Qu'est-ce que l'intimophobie, les causes et les symptômes chez les hommes et les femmes, les méthodes de traitement de cette maladie. L'intimophobie est une pathologie du développement mental lorsqu'un homme ou une femme évite une communication étroite. Souvent, ces personnes souffrent de solitude. Et s'ils se marient, cela ne dure pas longtemps à cause de toutes sortes de peurs qui rendent une personne méfiante et méfiante envers son partenaire.
Description et mécanisme de développement de l'intimophobie
Le mot même "intimophobie" contient la réponse. C'est une peur de faire confiance aux relations avec le sexe opposé. Pas forcément intime ! Une telle peur peut être réalisée lorsqu'un homme évite avec diligence le contact avec une femme, ou vice versa, elle a peur de lui. Dans la vie de tous les jours, ces personnes sont appelées intimophobes, bien que toutes n'aient pas peur du sexe. Il arrive même qu'il s'y laisse emporter.
Les raisons de cette solitude « fière » sont généralement psychologiques. Bien qu'ils puissent avoir une origine sociale, et dans les cas graves se trouvent dans la pathologie du développement du corps ou de la psyché.
Environ un tiers de la population mondiale sont des hommes et des femmes célibataires. Cependant, cela ne signifie pas du tout qu'ils souffrent tous d'intimophobie. La plupart d'entre eux vivent dans les pays industrialisés. Les personnes possédant une grande richesse matérielle ne se marient souvent pas, non pas parce qu'elles ont peur de l'intimité, elles ont peur de perdre leur liberté financière et personnelle. Ici, nous devrions parler du facteur social de la peur des contacts étroits entre les sexes.
Comment l'intimophobie apparaît et se développe, les experts ne donnent pas de réponse définitive. Certains psychologues considèrent la peur de nouer des relations étroites comme une maladie mentale et l'associent aux particularités du développement de l'enfant dans la famille. Disons qu'un bébé grandit sans père et entend tout le temps de mauvaises paroles de sa mère au sujet des hommes. Cela prend racine dans le subconscient, la fille se met intuitivement à l'écoute d'une attitude négative envers ses pairs. Et lorsqu'elle atteint la puberté, l'idée même d'intimité est folle pour elle.
Sur cette base, diverses névroses surgissent qui rendent la vie sombre. Avec l'âge, une telle personne devient renfermée, vit souvent seule. Et lorsqu'on l'interroge sur le mariage (mariage), il répond souvent: "Allez, leurs paysannes (femmes), vous ne contournerez pas la difficulté, il vaut mieux vivre seul."
Et si de telles personnes entrent néanmoins dans des relations intimes, elles essaient de ne pas les poursuivre longtemps, n'y voyant aucune romance. Mais la nature a besoin des siens, le corps a besoin de relaxation sexuelle. Et puis ils changent souvent de partenaire, beaucoup sont assez satisfaits du "sexe pour une nuit". Une telle vie sexuelle promiscuité est nocive pour la santé, elle s'accompagne de maladies sexuellement transmissibles et mentales. Le point de vue opposé est que la peur de la compagnie (et de l'intimité sexuelle) n'est rien de plus qu'un caprice. Une mauvaise habitude apparue pour des raisons psychologiques ou sociales. Disons un mauvais caractère ou une mauvaise éducation.
Par exemple, un garçon se bat tout le temps avec des filles, et ses parents lui disent qu'ils sont "à blâmer, il n'y a rien à harceler !" Le gars prend l'habitude de mépriser ses pairs. Elle passe à l'âge adulte. Et maintenant un intimophobe tout fait ! Cela ne veut pas dire qu'il est opposé au sexe, mais il ne pourra jamais construire une relation de confiance et de proximité avec une femme. Plusieurs fois, il peut converger et diverger, mais à la fin, il restera seul.
C'est important à savoir ! Si une personne se sent seule, ce n'est pas encore un signe d'intimophobie. Dans chaque cas, il peut y avoir des raisons très spécifiques.
Les causes de l'intimophobie
Les raisons de l'intimophobie sont différentes. Il peut s'agir d'une pathologie congénitale. Disons qu'un garçon est né avec un organe génital sous-développé. Et si l'opération de correction n'a pas été effectuée à temps, cela laissera une grave empreinte sur le psychisme pendant la puberté. Le gars va commencer à éviter les femmes. Les facteurs acquis au cours de la vie devraient être appelés psychologiques. Par exemple, le bébé a grandi dans une famille dysfonctionnelle. La mère a constamment grondé son père pour avoir bu, cela a laissé sa marque sur le caractère de la fille. Elle a commencé à considérer tous les «oncles» comme mauvais et, lorsqu'elle a grandi, elle a transféré cette attitude dans ses relations avec les hommes. Les racines sociales de la peur des relations intimes avec le sexe opposé sont ambiguës. Il peut y avoir peur de perdre son indépendance ou d'avoir un enfant. "Je suis libre, comme un oiseau en vol!" Cette phrase a probablement été inventée par les intimophobes, elle caractérise clairement leur désir de se distancer de la famille et des enfants dans la vie.
Toutes ces raisons se manifestent d'une manière ou d'une autre aussi bien chez les hommes que chez les femmes. Avec des caractéristiques inhérentes à chaque sexe. Regardons cela de plus près.
Les raisons du développement de l'intimophobie chez les femmes
L'intimophobie chez les femmes a son propre passé et peut se développer dès l'enfance. Pourquoi ont-ils peur des relations étroites avec les hommes ? Il y a plusieurs raisons à cela. Cela peut être considéré comme une pathologie congénitale. Quand il est impossible d'avoir de l'intimité du tout. Cela peut être dû à un défaut des organes reproducteurs, qui étaient malformés même dans l'utérus. Une maladie mentale héréditaire, disons, la schizophrénie. Tous ces cas graves nécessitent une intervention médicale, bien qu'il n'y ait aucune garantie de guérison du tout.
Les facteurs psychologiques sont souvent liés à des facteurs sociaux. Il est difficile d'en distinguer certains dans leur forme pure. Ceux-ci inclus:
- Famille inadéquate ou éducation inappropriée … Disons qu'un bébé grandit sans père. L'attention masculine ne suffit pas, et si la mère était toujours offensée par son ancien mari et s'exprimait devant sa fille d'une manière extrêmement peu flatteuse, cela fait une impression déprimante. La jeune fille, grâce à sa mère, commence à « voir clair » que « tous les hommes sont des salauds, on ne peut rien attendre de bon d'eux ».
- Exigences excessives … Une femme revendique beaucoup les hommes, mais elle est loin d'eux. Disons qu'il doit avoir "sept pouces au front", forcément avec une voiture, sans ventre, mais pas trop maigre, et pas chauve, mais avec un toupet. Une telle sélection « dur » conduit finalement à des relations à court terme et se termine par la solitude. Il est justifié par l'expression "les vrais hommes sont élevés, il n'y a personne avec qui fonder une famille".
- Caractère dominant … Une femme indépendante qui réussit dans la vie méprise souvent les hommes. Et s'ils lui sont subordonnés, elle ne peut tout simplement pas imaginer une relation étroite avec l'un d'eux. Et elle reste souvent seule, souffre de son intimophobie artificielle.
- Homosexuel … Le sexe violent, souvent la faute des hommes, pousse les femmes émotionnellement vulnérables à rechercher du plaisir dans des relations intimes avec leurs petites amies. Le credo de ces couples libérés: « Nous n'avons pas besoin de crétins grossiers » !
C'est important à savoir ! L'intimophobie chez la femme est souvent farfelue et fait l'objet d'une correction psychothérapeutique.
Les raisons du développement de l'intimophobie chez les hommes
L'intimophobie chez les hommes se développe selon le même scénario que chez les femmes. Bien qu'ils n'aient pas toujours peur des femmes, il existe encore des caractéristiques comportementales qui nous font parler de la peur des relations intimes avec le beau sexe.
Ceux-ci inclus:
- Cas pathologiques … Des problèmes avec le développement normal du pénis sont concernés. Une telle complication peut être "sourde", c'est-à-dire pour toujours.
- Trouble sexuel … C'est la cause psychologique la plus grave de l'intimophobie. Peut être la conséquence d'une maladie, par exemple la prostatite chronique. L'homme avait des frissons sur les parties génitales, son érection a disparu. Les relations sexuelles infructueuses sont devenues une raison pour éviter les femmes. Vous devez aller chez le médecin, mais il a peur. Sur cette base, une névrose surgit, une frénésie peut commencer. Et son malheur sera attribué aux femmes, disent-elles, "ce sont toutes des salopes, il n'y a rien à foutre avec elles".
- "L'éternel célibataire" … Un homme n'a pas peur des femmes, sexuellement il est assez "correct", mais il tire avec son mariage. L'évite délibérément pour diverses raisons. Et de telles pensées peuvent être qu'il n'a pas encore terminé la sienne, et donc "ma moitié ne s'est pas encore rencontrée". Le mauvais amour est aussi une cause de solitude. Le jeune homme est devenu stressé et a commencé à penser mal aux femmes qu'il ne vaut pas la peine d'associer sa vie à elles.
- Éducation sans importance … Supposons que le père se querelle toujours avec la mère et parle mal des femmes. Le fils a appris un tel "mandat" paternel et il a lui-même commencé à les traiter avec méfiance latente. En soi, l'intimité ne le dérange pas, mais une relation de confiance étroite avec une fille lui fait peur. Et si le personnage est toujours émotionnellement instable - explosif et absurde, l'intimophobie est évidente.
- le fils de maman … Cela se produit généralement avec les hommes infantiles. Le fils n'aime que sa mère. Dans l'enfance, c'est bien, mais ses parents n'ont pas ouvert les yeux à temps, qu'avec l'âge, vous pouvez tomber amoureux d'une autre femme, qui devrait devenir la seule et la plus désirable. Maman pour lui restait une autorité dans tous les cas de la vie. S'il est marié, sur cette base, des conflits surgissent souvent avec sa femme, jusqu'au divorce. Et bien souvent, ces personnes ne se marient pas du tout et vivent avec leur mère toute leur vie.
C'est important à savoir ! L'intimophobie masculine dans l'écrasante majorité des cas dépend d'une mauvaise éducation dans l'enfance.
Les principaux symptômes de l'intimophobie chez l'homme
Le symptôme externe et le plus important de l'intimophobie est la solitude et une mauvaise attitude envers le sexe opposé. Cela vaut aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Mais parfois les intimophobes sont inhérents à l'autre extrême, ils sont hypersexuels, ils se marient souvent (se marient), mais se dispersent rapidement. Cela est dû à des traits de caractère, à un désir irrépressible de trouver quelque chose de spécial dans une relation. D'autres « circonstances aggravantes » visibles par peur de l'intimité comprennent:
- Amour constant … S'il est très amoureux et change constamment d'objet de sa passion. Cela parle de l'inconstance des sentiments, peut-être de la peur des relations profondes, du refus de fonder une famille.
- Mariages et divorces fréquents … La peur d'une amitié proche n'est pas la meilleure conseillère en matière familiale. En règle générale, ces personnes divorcent après plusieurs années de mariage. Mais le désir sexuel pousse à nouveau à trouver un partenaire, et la fin est à nouveau triste. Dans leurs années de déclin, ces personnes souffrent de solitude. Les biographies d'acteurs et d'actrices célèbres d'Hollywood en sont un exemple. Par exemple, Marilyn Monroe s'est mariée plusieurs fois sans succès, est apparue plus d'une fois devant des journalistes sans sous-vêtements. Abus d'alcool et de drogues. Tout cela est une indication claire de la manifestation de l'intimophobie.
- Mariage civil … Quand il n'y a aucun désir de consolider votre relation pendant longtemps, parce qu'il n'y a aucun sens du devoir. Cela semble être des gens proches, mais ne vous faites pas confiance. Juste un peu, il y a toujours la possibilité de se disperser. C'est aussi un signe externe d'intimophobie.
- querelles fréquentes … "Les adorables grondent, s'amusent seulement." C'est loin d'être vrai. L'incapacité à s'écouter et à trouver un langage commun est souvent le signe de la « supériorité » de l'un sur l'autre. Et c'est l'une des manifestations de la peur des relations intimes.
- Indifférence à l'alcool et aux drogues … Extérieurement, les intimophobes ont souvent l'air amicaux. Ils n'abusent pas de l'alcool et des drogues, pour eux le sexe est avant tout. Mais ce n'est pas toujours le cas. Une série d'échecs constants dans la communication avec les femmes (hommes) peut conduire au développement d'une dépression sévère, lorsqu'une bouteille ou un médicament remplace un partenaire et devient un meilleur ami. C'est le cas lorsqu'un traitement est nécessaire.
- Mauvaises critiques … Disons qu'un jeune homme sort avec une fille, mais dans une conversation avec des amis, il dit toujours du mal d'elle. Certaines femmes n'ont pas de bons mots sur les hommes. Contrairement au fait de tomber amoureux, c'est l'autre extrême de l'intimophobie.
C'est important à savoir ! Les symptômes de l'intimophobie sont similaires aux manifestations d'une autre névrose. Seul un médecin peut les établir.
Moyens de lutter contre l'intimophobie
Il n'y a pas de moyen précis de traiter l'intimophobie. Car la grande majorité des hommes et des femmes souffrant d'une peur des relations intimes ne considèrent pas leur état comme une maladie. Mais ce trouble mental est une névrose qui nécessite un traitement. Comment construire votre relation avec l'intimophobie devrait être décidé par la personne souffrant d'une telle névrose. Une chose est sûre, s'il est "disponible", il n'en sortira rien de bon. La première condition nécessaire est de réaliser votre dépendance à la peur des relations intimes et d'essayer de vous en débarrasser. Il y a plusieurs moyens de le faire.
Actions indépendantes dans la lutte contre l'intimophobie
Si la peur de l'intimité n'est pas allée trop loin, l'intimophobe peut lui-même supprimer ses pensées négatives envers le sexe opposé. Un complexe de gymnastique de relaxation est tout à fait approprié pour cela, il éliminera le stress excessif de la sphère psychoémotionnelle, améliorera l'état général du corps et améliorera l'humeur.
Les exercices les plus simples peuvent être effectués en position couchée, assise, debout ou même en marchant. Les vêtements devraient être pour le sport et rien de plus - des montres et différentes chaînes là-bas. L'essence de l'entraînement est la tension et la relaxation d'un groupe musculaire spécifique. Par exemple, inclinez le corps vers l'avant ou vers l'arrière pendant quelques secondes (muscles tendus, inspiration), puis revenez à la position de départ (relaxation, expiration prolongée). Répétez l'exercice plusieurs fois en fonction de l'état de santé.
Si une telle gymnastique est associée à la méditation, lorsqu'il y a un détachement de "tous les problèmes urgents" et une concentration sur l'un de vos problèmes, dont vous devez vous débarrasser, cela a un effet positif. A condition qu'il y ait une volonté et une volonté de le résoudre.
Une méthode indépendante de traitement de l'intimophobie ne convient qu'aux personnes persistantes et déterminées qui ont pris conscience de leur position peu enviable et souhaitent la corriger.
Psychothérapie dans la lutte contre l'intimophobie
Si une personne n'est pas capable de faire face seule à sa phobie des relations intimes, vous devez contacter un psychothérapeute. Il aidera à faire face à la peur et, à sa discrétion, sélectionnera la bonne méthode de traitement.
Les pratiques psychothérapeutiques modernes les plus réussies sont prometteuses. Par exemple, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ou la thérapie gestalt. Ils visent non seulement à débarrasser le patient (patient) de sa peur, mais à aider à trouver la bonne solution, comment la remplacer. La meilleure option est sélectionnée, ce qui aidera à remplacer la peur des relations étroites avec une femme (homme) par des contacts bienveillants avec elle.
Dans ce cas, les qualités personnelles du patient (patient), les conditions de vie, la situation familiale, le travail, les relations avec les amis et les proches sont nécessairement pris en compte. C'est la clé de la réussite des séances de psychothérapie.
L'hypnothérapie peut également jouer un rôle positif. Ceci s'applique aux personnes soumises à l'hypnose. En état de sommeil hypnotique, l'hypnologue fait rejouer au patient sa situation effrayante et lui instille une issue. Bien sûr, il y a des interférences dans le subconscient, mais parfois seule cette méthode est la plus efficace.
C'est important à savoir ! La psychothérapie est la seule méthode médicale pour se débarrasser de l'intimophobie. L'essentiel est qu'une personne souffrant d'une telle peur le sache. Il n'y a pas de traitement médicamenteux pour l'intimophobie. Les formes graves et pathologiques de celui-ci durent déjà toute la vie. Comment se débarrasser de l'intimophobie - regardez la vidéo:
L'intimophobie est un état triste et triste de nombreux hommes et femmes. Ils ne pouvaient pas construire leur relation avec le sexe opposé dans un esprit de bienveillance et d'amour. Les raisons de cet « engourdissement » des sentiments résident dans l'éducation et les qualités personnelles. Parfois, ils sont acquis en raison de diverses situations de la vie. Cela se termine souvent par des névroses qui nécessitent un traitement pour un autre symptôme. Souvent, ces personnes souffrent de solitude. Pour éviter que cela ne se produise, vous devez apprendre à aimer « votre prochain comme vous-même ». Il y a toujours des opportunités pour cela. Seulement dans ce cas, le monde environnant s'ouvrira à l'intimophobe sous toutes ses couleurs.
