Avantages et inconvénients du nettoyage en profondeur de la peau, procédure de peeling à domicile. Recettes pour faire des gommages corporels, règles pour leur application. Un gommage corporel est un nettoyant en profondeur composé de fines particules et d'une base hydratante. Le processus d'utilisation de ce produit cosmétique est appelé peeling. Le mot "scrub" a une origine anglaise et se traduit par "wash", "scrub", "scrub".
Bienfaits d'un gommage corporel
Une procédure de nettoyage en profondeur est nécessaire pour notre peau, comme l'air. La saleté et la poussière s'accumulent chaque jour sur le corps. En plus des sources de pollution externes, il existe aussi des sources internes: cellules mortes, sébum, toxines libérées par l'organisme. Un bain et une douche réguliers ne suffisent pas à nettoyer les pores obstrués. L'exfoliation aidera à résoudre le problème de la pollution de la peau.
Les propriétés utiles du gommage sont les suivantes:
- Nettoyage … Les solides sont excellents pour exfolier les cellules mortes. Ils nettoient également les pores des impuretés extérieures.
- Revitalisant … Une fois que le gommage a éliminé toutes les impuretés, les cellules de la peau peuvent recevoir librement l'oxygène nécessaire à l'activité vitale.
- Nutritif … La base hydratante du gommage adoucit la peau et l'apaise après un nettoyage mécanique actif. Plus la base contient de nutriments et de vitamines, plus le gommage corporel est bénéfique.
- Tonique … Le peeling améliore la circulation sanguine dans tout le corps, procurant ainsi un effet tonique sur le corps.
- Contraction … Le gommage corporel aide à obtenir un effet lifting et à rendre la peau plus jeune et plus attrayante.
- Apaisantes … Les huiles essentielles ajoutées à la base du gommage vont aider à détendre et calmer le système nerveux.
Un gommage corporel est également un excellent moyen de préparer la peau à l'application de diverses crèmes thérapeutiques, comme les crèmes anti-cellulite. Après le peeling, la peau absorbe les produits cosmétiques beaucoup plus rapidement, leur permettant de pénétrer le plus profondément possible pour des résultats optimaux.
Contre-indications à l'utilisation d'un gommage corporel
Un gommage est un produit de soin corporel polyvalent, mais il présente des inconvénients. Vous devez tenir compte des particularités de votre type de peau lors du choix d'un peeling.
Les contre-indications pour un gommage corporel sont les suivantes:
- Il est préférable de ne pas utiliser ce nettoyant pour les personnes ayant la peau sensible. Les particules peuvent rayer la peau. Après utilisation, les rayures et autres traces de nettoyage mécanique resteront.
- Il n'est pas recommandé d'utiliser le gommage en présence de dommages ou d'irritations sur le corps. Le peeling ne peut qu'aggraver les problèmes dermatologiques existants.
- Les mères enceintes et allaitantes devraient temporairement exclure le nettoyage en profondeur de la peau.
- Les personnes allergiques doivent faire très attention aux produits de gommage pour éviter les effets indésirables.
- La peau brûlée par le soleil a également peur de la procédure de peeling.
Recettes de gommage du corps maison
Pour obtenir une peau parfaite et belle, vous n'avez pas besoin de visiter les salons de beauté et de débourser beaucoup d'argent. Il est tout à fait possible de créer un gommage corporel de ses propres mains à la maison, en utilisant des produits ordinaires.
Gommage corps au café maison
Le café est l'ingrédient d'exfoliation le plus courant dans les cosmétiques achetés en magasin. De nombreux fabricants lui donnent leur préférence.
Le café rend la peau lisse, fraîche et parfaitement tonifiée. De plus, le gommage maison au café est un remède éprouvé contre la peau d'orange sur les cuisses et l'abdomen. Ce composant irremplaçable est capable de donner à la peau une teinte bronzée, agissant ainsi comme un agent autobronzant.
Considérez les recettes de gommages au café pour la préparation à la maison:
- A base de compote de pommes et de café … Préparez trois cuillères à soupe de café moulu. Prenez une pomme, pelez-la et râpez-la finement. Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive à la purée de pommes. Après avoir filtré le café, mélangez-le avec de la purée de pommes de terre. Vous pouvez également utiliser une pêche au lieu d'une pomme.
- Café avec de la crème … Prenez deux cuillères à soupe du marc de café restant. Ajouter deux cuillères à soupe de crème.
- Peeling au miel … Vous devez utiliser des proportions égales de marc de café, de crème et de miel confit, par exemple, deux cuillères à soupe chacun.
- Gommage gel … Préparez deux cuillères à soupe de café moulu et allez au bain. Appliquez du gel douche ordinaire sur votre corps, saupoudrez du marc de café sur votre paume et frottez-le bien sur votre peau. Ensuite, rincez le tout à l'eau.
- Contraction … Prenez 100 grammes de café moulu et une cuillère à soupe de pépins de raisin. Ajoutez 10 gouttes de n'importe quelle huile essentielle anti-cellulite à ces ingrédients, comme le pamplemousse, le romarin, l'orange.
- Gommage brûlant … Pour la cuisson, utilisez du marc de café, de l'huile d'argousier et du poivre noir en proportions égales.
Les gommages au café faits maison ne doivent pas être appliqués sur la peau et le visage sensibles, ils sont les plus adaptés au corps. Il est préférable d'utiliser du marc de café lorsqu'il est humide.
Gommage corps maison au sel
Le sel de mer est utile non seulement comme additif aux plats, mais également à des fins cosmétiques. Il contient des minéraux qui enrichissent et nourrissent la peau. Les gommages au sel de mer nettoient et soignent la peau en douceur.
Recettes d'épluchage de sel:
- À base d'huile … Prendre? un verre de sel marin, deux cuillères à soupe d'huile d'amande, une cuillerée d'huile de jojoba, 20 gouttes d'huile d'agrumes. Mélangez d'abord le sel et l'huile d'amande, puis ajoutez le reste des ingrédients.
- Crème fraîche … Pour un gommage, vous avez besoin de deux cuillères à soupe de crème sure et d'une cuillère à soupe de sel fin. Vous pouvez utiliser du sel de mer et du sel de table ordinaire.
- Agrumes … Broyez un pamplemousse dans un mixeur, ajoutez une cuillère à café d'huile d'olive et cinq cuillères à soupe de sel.
- Peeling relaxant … Prenez un récipient et placez-y un demi-verre de sel de mer, une cuillère à café d'huile de noyau d'abricot, une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et quelques gouttes d'huile essentielle de citron vert. Bien mélanger tous les ingrédients et verser dans un sachet de thé vert. La consistance doit être très épaisse.
- Exfoliant … Préparez une demi-tasse de café moulu, ajoutez deux cuillères à soupe de sel de mer et une cuillerée d'huile d'olive.
- Gommage au curcuma … Pour cette recette, vous aurez besoin d'une demi-tasse de sel de mer mélangé, 1 cuillère à soupe de curcuma, deux cuillères à soupe d'huile de bois de santal et une cuillère à café de lait en poudre. Un tel gommage doit être laissé sur la peau jusqu'à ce qu'il sèche complètement, puis rincer à l'eau.
Pour l'épluchage, vous pouvez utiliser à la fois du sel de mer et du sel de table. Les particules plus grosses agiront plus durement et aideront à déboucher les pores fortement obstrués. Mais ce gommage corporel fait maison peut endommager la peau délicate. Le sel fin aidera à obtenir un nettoyage plus doux.
Gommage corps à la cannelle
La cannelle est utilisée dans les gommages à domicile pour lutter contre la cellulite et la graisse corporelle. Cette épice orientale améliore la circulation sanguine et prépare la peau à d'autres traitements de combustion des graisses.
Nous présentons à votre attention des recettes de gommages à la cannelle maison:
- Gommage adoucissant … Versez quatre cuillères à soupe de lait chaud dans un bol et ajoutez trois cuillères à soupe de flocons d'avoine. Laissez reposer ce mélange pendant dix minutes. Ajoutez ensuite deux cuillères à café de cannelle et une cuillère à café d'huile d'amande.
- Epluchage de citrouille … Prenez une demi-cuillère à café de pulpe de citrouille et ajoutez une demi-cuillère à soupe de cannelle moulue. Ensuite, mettez cinq gouttes de vitamine E dans le mélange et mélangez avec ? un verre d'huile de noix de coco et une tasse de sucre brun.
- Cannelle au miel … La recette de ce gommage est très simple: prenez un à deux cannelle et miel et remuez.
- Gommage minceur … Utilisez une demi-cuillère à café de cannelle, deux cuillères à soupe de sel, une demi-cuillère à café de gros poivre et une cuillère à café d'huile d'olive.
- Gommage au riz … Broyez trois cuillères à soupe de riz cru, ajoutez une cuillère à soupe de cannelle. Chauffer ensuite deux cuillères à soupe d'huile végétale dans un bain-marie et verser dans le mélange.
- À base d'argile … Prenez 80 grammes d'argile et amenez-la avec de l'eau tiède jusqu'à consistance crémeuse. Ajoutez-y une cuillère à soupe de cannelle en poudre et du sel de mer.
Gommage Corps au Sucre Maison
Le sucre est bon pour les peaux sèches et squameuses, car il est parfaitement absorbé et hydraté. Contrairement au café, ce gommage doux illumine la peau et élimine les coups de soleil.
Recettes de gommage au sucre maison:
- Gommage à l'orange … Prenez une orange et râpez, ajoutez une cuillère à soupe de sucre de canne, cinq cuillères à soupe de yaourt.
- Peeling crémeux … La recette est très simple, mélangez 4 cuillères à soupe de sucre et 5 cuillères à soupe de crème.
- Nettoyage au chocolat … Pour le gommage, utilisez un verre de beurre de cacao et un demi-verre de sucre.
- Gommage aux amandes … Prenez un verre de sucre et ajoutez dix gouttes d'huile essentielle, remuez. Ensuite, ajoutez une demi-tasse d'amandes douces au mélange obtenu, ajoutez six à sept gouttes de vitamine E à la fin.
- Banane … Mélanger un verre de sucre et une banane mûre dans un mixeur. Ajouter aussi ? verres de beurre et? verres d'huile de noix de coco. Vous devriez obtenir une masse mousseuse.
- Mangue … Écraser la mangue et frotter? la pulpe obtenue. Ajouter un demi-verre de cassonade et 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco. Enfin, ajoutez trois gouttes d'huile d'orange au mélange de purée.
- Peeling à la lavande et à la vanille … Placez dans un bol une tasse et demie de sucre, une tasse d'huile de pépins de raisin, quelques gouttes d'huile essentielle de lavande et une cuillère à café d'extrait de vanille. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse. La lavande et la vanille aideront à apaiser la peau et à détendre tous les muscles.
- Gommage aux fleurs … Prenez 1 tasse de sucre, une cuillère à soupe de miel, une demi-tasse de pétales de rose séchés, 1 cuillère à soupe de jojoba. Bien mélanger les ingrédients et ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de rose.
- Noix de coco exotique … Utilisez deux cuillères à soupe de cassonade, une cuillère à soupe de pulpe de noix de coco râpée et trois cuillères à soupe de crème sure pour la cuisson. Le gommage convient aux filles à la peau délicate.
Le sucre roux est bon pour faire un gommage corporel à la maison, car il a un effet cicatrisant et relaxant.
Comment faire un gommage du corps à la maison
Pour qu'un gommage maison soit efficace, vous devez le préparer avant de commencer la procédure. Parfait pour la base: crème sure, crème, lait, yaourt, miel, huiles végétales. Comme particules solides, vous pouvez prendre: sel, noix hachées, sucre, café, son, graines de fruits, cannelle. Pour donner une ambiance particulière, plongez dans le monde magique de l'aromathérapie, il suffit d'ajouter une goutte d'huile essentielle ou de votre parfum préféré.
Comme la peau devient très sensible pendant le pelage, il est important de ne pas contracter d'infection. Utilisez uniquement de la vaisselle propre pour mélanger les ingrédients, il est préférable de la rincer d'abord à l'eau bouillante. Le processus de fabrication d'un gommage maison est grandement facilité par un mixeur. Grâce à cette technique de cuisine, la consistance est plus uniforme.
Si vous utilisez du café pour faire un gommage, il est préférable d'utiliser une mouture naturelle fine à moyenne afin de ne pas rayer votre peau. N'utilisez pas de café instantané, il est inefficace.
Tout gommage doit être vérifié pour l'intolérance individuelle, surtout si vous y avez ajouté des huiles essentielles. Appliquez une petite masse sur votre main et vérifiez la réaction de la peau.
Comment nettoyer votre corps
Pour obtenir un effet maximal, vous devez connaître les règles de base pour appliquer un gommage corporel. Avant de vous lancer dans une intervention esthétique, assurez-vous que votre peau y est prête. Il est important de bien vaporiser le corps en prenant une douche chaude ou en allant au sauna. Ces étapes vous aideront à ouvrir vos pores. Avant d'appliquer le gommage sur le corps, un massage peut être fait pour améliorer la circulation sanguine.
Tout gommage est appliqué sur la peau avec des gants dans un mouvement circulaire. Cette méthode d'application aide à lutter contre la cellulite. Le nettoyant est laissé sur le corps pendant six à douze minutes. Ensuite, vous devez prendre une douche et rincer le gommage. N'oubliez pas d'appliquer une crème hydratante. Après gommage, la peau est plus que jamais réceptive aux lotions thérapeutiques.
La fréquence d'utilisation du gommage dépend de votre type de peau. Le peeling est effectué une fois par semaine pour les peaux normales. Sec, il est préférable de le nettoyer une fois tous les 13 jours, huileux - tous les 5 jours. En utilisant régulièrement le gommage, vous obtiendrez les résultats suivants: la peau deviendra lisse et soyeuse, la couleur s'améliorera, la peau commencera à "respirer", la cellulite disparaîtra, la peau s'assouplira et rajeunira, et un agréable arôme de des huiles essentielles émaneront du corps. Le résultat peut être vu immédiatement après la première procédure, mais il faudra plus de temps pour traiter les dépôts excédentaires dans les zones à problèmes, environ deux à trois mois. Prendre soin de votre corps aide non seulement à faire face aux imperfections de la peau, mais crée également une bonne humeur pour toute la journée.
Comment faire un gommage à la maison - regardez la vidéo:
Le peeling de la peau est l'une des procédures les plus utiles et les plus abordables à tout moment de l'année. Les cellules de l'épiderme meurent toutes les quatre semaines, c'est pourquoi il est si important de les éliminer et de renouveler la peau à temps.
