du karaté.
De nombreux styles ont émergé tout au long du XXe siècle. En ce moment, plusieurs fédérations internationales ont été créées, réunissant les fans des plus populaires. Leurs propres tournois sont organisés sous les auspices de ces organisations internationales. Cependant, malgré l'abondance de styles, ils ont tous des caractéristiques communes:
- Coups forts et tranchants avec les membres inférieurs, délivrés à grande vitesse.
- L'avantage est donné aux attaques courtes et précises, plutôt qu'aux attaques rapides. Plus de dégâts à l'adversaire peuvent être causés par un coup court au point douloureux.
- Les attaques de l'adversaire sont bloquées avec les mains et les pieds.
- La technique de frappe est le plus souvent utilisée, bien qu'il existe des lancers dans l'arsenal des karatékas.
Notez qu'en raison de la grande mobilité des adversaires, le duel entre eux s'annonce passionnant.
Histoire du taekwondo
Ce type d'arts martiaux est originaire de Corée et est relativement jeune. L'histoire du taekwondo ne commence qu'au siècle dernier. Traduit du coréen, le nom des arts martiaux sonne comme "le chemin des jambes et des bras". Des éléments de divers arts martiaux orientaux sont harmonieusement entrelacés dans le taekwondo.
L'art martial a acquis une renommée mondiale grâce au général de l'armée coréenne Choi Hong Lee, qui a décidé de rendre l'étude du taekwondo obligatoire parmi les militaires. Peu de temps après, la première fédération du nouveau sport a été créée. Il est bien évident que cela s'est passé chez nous en 1959. Si en karaté l'accent est mis sur les coups de poing, alors en taekwondo, les membres inférieurs sont utilisés plus activement. Si nous essayons de décrire ce type d'arts martiaux en quelques phrases, nous obtenons ceci:
- Les coups de pied rapides l'emportent.
- Il n'y a pas de technique de lancer et les combats se déroulent rarement sur de courtes distances.
- Bien qu'il existe des coups de poing dans l'arsenal des combattants, ils sont rarement exécutés.
- Les attaques de l'ennemi ne sont pas seulement bloquées, mais divers mouvements avec une contre-attaque simultanée sont également activement utilisés.
Si vous regardez le duel de deux combattants, leur haute activité est immédiatement évidente. Les adversaires bougent beaucoup et échangent des coups de pied puissants, aussi bien à l'arrêt qu'à partir d'un départ courant ou d'un saut.
Quelle est la meilleure - le karaté, la boxe ou le taekwondo: une comparaison des disciplines
Nous arrivons donc à la question principale de notre article, qui vaut mieux que le karaté, la boxe ou le taekwondo. La réponse n'est pas aussi simple qu'il n'y paraît. Chaque art martial a beaucoup de fans et ils sont tous sûrs que c'est leur art qui est le meilleur. Nous essaierons d'être le plus objectif possible et de considérer les différences existantes. Le choix vous appartient.
Karaté et taekwondo - quel est le meilleur ?
Tout d'abord, la différence de technique de frappe est frappante. Si les combattants de karaté utilisent souvent le combat rapproché et préfèrent les coups de poing, alors en taekwondo la situation est inverse. Il n'est pas tout à fait correct d'évaluer l'art martial par son efficacité dans un combat de rue, mais dans ce cas, la préférence devrait être donnée au karaté.
Si vous devez résister à un intrus. L'avantage des attaques courtes et précises avec les mains par rapport aux coups de pied rapides est évident. Nous attirons également votre attention sur le fait qu'en karaté le système de défense est aussi plus efficace. Ce n'est pas si évident sur le ring, mais dans un combat de rue, cela peut être rapidement évalué.
Cependant, vous devez vous rappeler que tous les arts martiaux sont axés non pas tant sur l'entraînement du corps que sur le développement de l'esprit. Cela est particulièrement évident dans le wushu, dont nous prévoyons également de parler aujourd'hui.
Boxe ou kickboxing: quel est le meilleur ?
Le kickboxing est un nouveau type d'arts martiaux, et il a absorbé tout le meilleur du karaté, du muay thai et d'autres arts martiaux. Contrairement à la boxe classique, le kickboxing est autorisé à utiliser les jambes. La boxe, quant à elle, est un sport classique, dont les règles ont été établies il y a longtemps. A noter également que le boxeur doit maîtriser la technique du mouvement. Beaucoup pensent que si les coups de pied sont interdits, ils sont exclus du travail. Il suffit de regarder les combats des grands maîtres de la boxe, et tout deviendra clair.
Boxe et karaté: quel est le meilleur ?
Il existe certaines différences entre ces arts martiaux, mais il existe également des caractéristiques communes. Tout d'abord, le karaté est un véritable enseignement philosophique avec une longue histoire. Bien sûr, tout le monde ne commence pas à pratiquer ce sport précisément dans le but de connaître ses capacités spirituelles. La boxe dans ce sens semble être un art martial plus monolithique, qui, cependant, n'est pas non plus dépourvu d'une composante spirituelle.
Entre ces disciplines sportives, les méthodes d'entraînement des combattants sont communes. Bien sûr, il y a des différences, mais il y a beaucoup de similitudes. La principale différence, à notre avis, est l'utilisation des jambes par les karatékas. Dans un combat de rue, les deux arts martiaux peuvent être très efficaces.
Boxe thaï vs classique: quelle est la meilleure ?
Muay Thai ou boxe thaï a ses origines dans l'art martial ancien de la Thaïlande - Muay Boran. Les combattants sont autorisés ici à donner des coups de pied et des coups de poing, mais les attaques au genou sont les plus populaires. L'entraînement dans ces sports a beaucoup en commun. A noter qu'aujourd'hui le Muay Thai est considéré comme l'un des sports les plus violents.
Nous avons essayé de vous dire ce qui est mieux que le karaté, la boxe ou le taekwondo. Cependant, d'autres arts martiaux ne peuvent être ignorés. Dans la section suivante, nous nous attarderons sur certains d'entre eux plus en détail. Après cela, vous devez prendre une décision. Si vous n'aimez pas tel ou tel art martial, vous pouvez toujours changer de section.
Wushu: qu'est-ce que c'est ?
Le Wushu est aussi souvent appelé kung fu, et cet art martial a de profondes racines philosophiques. Il faut admettre qu'aujourd'hui beaucoup ignorent la perfection spirituelle, préférant exclusivement la composante physique. L'histoire du wushu remonte à plus de 20 siècles.
Si pour la majorité des étrangers il s'agit exclusivement d'un type d'arts martiaux, alors dans l'Empire du Milieu, l'accent est principalement mis sur le système d'éducation humaine. Selon les chiffres officiels, plus de 80 pour cent de l'ensemble de la population chinoise a appris non seulement les compétences de wushu, mais aussi la lecture et l'écriture tout en étudiant dans les écoles de wushu.
En règle générale, les exercices de wushu sont effectués lentement et de côté, ils ressemblent à une danse. Mais les complexes doivent être effectués à un rythme rapide et ils vous permettent de démontrer pleinement les capacités de votre corps. Notez que toutes les formes de kung-fu ont à la fois des objectifs de combat et des objectifs médicinaux. Vous pouvez commencer à pratiquer cet art ancien à tout âge, sans distinction de sexe ou de morphologie.
En utilisant les mêmes exercices, une personne peut résoudre différents problèmes. Cela fait du Wushu un art polyvalent avec lequel vous apprenez à vous protéger et à améliorer votre condition physique. Il faut dire quelques mots sur les raisons pour lesquelles ce type d'arts martiaux a plusieurs noms.
Le fait est qu'en dehors du Céleste Empire, il s'est fait connaître grâce aux nombreux émigrants chinois. De leur "main légère", le terme gongfu est apparu pour la première fois, qui s'est ensuite transformé en kung-fu. Pendant longtemps, ce mot a été appelé moins l'habileté de combat traditionnelle chinoise que diverses manières de mener un duel qui relèvent d'un certain système. Par exemple, le système créé par Bruce Lee est également appelé kung-fu.
Quelqu'un se souvient probablement de ces légendes qui parlaient de « touchés mortels » ou de « coups d'énergie » qui sont maîtrisés par les adeptes du kung-fu. Tout cela nous vient du cinéma, même s'il est maintenant certain qu'aucune direction de wushu n'a pour seul but d'infliger du mal à une autre personne. Nous répétons encore une fois que le Wushu, avant tout, vous permet de vous guérir et de vous améliorer spirituellement. Les compétences de combat doivent être considérées uniquement comme un bonus.
Beaucoup de gens s'efforcent aujourd'hui de perdre du poids. Beaucoup de filles utilisent différents types de fitness pour cela. Au cours d'études menées par des médecins chinois, il a été prouvé qu'une durée similaire d'entraînement au wushu peut brûler plus de calories par rapport à l'aérobic populaire.
Jiu-jitsu: qu'est-ce que c'est ?
En russe, le nom de cet ancien art martial peut être traduit par « art doux ». Au cours des dernières décennies, il a été amélioré et plusieurs de ses éléments sont passés à l'aïkido, au sambo, au judo et au karaté. Une légende dit qu'Okayama Shirobei (cet homme est considéré comme l'un des fondateurs du jujitsu) a un jour attiré l'attention sur une fine branche qui s'affaissait sous le poids de la neige.
Puis elle se redressa et la neige tomba. Mais la grosse branche n'a pas eu de chance et s'est cassée. En conséquence, Shirobei a déclaré que la douceur vaincra toujours le mal. La base du jiu-jitsu est la technique du lancer, ainsi que l'effet de puissance sur les articulations. De plus, des frappes sont souvent utilisées, dont la tâche est de déséquilibrer l'ennemi puis d'appliquer une prise douloureuse.
À première vue, le jiu-jitsu est très similaire au judo - presque les mêmes positions, pas et lancers. Cependant, dans ces sports, la victoire est décernée pour diverses réalisations. Notez également que lors de la création du judo, de nombreuses techniques ont été empruntées uniquement au ju-jitsu.
C'est tout ce que nous voulions vous dire aujourd'hui. Sur la base des informations reçues, il vous suffit de faire le bon choix.
