Les raisons et les principaux signes, comment survivre à la trahison, est-il possible de pardonner la trahison, comment continuer la relation. Si une décision a été prise pour sauver la famille, pour renouveler l'harmonie et l'amour dans une relation, il est alors important de réfléchir à la façon de se comporter davantage. Avant tout, vous devez être joyeux et positif. À cause des grognements et du mécontentement constants, presque tout le monde aura envie de s'enfuir, et le plus loin sera le mieux. Vous devez laisser votre mari se reposer, vous détendre et vous sentir comme la chose principale de la maison.
Essayez de changer vos priorités. Pour les femmes, la première place est le nettoyage de l'appartement, le dîner, les cours avec l'enfant, les soins personnels et l'apparence sont reportés à plus tard. Soins actifs de la peau, masques corporels, spas, expériences constantes avec les cheveux et le maquillage, shopping - tout cela devrait passer en premier. Ils ne trompent pas les femmes magnifiques, mais très souvent les épouses torturées par la vie de tous les jours.
Il ne sera pas superflu de diversifier votre vie sexuelle. Pour éviter de trahir un être cher, vous avez besoin de variété dans votre vie intime. Le plus souvent, les hommes sont attirés par la tricherie en raison du fait que les femmes sont conservatrices, discrètes et peu enclines à expérimenter le sexe.
Pour oublier la trahison d'un être cher et garder la famille, suivez ces conseils:
- Donner le droit de faire des erreurs … Tous les gens font des erreurs. Tricher est aussi une erreur. Elle peut être pardonnée, mais il faut faire comprendre à la personne qu'il n'y aura plus de pardon. Que la prochaine fois, ayant commis un autre acte de ce genre, il perdra tout - la dévotion, l'amour, un avenir commun et, surtout, un être cher avec qui il a beaucoup en commun. Le plus souvent, une telle démarche permet non seulement de corriger l'erreur, mais aussi de renforcer la relation dans son ensemble.
- Établir un contact physique … Le sexe physique n'est pas une composante de l'amour, c'est juste la satisfaction de leurs besoins sexuels.
- Changez vous-même et votre relation avec votre partenaire … Il est impossible de le faire en deux ou trois jours, mais c'est tout à fait possible en quelques mois. Il faut comprendre qu'il n'y a pas de personnes idéales dans ce monde, que la vie est imprévisible et que tout y est possible, y compris la méchanceté d'un être cher. Tout doit être traité avec calme et compréhension.
- Laissez les émotions dans la salle de gym … Il n'est possible de trouver une solution raisonnable au conflit que si les émotions se sont calmées et que l'esprit a commencé à parler. Le fait est que se débarrasser d'une charge émotionnelle négative n'est pas si facile. Il n'y a qu'une seule issue - la salle de gym. Des exercices intensifs, une série d'exercices épuisants vous procureront une relaxation. Tout bon entraîneur pourra choisir correctement le bon ensemble de cours, après quoi, en raison du surmenage, le cerveau désactivera les pensées inutiles.
- Le pardon pour le bien des enfants … La trahison ne peut être pardonnée, enjambez-la hardiment et vivez. C'est une autre affaire s'il y a des enfants dans la famille qui subissent le plus souvent une séparation plus difficile que les parents eux-mêmes. Cela est dû au fait qu'ils aiment autant maman et papa, et ils devront se séparer de certains d'entre eux. De plus, en comparaison avec ses amis, l'enfant peut se sentir privé, inutile et trahi, ce qui peut même conduire au suicide.
- Chaque chose en son temps … Une pause dans une relation sera la bonne étape, et un tabou temporaire sur les arguments, les conversations et une confrontation mettra tout sur ses étagères. Vous ne devriez pas le couper dans le feu de l'action, vous devez attendre un peu jusqu'à ce que les émotions s'apaisent, et alors seulement il deviendra clair s'il y a un avenir commun ou une fin à tout. Pendant la méditation, vous devez être seul avec vous-même. Vous pouvez partager vos expériences avec quelqu'un, parler de ce qui est douloureux, vous débarrasser des pensées qui bouillonnent dans votre tête. Le temps passera, la douleur s'apaisera et l'esprit s'éclaircira.
Quand mettre fin à une relation avec un être cher
La tricherie est d'une autre nature. L'un est commis par bêtise, le second - pour le mal, le troisième - malgré tout. Il y a de telles trahisons quand on peut fermer les yeux, se dépasser et pardonner pour trouver le bonheur. Cependant, dans certains cas, vous ne devriez même pas penser à la façon de pardonner la trahison d'un être cher. Considérez les situations où vous devriez immédiatement mettre fin à une relation:
- La tricherie est devenue systématique … Le conjoint ne cherche même pas à cacher ses aventures. Très probablement, la femme dans une telle situation ne joue que le rôle de cuisinière et de femme de ménage, rien de plus.
- Ignorer complètement … Si malgré toutes les tentatives de la femme pour parler à son mari, pour découvrir la relation avec lui, il ignore tout et ne montre aucun intérêt à sauver la relation, alors cela ne vaut pas la peine de sauver quoi que ce soit.
- Rupture dans une relation … Si un mari a depuis longtemps cessé d'être un mari et un être cher, après avoir changé son statut en colocataire.
- Pas seulement de la tricherie, mais des sentiments sérieux … Si une femme étrangère est devenue non seulement une maîtresse, mais s'est fermement établie dans la vie d'un homme, la relation entre les époux ne peut plus être sauvée. Peut-être est-il simplement le premier à avoir peur de soulever la question de leur rupture, mais une telle relation n'a pas de suite normale, il faut qu'elles se terminent.
Important! Une femme après une trahison de sa bien-aimée ne devrait pas s'appliquer à elle-même des définitions telles que pauvre, abandonnée, malheureuse. Au contraire, vous avez besoin de vous sentir joyeux, libre et indépendant. Nous façonnons nous-mêmes notre pensée. Si vous vous apitoyez sur vous-même et pleurez sur l'injustice, vous pouvez rester malheureux et misérable, ce qui n'aidera pas à prendre des choses positives dans la vie.
Comment survivre à la trahison d'un être cher
Tout doit être traité avec calme et compréhension. Après tout, la trahison n'est pas la fin du monde, après cela, vous pouvez tout recommencer et trouver une famille heureuse.
Considérez ci-dessous comment survivre à la trahison d'un être cher:
- Exprimez vos émotions … Vous ne devriez pas crier sur votre douleur au milieu de la rue ou punir votre agresseur par la force physique. La bonne décision serait de rester seul à la maison et de dire tous vos sentiments dans l'air, en rejetant toutes les émotions accumulées. Vous pouvez crier, lancer des objets, pleurer, taper des mains sur le mur pour vous vider, et alors un incroyable sentiment de soulagement viendra.
- Affrontez-le … Vous ne devriez pas vous faire des illusions, chercher des excuses et des excuses - il y a eu une trahison, et ce n'est pas un rêve. Il est nécessaire d'accepter la vérité avec dignité, aussi amère soit-elle. Pas seulement être laissé seul avec la déception et la douleur, mais la vie continue, et là, devant, il y aura des moments lumineux et heureux.
- Avoir une table de négociation … Afin de découvrir la vérité sur la raison de la trahison, vous devrez parler à votre proche. Il faut tenir le coup avec fierté et confiance, sans larmes, sans montrer son ressentiment, l'essentiel est de ne pas le supplier de revenir. Une telle poursuite de la relation reposera sur la pitié, qui est encore pire que la trahison elle-même.
- Gardez vos distances avec les problèmes … S'il n'y a pas de continuation dans la relation et qu'une fin est mise, alors vous devez vous éloigner du passé. Prévenez vos proches pour qu'ils ne vous le rappellent plus. Il vaut mieux ne pas visiter ces endroits où vous êtes allés ensemble, ayant des souvenirs spéciaux. Vous pouvez supprimer les photos et la correspondance communes et, si possible, cesser de communiquer avec les amis et les proches du délinquant.
- Ne sois pas seul … La solitude a un effet néfaste sur une personne, ne permet pas de se débarrasser des pensées déprimantes, aggrave une situation déjà difficile. La communication avec des amis vous protégera d'être enfermé dans vos pensées et en vous-même. Une visite conjointe dans des lieux de divertissement tels qu'un karaoké ou une patinoire, un bowling ou un billard dissipera les pensées, et pendant un certain temps, la douleur s'atténuera, puis disparaîtra complètement.
- Faire des plans pour un avenir heureux … Avenir commun ou séparément - mais il est et sera. Vous devez vous débarrasser de l'état négatif, vous battre pour votre place au soleil et passer à autre chose. Il devrait y avoir une sorte d'objectif qui aidera à s'activer, à éveiller le désir de vivre et à découvrir de nouveaux aspects de l'avenir pour soi.
- Ne vous refusez rien … Dans cette situation, une technique utile est de satisfaire pleinement vos désirs. Cette condition stimule une personne à penser positivement et aide à supprimer les mauvaises humeurs.
Pour prendre la bonne décision sur la façon d'oublier la trahison d'un être cher, vous ne pouvez que vous calmer, la tête sobre, et non dans la colère et les sentiments échevelés.
Quels sont les tabous de la triche
La trahison n'est pas facile à survivre, la douleur ne peut pas être étouffée, le ressentiment n'est pas si facile à cacher. Cependant, le temps guérit, la souffrance s'apaise et la vie continue. Il n'est pas nécessaire de faire des pas désespérés, de faire des erreurs qui peuvent ruiner votre vie.
Oubliez les bêtises à votre détriment:
- De l'alcool … C'est seulement beau dans les films quand une fille est assise désespérée au bar avec un verre de vin et verse son chagrin. Dans la vie, tout n'est pas si simple, l'alcool ne mène à rien de bon. Il est peut-être possible d'oublier pendant un certain temps, mais de se débarrasser de tout ce qui s'est accumulé - non. Cependant, un état terrible et des maux de tête le matin sont fournis.
- Deviens une pute … Vous n'avez pas besoin de vous changer et de devenir une personne différente, en punissant les autres pour la douleur causée par un être cher. Seul lui et personne d'autre devraient être punis.
- Tricher pour le mal … Cela ne mènera certainement pas au bien. Votre propre trahison malgré un être cher ne vous aidera pas à oublier sa trahison. La situation va empirer, la relation ébranlée s'effondrera en mille morceaux.
- Suicide … Malheureusement, il y a des moments où les filles ne veulent pas vivre après la trahison de leur petit ami bien-aimé et font des erreurs irrévocables. Et c'est une telle bêtise, car vous pouvez commencer une nouvelle relation qui sera meilleure que l'ancienne, ou pardonner à votre bien-aimé et tout recommencer.
Comment survivre à la trahison d'un être cher - regardez la vidéo:
En conclusion, je voudrais noter que la vie continue après l'infidélité ! L'essentiel est de se ressaisir, de prendre la bonne décision, puis de changer radicalement de vie. Les relations après l'infidélité peuvent continuer, mais il ne sera pas si facile de les renouveler. Il n'est possible de rendre les anciens sentiments que dans un cas, si les deux le veulent.
