Découvrez comment bien utiliser les enveloppements minceur et quels soins de beauté sont les plus efficaces. Pour perdre quelques kilos en trop, une grande variété de procédures cosmétiques sont utilisées aujourd'hui. À cette fin, il n'est pas nécessaire de visiter des salons de beauté coûteux, car vous pouvez tout faire vous-même à la maison. Les procédures d'emballage sont efficaces et rentables.
Comment se déroule la procédure d'emballage ?
Pour que l'enveloppement vous aide à perdre du poids et à éliminer les signes de la cellulite, vous devez suivre les principales étapes de sa mise en place:
- Tout d'abord, la peau est nettoyée à l'aide d'un gommage. À cette fin, vous pouvez utiliser absolument n'importe quel moyen - par exemple, du sel de mer, du marc de café, un mélange prêt à l'emploi, etc. Grâce à cette procédure, la peau devient plus réceptive aux composés médicinaux qui seront utilisés lors de l'enveloppement.
- Ensuite, vous pouvez appliquer un produit sur la peau, qui est utilisé pour l'enveloppement.
- Ci-dessus, les zones à problèmes sont emballées dans une pellicule plastique, vous pouvez la remplacer par un simple aliment.
- Maintenant, vous devez vous allonger et vous couvrir d'une couverture chaude pour créer un effet de serre. La durée de la procédure est d'environ 30 minutes. C'est l'effet thermique qui a l'impact nécessaire sur les zones à problèmes.
- Après un certain temps, le film est soigneusement retiré.
- Pour laver les restes du produit, vous devez prendre une douche chaude, de préférence sans utiliser de savon ou de gel.
- À la fin de la procédure, toute crème hydratante est appliquée sur la peau pour éviter les irritations, car dans certains cas, des produits agressifs peuvent être utilisés pour l'enveloppement.
Caractéristiques des enveloppements minceur maison
Ces procédures cosmétiques peuvent être effectuées de manière autonome à la maison, mais pour obtenir l'effet souhaité et vous débarrasser des kilos en trop, vous devez suivre quelques règles simples:
- Une procédure d'emballage, quel que soit le moyen utilisé, ne donne pas un résultat instantané. C'est pourquoi vous devez suivre un cours complet, qui comprend de 10 à 15 enveloppements, selon la gravité du problème. Pendant une semaine, 2-3 enveloppements doivent être effectués, mais pas plus.
- Il est recommandé de réaliser les enveloppements à jeun. Il est important de se rappeler qu'après la procédure, vous ne pouvez pas manger pendant deux heures, sinon l'effet souhaité ne sera pas obtenu.
- Les enveloppements corporels sont basés sur la perte d'une grande quantité de liquide, en raison de laquelle le poids corporel est réduit. C'est pourquoi il est nécessaire de boire au moins 2 litres de liquide tout au long de la journée afin de rétablir le bon équilibre hydrique.
- Pour que les enveloppements à la maison vous aident à perdre du poids, vous devez faire du sport en parallèle. Il suffira amplement de faire des exercices matinaux tous les jours ou simplement de marcher au grand air.
- Il faut essayer de se détendre pendant la procédure et en profiter, afin de ne pas percevoir l'emballage comme un supplice.
- Pendant les enveloppements, une sensation de soif forte et presque accablante peut apparaître. Par conséquent, vous devez préparer un verre d'eau plate ou de thé vert à l'avance, mais uniquement sans ajouter de sucre. Ces boissons sont idéales pour étancher la soif, mais ne surchargent pas le cœur.
- Pendant l'emballage, tout liquide doit être bu lentement, pas à grandes gorgées.
Contre-indications aux enveloppements minceur
Bien que les procédures d'emballage soient très utiles pour la santé et la beauté de la silhouette, elles comportent certaines contre-indications et interdictions, notamment:
- haute pression;
- phlébeurisme;
- allergie aux composants individuels qui composent l'agent d'emballage;
- la présence d'une maladie telle que le diabète sucré;
- thrombophlébite;
- diverses maladies de la peau;
- infections gynécologiques.
Enveloppements minceur au miel
Le miel est très utile, car il a un fort effet cicatrisant et antiseptique, il est donc souvent utilisé lors de la procédure d'enveloppement minceur à domicile:
- Le miel a un effet raffermissant et lissant, sature la peau d'une grande quantité de substances utiles.
- Pour effectuer une procédure d'emballage à domicile, vous devez utiliser uniquement un produit de haute qualité - par exemple, du miel de fruits, de noix ou de citron vert.
- Pour renforcer l'effet tonique et rajeunissant, il est recommandé d'ajouter au miel une petite quantité de lait, de jus d'aloès frais ou toute autre huile essentielle.
- Si le mélange pour l'emballage est fait indépendamment, seul le produit contenant du miel naturel sera bénéfique.
La procédure pour les enveloppements de miel à la maison doit être effectuée selon le schéma suivant:
- Le cours complet comprend 10 à 15 procédures, selon la gravité du problème.
- Après avoir terminé le cours, une courte pause est prise, pendant environ un mois, et, si nécessaire, est répétée à nouveau.
- Un mois plus tard, 10 enveloppements sont à nouveau réalisés.
- Pause de 2 à 2, 5 mois.
- Ensuite, pas plus de 5 procédures d'emballage sont effectuées en un mois.
- Afin de maintenir le résultat obtenu, il est recommandé de faire des enveloppements de miel plusieurs fois par mois.
Mélange de wraps à la cannelle et au miel
La cannelle a des propriétés antioxydantes prononcées, améliore le processus de circulation sanguine et a un fort effet stimulant et tonique. Un mélange de cannelle et de miel aide à se débarrasser rapidement des signes de cellulite, et il y a une perte de poids accrue.
Pour préparer le mélange pour l'emballage, mélanger 2 c. l. miel naturel et 1 c. poudre de cannelle. Le mélange fini est appliqué sur la peau et laissé pendant une demi-heure, après quoi il est lavé à l'eau tiède.
Mélange de wrap moutarde et miel
L'utilisation de moutarde dans le mélange d'emballage contribue à augmenter le flux sanguin vers les tissus. Grâce à cela, les substances actives pénètrent beaucoup plus profondément et saturent les cellules de substances utiles. Un enveloppement moutarde-miel est très bénéfique et aide à perdre du poids.
Pour préparer un mélange pour l'emballage, 1 cuillère à soupe est prise. l. moutarde en poudre et diluée avec un peu d'eau tiède. Le résultat devrait être une masse épaisse de consistance pâteuse. Ensuite, 2 cuillères à soupe sont ajoutées. l. miel liquide préchauffé au bain-marie. Tous les composants sont bien mélangés, après quoi la composition finie est appliquée sur une peau nettoyée et laissée pendant 25 à 35 minutes.
Mélange pour wrap avec du miel et du café
La composition du café contient une grande quantité de caféine, qui favorise l'activation du processus de circulation sanguine, grâce à laquelle les substances bénéfiques contenues dans le miel pénètrent beaucoup plus rapidement dans les couches profondes de la peau. Par conséquent, l'effet de la procédure d'emballage est amélioré plusieurs fois, tous les processus métaboliques sont améliorés - le processus d'élimination de l'excès de liquide du corps est accéléré, les graisses sont décomposées.
Pour préparer le mélange pour l'emballage, prenez 3-3, 5 c. l. miel liquide, 2–2, 5 c. l. Marc de café. Tous les composants sont soigneusement mélangés, après quoi la composition résultante est appliquée sur les zones à problèmes. Après une demi-heure, vous devez laver les restes du mélange avec de l'eau tiède.
Enveloppements d'huile minceur
Pendant de nombreux siècles, les huiles aromatiques ont été utilisées en cosmétologie, car elles ont des propriétés curatives uniques. Grâce à leur effet cicatrisant, des résultats étonnants peuvent être obtenus:
- Les toxines accumulées et autres substances nocives sont rapidement éliminées du corps.
- L'arôme agréable des huiles essentielles aide à améliorer l'humeur et à se débarrasser des effets du stress, à tonifier et à restaurer l'énergie dépensée.
- Pour les enveloppements minceur, il est recommandé d'utiliser des huiles d'ylang-ylang, menthe, eucalyptus, patchouli, mandarine. Ils fournissent une nutrition complète de la peau et le remplissage des cellules avec des substances précieuses, des micro-éléments.
- Les huiles essentielles peuvent être ajoutées à divers mélanges d'enveloppement ainsi qu'à l'argile.
Il est impératif d'utiliser une huile de base pour préparer un mélange pour l'emballage - par exemple, olive, jojoba, amande, germe de blé, noisette, etc.
Mélange d'enveloppement à l'huile d'orange
Vous devez prendre 20 g d'huile d'amande, 3-5 gouttes d'huile d'orange, 2-3 gouttes d'huile de lavande (peut être remplacée par de l'éther de clou de girofle). Tous les composants sont bien mélangés, puis appliqués sur une peau préalablement nettoyée et frottés avec des mouvements de massage doux. Le mélange est lavé après 25-30 minutes.
Avec l'utilisation régulière de ce mélange, la rugosité et la sécheresse de la peau peuvent être éliminées et un rajeunissement efficace est effectué.
Mélange d'enveloppement à l'huile de jojoba
Pour préparer le mélange, prenez 40 à 45 g d'huile de jojoba, 6 à 7 gouttes d'huile d'orange, 4 à 5 gouttes d'éther de bois de cèdre, 2 gouttes d'huile de patchouli, 2 gouttes d'huile de vétiver. Tous les composants sont mélangés et appliqués aux zones à problèmes. La durée de la procédure est d'environ une demi-heure.
Grâce à l'utilisation de cette composition, les toxines nocives sont rapidement éliminées de la peau. Il est recommandé d'utiliser ce type d'enveloppes pour la région abdominale.
Wraps à l'argile bleue
L'argile bleue est un produit totalement respectueux de l'environnement, elle n'a donc pratiquement aucune contre-indication et n'est pas capable d'avoir un effet négatif, mais elle aide à perdre du poids.
L'argile contient une assez grande quantité d'oligo-éléments et de nutriments précieux - potassium, phosphate, azote, calcium, magnésium, radium. Grâce à l'action de l'argile, les pores sont ouverts et nettoyés en profondeur.
Avec l'utilisation régulière d'argile bleue, la possibilité d'éruptions cutanées et d'inflammation est évitée. Les toxines nocives et autres produits métaboliques sont rapidement éliminés du corps.
Au cours de la procédure d'enveloppement, une transpiration accrue se produit, le processus métabolique s'améliore et le travail de tous les organes internes est normalisé. Il y a une amélioration de l'élasticité et de la fermeté de la peau.
La perte de poids est due au fait que l'excès de liquide est rapidement excrété par le corps. Sous réserve d'enveloppements réguliers à domicile, la normalisation du fonctionnement de la glande thyroïde se produit. En outre, une telle procédure cosmétique aide à soulager les tensions musculaires.
Recette de wrap à l'argile bleue
Il faut prendre 100 g de poudre d'argile bleue et dissoudre dans 0,5 c. l'eau. Ajoutez le liquide le plus lentement possible et remuez bien la poudre pour qu'aucun grumeau n'apparaisse. Dès que le mélange devient plastique, il peut être appliqué sur une peau préalablement nettoyée. La durée de la procédure est d'environ une demi-heure.
Effectuer régulièrement cette procédure vous aidera à perdre du poids et à éliminer les signes de la cellulite. Pour renforcer l'effet positif de l'enveloppement, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle d'agrumes au mélange. Les enveloppements maison sont très faciles à utiliser, mais lorsqu'ils sont effectués régulièrement, ils peuvent vous aider à obtenir des résultats étonnants. Pour accélérer le processus de perte de poids, il est recommandé de combiner cette procédure cosmétique avec une activité physique.
Pour plus d'informations sur les bienfaits des enveloppements minceur, voir ici:
