Les athlètes doivent périodiquement se débarrasser de l'excès de graisse sous-cutanée. Pour cela, des brûleurs de graisse sont utilisés. Découvrez quels médicaments sont les meilleurs pour décomposer les graisses ? Pour éliminer efficacement les graisses, vous devez faire de l'exercice et suivre des programmes de nutrition diététique. La plupart des gens en sont conscients. Mais à côté de cela, il existe une classe de médicaments - les brûleurs de graisse, qui accélèrent le processus de lipolyse. Aujourd'hui, un grand nombre de compléments nutritionnels différents sont produits pour lutter contre l'obésité. Malheureusement, la plupart d'entre eux sont complètement inefficaces. Aujourd'hui, nous vous apportons un aperçu des médicaments pour brûler les graisses en musculation.
Les meilleurs brûleurs de graisse en musculation
Notre examen des médicaments pour brûler les graisses dans le culturisme devrait commencer par les meilleurs médicaments. Certes, un seul peut être attribué à un tel - un mélange de caféine et d'éphédrine. Le médicament peut être acheté sous forme de comprimés, chaque comprimé contenant 200 milligrammes de caféine, 20 milligrammes d'éphédrine. Il doit être pris trois fois par jour.
Il faut dire que chez certaines personnes, au stade initial de l'admission, des phénomènes négatifs insignifiants peuvent survenir, par exemple une augmentation de la fréquence des contractions du muscle cardiaque ou une perturbation des habitudes de sommeil. Cependant, ils disparaissent avec une nouvelle admission et avec une augmentation progressive de la posologie, ils peuvent ne pas être observés du tout. Pour ce faire, vous devez commencer à prendre le médicament à raison d'un demi-comprimé pendant la journée et augmenter progressivement la dose.
Le médicament a un effet thermogénique, ce qui conduit à la combustion des graisses. Il y a eu de nombreuses études sur les effets d'un mélange d'éphédrine et de caféine. D'après leurs résultats, on peut dire que la durée de prise du médicament est directement liée à son efficacité.
Plus le cours est long, plus le mélange affecte le corps et plus les effets secondaires sont faibles. Les athlètes professionnels utilisent le médicament sur une base continue.
Brûleurs de graisse efficaces
Maintenant, dans notre revue des médicaments pour brûler les graisses de musculation, nous parlerons d'autres médicaments qui peuvent également être utilisés par les athlètes, mais leur efficacité est inférieure à la puissance de l'éphédrine et de la caféine.
Guggulstérones
En termes simples, ce type de préparation est un extrait de la plante commiphora muculus, qui pousse sous les tropiques. Cette plante est connue depuis des temps immémoriaux. Toutes les études sur les effets des guggulstérones sur le corps ont été réalisées uniquement avec la participation d'animaux. Les scientifiques ont pu établir que le médicament aide à augmenter le taux de synthèse des hormones thyroïdiennes. Ceci, à son tour, conduit à une augmentation du métabolisme. Les animaux d'expérimentation, lors de l'utilisation du médicament, ont perdu de la masse grasse même avec le régime alimentaire habituel. A noter également que pas mal de personnes ont déjà utilisé des guggulstérones sans attendre les études humaines. En conséquence, nous pouvons également parler de la capacité du médicament à réduire la concentration de cholestérol. La dose quotidienne efficace de guggulstérones est de 50 à 75 milligrammes.
Extrait de thé vert)
Le thé vert contient une substance spéciale appelée gallate d'épigallocatéchine. Il a la capacité d'améliorer les effets de la noradrénaline sur le corps, qui est un puissant brûleur de graisse naturel. Le mécanisme d'action de l'extrait de thé vert est associé à une augmentation du taux de processus oxydatifs de 4 pour cent en moyenne. Dans le même temps, nous notons qu'il n'y a pas encore eu d'études à grande échelle sur le médicament. Dans le même temps, le thé vert vaut la peine d'être consommé car c'est un puissant antioxydant.
Crèmes topiques
Les crèmes brûle-graisses sont fabriquées à base d'aminophylline, de forskoline et de yohimbine. Les médicaments sont devenus très populaires grâce aux résultats de deux études. Notez que la yohimbine est la moins efficace et que les préparations à base des deux autres ingrédients se sont révélées du bon côté. La demande de crèmes est élevée et les entreprises de fabrication ne peuvent pas fournir à tout le monde leurs produits. Pour cette raison, les produits contrefaits sont assez courants sur le marché et vous devez être prudent lors de leur achat.
Pyruvate
Dans la plupart des cas, après un jeûne prolongé, les personnes regagnent de la masse grasse. Plusieurs études ont été menées et selon leurs résultats, lors de l'utilisation de Pyruvate, le taux de prise de poids est sensiblement réduit. Le mécanisme de l'effet du médicament sur le corps n'a pas encore été établi avec précision, mais la plupart des scientifiques sont convaincus que les capacités de combustion des graisses du pyruvate sont associées à une accélération du métabolisme.
Au cours de l'expérience, les sujets ont utilisé le médicament à une dose relativement faible de 5 grammes par jour. Cependant, même cela suffisait pour obtenir de bons résultats.
Brûleurs de graisse inefficaces
Et maintenant, dans notre revue de médicaments pour brûler les graisses en musculation, nous mentionnerons les médicaments avec lesquels de grands espoirs ont été placés. Cependant, ils n'étaient pas destinés à se réaliser.
À une certaine époque, on parlait beaucoup des propriétés élevées du brûleur de graisse Chromium Picolinate. Mais assez rapidement, au cours d'expériences, auxquelles ont également participé des sportifs, son inefficacité a été prouvée.
La situation est similaire avec l'hydroxycitrate. Cette substance est obtenue à partir de l'extrait de Garcinia Cambodge. Au cours de la recherche chez les participants aux expériences, aucun changement de poids n'a été enregistré. Nous pouvons parler en toute sécurité de l'inefficacité du médicament.
On a beaucoup parlé de la Carnitine, qui est aujourd'hui un complément alimentaire assez populaire. Mais seule une substance synthétisée dans le corps a des propriétés de combustion des graisses.
Le sulfate de vanadyle appartient au groupe des composés du vanadium. Les scientifiques ont découvert que ces substances peuvent augmenter la sensibilité du corps à l'insuline. Pour cette raison, beaucoup ont placé de grands espoirs dans l'utilisation du médicament comme brûleur de graisse. Malheureusement, ces espoirs n'ont pas été satisfaits. Il convient également de noter qu'à fortes doses, le vanadyl sulfate peut devenir une toxine, affectant négativement les reins et le foie.
Pour plus d'informations sur les brûleurs de graisse utilisés en musculation, voir cette vidéo:
