Découvrez les recommandations qui garantiront à votre petite amie d'aller au gymnase ou de s'adonner à d'autres sports. Il convient de noter tout de suite qu'en aucun cas n'essayez de forcer la fille à commencer à aller au gymnase. La violence ne produit jamais de résultats positifs. Il est également tout à fait évident que vous ne pouvez pas parler de ses problèmes de surpoids et d'autres défauts. Vous n'êtes sûrement pas parfait, mais elle l'accepte. Tu devrais faire pareil. Cependant, pour une raison quelconque, vous êtes sûr que votre bien-aimé devrait commencer à aller au gymnase, mais vous ne savez pas comment amener la fille à faire du sport. Aujourd'hui, nous allons en parler.
Est-il possible de faire faire du sport à une fille ?
Nous avons déjà dit que c'est une mauvaise idée de forcer une femme à faire quelque chose contre son gré. Vous devez être de plus en plus intelligent, en aidant la fille à prendre elle-même la décision de faire du sport. Pour atteindre cet objectif, l'exemple personnel sera le meilleur choix. Si vous menez vous-même une vie inactive, vos chances de succès sont minimes. C'est une autre affaire si vous-même faites du sport et mangez bien. Dans cette situation, la question de savoir comment amener une fille à faire du sport peut être considérée comme pertinente. Si vous vous surveillez, la fille sera obligée de s'adapter à vous.
Il est bien évident que lorsqu'un homme est attirant, a des muscles bien développés et réussit dans la vie, alors une femme devra atteindre ce niveau. Sinon, il y a de fortes chances qu'elle reste seule. C'est la sélection naturelle et toute femme est parfaitement consciente de tout. Bien sûr, il y a parfois des filles qui sont sûres d'être déjà belles. Cependant, le monde est en constante évolution et nous devons tous le suivre.
Une femme intelligente doit comprendre que la santé affecte la capacité de concevoir, de porter et d'élever une progéniture. En fait, vous n'avez pas besoin d'avoir un diplôme scientifique pour être conscient de ce moment. La beauté et la sexualité augmentent considérablement l'estime de soi et aident à se débarrasser de nombreux complexes. Cependant, cela ne peut pas être réalisé en s'asseyant sur le canapé. Ce sujet a déjà été galvaudé et nous comprenons tous que pour toute femme, la beauté joue le rôle le plus important dans sa vie. D'accord, la façon dont une fille est capable d'attirer les hommes dépend en grande partie de son bien-être. Il y a bien sûr des femmes d'affaires, mais avez-vous vu parmi elles grosses et pas bien coiffées ?
Les hommes chez les femmes sont principalement attirés par le look. Il est bien évident que pour cela il faut faire du sport, bien manger et prendre soin de soi. Au fur et à mesure que le couple apprend à se connaître, ils commencent à développer des intérêts communs. Mais la beauté féminine est en tout cas la base d'une relation. Il a été prouvé scientifiquement que le sport est l'un des traitements les plus efficaces contre la dépression. Si un gars et une fille font du sport, ou mieux encore, s'entraînent ensemble, le nombre de déchets diminuera fortement.
Malheureusement, toutes les femmes n'ont pas encore réalisé qu'elles avaient besoin d'une salle de sport. Beaucoup de gens choisissent des sports liés aux charges cardio. Cependant, cela ne renforcera pas les muscles. C'est là que commence l'incompréhension de l'évidence. Beaucoup de femmes sont sûres que seuls les hommes ont besoin de muscles, ce qui est fondamentalement faux. De belles formes corporelles ne sont créées que grâce à un entraînement musculaire compétent. Il y a quelques années, les femmes minces étaient l'idéal de la beauté féminine, et il était parfois douloureux de les regarder. Aujourd'hui, tout a changé et une figure sportive est devenue une tendance.
Grâce à l'entraînement en force, une femme pourra donner une forme sexy à ses fesses, soulever ses seins et créer une silhouette appétissante. Vous pouvez souvent entendre des filles que l'entraînement en force fera d'elles une créature masculine. C'est un autre sujet qui a fait mal à tous les instructeurs de conditionnement physique. Demandez à l'entraîneur de votre salle de sport, et il vous dira sûrement qu'en réponse à l'offre de s'entraîner avec des haltères, sans parler des haltères, la plupart des filles refusent.
Essayons d'expliquer encore une fois qu'une femme avec un entraînement naturel n'aura jamais de gros muscles. Nous sommes sûrs que votre femme n'utilisera pas de stéroïdes, car c'est un non-sens complet. La testostérone est responsable de la prise de masse musculaire. C'est la principale hormone du corps masculin qui remplit un grand nombre de fonctions, mais dans ce cas, nous ne nous intéressons qu'à une seule.
La testostérone est également présente dans le corps féminin, mais sa concentration est minime. Jugez par vous-même, le taux moyen de testostérone dans le corps masculin est de 700, et chez la femme seulement d'environ 42. Cela suggère que l'entraînement naturel ne permettra jamais à une femme d'acquérir une masse musculaire importante. Peu importe à quel point elle s'entraîne activement au gymnase, elle n'aura pas de gros muscles.
Le seul résultat de telles activités peut être une amélioration de la santé et la création d'une silhouette sexy. Cependant, il est nécessaire de s'entraîner correctement, car une activité physique excessive affecte négativement le corps. Mais il ne s'agit pas de cela, car le sujet de la formation compétente est très vaste. Dans cet article, nous voulons seulement répondre à la question de savoir comment amener une fille à faire du sport ? Tout d'abord, une femme doit comprendre que sans entraînement actif et nutrition adéquate, elle perdra la sélection naturelle au profit d'une autre fille. Mais quand cela arrivera, il sera trop tard.
Comment amener une fille à faire du sport: recommandations
La plupart des gars vont aux gymnases et les filles, lorsqu'elles choisissent un sport, sont guidées par des charges cardio. Ces dernières années, de plus en plus de représentants de la belle moitié de l'humanité commencent à comprendre l'importance de l'activité physique. Malheureusement, le pourcentage de femmes actives n'est toujours pas élevé. C'est assez étrange, car ce sont les filles qui sont extrêmement scrupuleuses quant à leur apparence.
Tout le monde n'a sûrement pas encore réalisé que faire de l'exercice au gymnase les aiderait à devenir plus attrayants. Le fait n'est certainement pas que toutes les filles soient confiantes dès l'enfance dans leur attrait. Si vous voulez savoir comment amener une fille à faire du sport, il n'y a pas de réponse universelle. Chaque femme doit trouver une approche individuelle et bien la motiver. Dans le même temps, il est important de ne pas faire d'erreurs, dont nous parlerons plus tard.
Présentez un ensemble de beaux vêtements de sport
Même s'il est devenu la norme pour vous de vous rendre au gymnase en vieux short et baskets, la fille ne sera certainement pas d'accord avec cet état de fait. Donnez-lui de nouveaux vêtements de sport et de nouvelles chaussures.
Activités conjointes
Si votre petite amie n'a pas la volonté d'aller à la gym toute seule, faites-le ensemble. Une excellente solution serait un accord avec la meilleure amie de votre femme, lors de sorties conjointes au gymnase. En chemin, les filles pourront discuter de tous les derniers potins et nouvelles.
Présentez un simulateur
Si les finances et la taille de l'appartement le permettent, vous pouvez offrir un simulateur en cadeau. Malheureusement, un tapis roulant ou un ellipsoïde peut ne pas être installé dans chaque appartement. Cependant, des haltères ou un rouleau presseur sont très bien. Mais dans cette situation, vous devez effectuer une formation.
Créez un programme de formation intéressant
Toutes les femmes n'apprécieront pas les exercices d'haltères répétitifs. Trouvez un programme d'entraînement ou un sport intéressant pour votre petite amie. L'industrie du fitness se développe maintenant activement. Par exemple, l'une des dernières tendances est l'aquagym.
Présenter un abonnement à la salle
Si vous achetez à une dame un abonnement de six mois ou d'un an, cela l'aidera à développer son sens des responsabilités. D'accord, personne ne veut juste jeter de l'argent par les fenêtres.
Motivez la fille
Il est difficile de donner des conseils ici, car vous connaissez mieux votre femme. Par exemple, promettez-lui de lui offrir de belles boucles d'oreilles le 8 mars, si elle peut rentrer dans un vieux jean à ce moment-là. Bien entendu, toutes ces recommandations ne vous garantissent pas un succès à cent pour cent. Cependant, si vous voulez savoir comment amener une fille à faire du sport, vous devez faire des efforts pour cela. À notre avis, l'exemple personnel sera le meilleur choix. Beaucoup de filles veulent passer plus de temps avec leur homme. Cependant, maintenant, nous ne parlons pas de réparer une voiture dans le garage.
Pourquoi une femme devrait-elle faire du sport si vous ne le faites pas vous-même ? Si vous courez, emmenez la fille avec vous. Et pour commencer, il vous suffit de vous promener. Cependant, ne dites pas que c'est un excellent remède pour lutter contre la cellulite. Nous parlerons davantage de ce qu'il ne faut pas faire si vous voulez savoir comment amener une fille à faire du sport.
Commencez à faire des promenades au moins deux fois par semaine. Ensuite, vous pouvez commencer à initier votre âme sœur au jogging ou au cyclisme. Nous vous recommandons de le faire car le corps a besoin de s'habituer à l'activité physique. Une excellente solution peut être des exercices matinaux communs, que l'on peut appeler "familiaux". Ce mot attirera certainement une femme. Commencez à utiliser la piscine ensemble car la natation est un sport formidable. Vous pouvez consulter conjointement les ressources Web du profil, car les filles laissent souvent leurs commentaires dessus. Ne vous concentrez pas sur ceux qui parlent de perte de poids rapide. Votre petite amie, en les étudiant, comprendra tout par elle-même.
Il existe de nombreuses réponses à la question de savoir comment amener une fille à faire du sport ? Il faut chercher sa propre solution si les conseils que nous avons proposés s'avèrent impuissants. Il faut dire quelques mots sur une bonne nutrition. Si une fille commence à faire du sport, mais ne respecte pas certaines règles de nutrition, il sera alors impossible d'obtenir des résultats positifs. Tout d'abord, nous parlons d'une alimentation équilibrée. Le corps a besoin de tous les micro et macronutriments. Le refus d'un produit particulier peut nuire à l'organisme. Il est important que la nourriture soit saine et saine.
Comment faire faire du sport à une fille: ce qu'il ne faut pas faire
Ne dites en aucun cas à votre petite amie les choses suivantes:
- L'exercice l'aidera à perdre du poids, même si un tel problème existe réellement. Vous ne devriez pas vous concentrer sur ce fait, car ce n'est pas ce qu'une femme veut entendre de son homme bien-aimé.
- Elle est faible et antisportive. Vous devriez oublier tous les faits désagréables, car vous ne les aimeriez pas de la même manière.
- Ne mentionnez pas que sa meilleure amie est active et fréquente un club de fitness.
Ces sujets ne peuvent que porter atteinte à la fierté de la fille et le développement le plus probable des événements est un scandale. Si vous voulez savoir comment amener une fille à faire du sport, alors soulever les sujets discutés ci-dessus ne fonctionnera certainement pas. Nous vous déconseillons également de regarder les filles sportives, car cela peut entraîner une rupture des relations.
Regardez une vidéo amusante et intéressante sur la façon d'amener une fille à faire du sport:
[médias = https://youtu.be/BdlPYdfyM2E]
