Découvrez quelles sont les entreprises de protéines qui, en termes de qualité, produisent des protéines KSB et des protéines de caséine, pas pires que la nutrition sportive coûteuse. Aujourd'hui, nous allons parler des avantages et des commentaires des athlètes sur la protéine de la vipère. Ce type d'aliments pour sportifs est produit par l'entreprise Tekhmolprom située dans la ville ukrainienne de Gadyach. L'entreprise maîtrise la production de plusieurs types de mélanges de protéines de type lactosérum et de caséine micellaire. Notez que de nombreux athlètes au début étaient très sceptiques à propos de ce produit, mais vous apprendrez maintenant comment la situation en est avec cet article. Notez également que les mélanges de protéines de type lactosérum sont appelés KSB.
Propriétés et application de la protéine KSB 70
Il faut dire que le fabricant de la protéine de vipère parle de manière très flatteuse des propriétés de son produit, ce qui est tout à fait compréhensible. Tout d'abord, parmi les produits similaires de concurrents, le KSB 70 se distingue par son coût extrêmement bas. Un kilo de produit ne coûte que 600 roubles. Vous ne pourrez probablement pas trouver une protéine moins chère.
Dans le même temps, le fabricant n'utilise aucun additif aromatique et, par conséquent, le produit a un goût laiteux simple. Selon le fabricant KSB 70, leur produit a les propriétés suivantes:
- L'équilibre du cholestérol est normalisé.
- Les performances du système immunitaire s'améliorent.
- Le processus d'hypertrophie des tissus musculaires est accéléré.
- Il a des propriétés anti-cataboliques.
- Favorise la croissance des paramètres physiques.
- La vitesse des processus de régénération augmente.
- C'est un excellent outil pour lutter contre le surentraînement.
La taille d'une portion du supplément est de 40 grammes. Il contient 28 grammes de composés protéiques et 7 grammes de glucides, et la valeur énergétique est de 132 calories. Les glucides dans le produit sont représentés par le lactose et le fabricant ne dit rien sur la présence de graisses. Selon l'étiquetage, les suppléments dans sa composition devraient contenir 70% de composés protéiques, mais certains athlètes expriment un chiffre différent - 50%. On en trouve la confirmation sur les forums spécialisés.
Selon la recommandation du fabricant, le supplément doit être pris deux ou trois fois dans la journée pour obtenir de bons résultats. Si vous avez prévu une leçon, celle-ci doit être effectuée une fois immédiatement après la fin de la formation, et la seconde - en fonction de la situation. Les jours de congé, le produit peut être consommé pendant les pauses entre les repas complets.
Comme il n'y a pas d'additifs aromatiques dans KSB 70, vous pouvez utiliser du miel, de la confiture, des fruits secs, etc. Pour préparer un cocktail, vous devrez diluer une portion dans 300 litres de liquide. Notez que l'additif ne peut pas se vanter d'une grande solubilité et qu'il est préférable d'utiliser un shaker pour mélanger la poudre.
Pour augmenter l'efficacité du produit, KSB 70 doit être pris en association avec de la créatine, des micronutriments, des amines du groupe BCAA, etc. si votre corps n'accepte pas le lactose, vous devez vous abstenir d'utiliser des protéines de vipère, car le sucre du lait est présent dans le produit. Parlant des caractéristiques de la protéine des méchants et des critiques des athlètes, il est nécessaire de mentionner les opinions peu flatteuses des constructeurs concernant la pureté du supplément. Parfois, ils parlent même de la présence de petits morceaux de saleté dans le produit, bien qu'il soit assez difficile d'y croire. En général, les athlètes parlent du produit comme d'une protéine de qualité légèrement inférieure à la moyenne.
Propriétés et application du KSB 65
Ce produit de la société Tekhmolprom contient 65% de composés protéiques. L'additif est fabriqué sur des équipements modernes à partir d'ingrédients de haute qualité. Une qualité suffisamment bonne des protéines peut être confirmée par des certificats de conformité d'État. De plus, il faut dire que seuls des composants nationaux sont utilisés dans la production de tous les produits Tekhmolprom. Pour cela, l'entreprise a construit sa propre base de matières premières à proximité de la ville.
C'est sans aucun doute un fait positif, car le fabricant a la possibilité de contrôler l'ensemble du processus technologique dès le début. L'entreprise possède également ses propres laboratoires, dans lesquels non seulement le contrôle de la qualité des produits est effectué, mais également de nouveaux additifs sont créés. Cela peut également indiquer la bonne qualité de toute la série de protéines KSB.
Étant donné que le fabricant dispose de sa propre base de matières premières, il ne peut utiliser que du lait frais contenant la quantité maximale de tous les nutriments. C'est ce qui permet d'atteindre la haute qualité du produit final. Le fabricant revendique la capacité du KSB 65 à accélérer la croissance du tissu musculaire, à supprimer efficacement les réactions cataboliques et la présence de propriétés de combustion des graisses.
Notez que le produit est fabriqué à la fois avec et sans additifs aromatiques. Grâce à ce fait, chaque athlète pourra choisir lui-même le goût du KSB 65. Quelques mots peuvent être dits sur la composition du produit. La taille d'une portion de KSB 65 est de 40 grammes. Il comprend 26 grammes de composés protéiques, 8,8 grammes de glucides et une teneur en matières grasses assez faible de 0,68 gramme.
Comme pour tout mélange de protéines, vous devez dissoudre une portion dans un verre de liquide. Tout au long de la journée, en fonction de la situation spécifique, vous pouvez prendre de une à trois portions du supplément.
Propriétés et application de la caséine micellaire KMB 65
Comme vous l'avez déjà compris, la caséine micellaire produite par Tekhmolprom s'appelait KMB. À l'heure actuelle, seul un produit contenant 65 pour cent de composés protéiques est fabriqué. Vous pouvez également opter pour un arôme de lait aromatisé ou naturel.
Cet additif est produit par ultrafiltration à basse température, ce qui permet un haut degré de purification du produit final. La technologie de production vous permet de préserver tous les nutriments et la valeur biologique du supplément reste à un niveau élevé par rapport aux types de caséine moins chers.
Comme vous le savez probablement, la principale différence entre la caséine et les composés protéiques de type lactosérum est la vitesse d'absorption par le corps. Les protéines de lactosérum dans le système digestif sont décomposées en amines le plus rapidement possible, il est donc conseillé d'utiliser des suppléments de ce type avant ou après l'entraînement.
La caséine est différente et ne sera pas aussi efficace pour le moment. La caséine est capable de fournir au corps des amines pendant plusieurs heures. De plus, il est capable d'évoquer une sensation de plénitude. Ainsi, le moment optimal pour prendre KMB 65 est le soir avant le coucher ou à ces moments où vous ne pourrez pas manger pendant longtemps. Cela supprimera les processus cataboliques et protégera le tissu musculaire de la destruction.
Dans le même temps, la caséine peut être prise après l'entraînement. Cependant, contrairement aux composés protéiques de type lactosérum, il n'a pas d'effet anabolisant. Si les protéines de lactosérum sont capables d'activer les processus de régénération dans les tissus musculaires après l'entraînement, la caséine, en raison de sa capacité à fournir des amines au corps pendant une longue période, soutiendra les processus de régénération. De plus, la caséine peut être très utile lors de la perte de poids. Pendant ce temps, les athlètes utilisent des programmes de nutrition spéciaux qui ont une faible valeur énergétique. Cela peut provoquer l'activation de processus cataboliques. En consommant de la caséine, vous pouvez les supprimer. Dans le même temps, le produit a une faible teneur en calories et il ne vous sera pas difficile, lors de son introduction dans l'alimentation, de maintenir l'apport calorique nécessaire pour lutter contre les graisses.
Si nous parlons des avantages du KMB 65, voici quelques-uns des principaux:
- Il a une longue période d'absorption, ce qui lui permet de fournir des amines au corps pendant une longue période.
- Contient tous les composés d'acides aminés importants.
- Teneur élevée en composés protéiques.
- Accélère les processus de régénération dans les tissus musculaires.
- Fabriqué à partir de composants de haute qualité.
Nous avons déjà parlé du moment de l'utilisation la plus efficace de la caséine, mais nous le répéterons à nouveau - avant d'aller au lit et pendant de longues pauses dans la prise de nourriture. Pour préparer un cocktail, vous devez dissoudre une partie du produit dans un verre de liquide. Une à deux portions doivent être consommées tout au long de la journée, selon la situation.
À propos des résultats du test de protéine Gadyach:
