La violence psychologique dans les familles est assez courante. Comment le reconnaître, quelles peuvent être les conséquences pour la victime et aussi comment se sauver - cela sera discuté dans l'article. La violence domestique émotionnelle (psychologique) est une forme d'influence sur les émotions ou la psyché d'un partenaire par l'intimidation, les menaces, les insultes, les critiques, la condamnation, etc. Selon la majorité des scientifiques, de telles actions devraient être menées régulièrement. Beaucoup de femmes soulignent cet effet comme le côté le plus douloureux des relations en famille ou simplement avec un partenaire, ce qui engendre un sentiment d'impuissance et d'oppression.
Causes de la violence domestique émotionnelle
Bien sûr, rien ne vient de zéro. Toute action a ses raisons, ainsi que ses conséquences. Parfois, l'un des facteurs suivants peut fonctionner comme un détonateur, mais le plus souvent, leur action est observée de manière globale, ce qui provoque le développement d'événements selon un certain schéma.
La plupart des raisons résident d'abord dans l'homme. Les principaux incluent:
- Faiblesse psychologique … Et en raison des effets sur les émotions et le psychisme de la femme, le mari essaie de s'affirmer.
- Désordre mental … Elle se manifeste par le narcissisme, les états limites, la sociopathie. La raison peut être en fait subi un traumatisme psychologique. Bien qu'assez souvent, la violence émotionnelle contre les femmes est perpétrée par des hommes assez riches avec une enfance heureuse.
- Le besoin d'affirmation de soi … Une faible estime de soi peut conduire à la violence psychologique d'un partenaire.
- Des problèmes de communication … Le manque d'éducation ou l'incapacité d'exprimer ses pensées ne permettent souvent pas d'atteindre la stabilité des relations familiales à l'aide de mots, d'une communication normale.
- Expérience passée … L'éducation et le développement d'un mari en tant qu'homme dans un environnement spécifique peuvent contribuer à la violence. Et pas seulement dans des conditions d'attitude négative ou grossière envers soi-même. Mais aussi lorsqu'il a été élevé dans la permissivité, vantant ses vertus apparentes ou perçues. En conséquence, une personne ressent sa supériorité (souvent artificielle) sur les autres. Bien sûr, la relation dans la famille de l'homme lui-même, lorsqu'il était encore enfant, joue également un rôle important. Après tout, les enfants ont tendance à construire leurs relations d'adultes à l'image et à la ressemblance de leurs parents.
- La réalisation de soi au détriment du sacrifice … Une banale envie de pouvoir au moins (ou y compris) dans la famille. Ainsi que l'incertitude quant à la force et la stabilité des relations familiales.
Les principaux signes de violence psychologique dans la famille
Il existe de nombreux signes de ce type d'influence sur la personnalité (d'une demi-douzaine à deux douzaines). Tous peuvent être divisés en trois grands groupes, qui peuvent également être qualifiés de formes de violence.
Agression émotionnelle verbale dans la famille
Sa forme est peut-être la plus frappante et la plus agressive. De plus, il peut être facilement identifié, même après une courte conversation avec le tyran.
Les principales caractéristiques sont:
- Critique … Évaluation grossière ou caustique des lacunes d'une femme, à la fois en privé et en présence d'étrangers. Par exemple, des remarques offensantes sur la silhouette, la manière de s'habiller, les capacités mentales, etc. De telles déclarations peuvent être accompagnées d'insultes, mais elles peuvent être sans elles.
- Mépris … Déclarations négatives sur le travail d'une femme, ses passe-temps, ses croyances, ses opinions religieuses. Une évaluation dérogatoire des devoirs, de la garde des enfants, etc.
- Despotisme … L'homme utilise un ton arrogant dans la communication, au lieu de demandes - ordres et instructions.
- Humiliation … S'adresser à une femme en utilisant des mots offensants. Par exemple, "hey you…" ou d'autres déclarations similaires. Insultes directes constantes sans raison (c'est-à-dire même pas lors d'un scandale ou d'une autre situation stressante).
- Intimidation verbale … Il peut s'agir de menaces d'interdiction de communiquer avec des enfants, de coups ou d'autres violences physiques à l'encontre de la femme elle-même ou de ses proches, y compris des enfants, à caractère sexuel. Très souvent, la violence psychologique se manifeste par le fait que les hommes menacent de se suicider. Dans tous les cas, une description détaillée des actions peut être ajoutée pour renforcer l'effet.
Cela inclut également les accusations de leurs propres échecs ou de ceux de leur famille, le transfert de la responsabilité de tout ce qui est arrivé exclusivement à la femme.
Toutes ces actions, en règle générale, ont un objectif spécifique: provoquer un sentiment de ressentiment, d'irritation et, dans certains cas, un sentiment de culpabilité chez la victime.
Comportement dominant dans la violence domestique émotionnelle
Le fait qu'un homme soit un leader est absolument indiscutable. Cependant, certains d'entre eux ont besoin de se prouver quotidiennement qu'ils sont les principaux.
Vous pouvez identifier un homme tyran par les signes de comportement suivants envers un partenaire:
- Interdiction de communiquer … La privation de la possibilité de contacter des parents, des amis, des collègues de travail pendant leur temps libre. A cet effet, le téléphone peut être saisi d'une manière ou d'une autre, et des obstacles à l'utilisation d'autres moyens de communication peuvent être créés. Par exemple, via Internet (Skype, réseaux sociaux, etc.). Un homme peut priver sa femme de la possibilité d'utiliser les transports familiaux ou personnels (enlever les droits, les clés, vidanger le gaz du réservoir, etc.). Des destructions ou des dommages aux biens (téléphone, vêtements, voiture, etc.), y compris dans certains cas les siens, font également partie du « cercle des devoirs » habituel du tyran.
- Surveillance … Ici, l'éventail des actions dépend des capacités techniques et matérielles de l'homme. À partir de la vérification banale des messages et de la liste des appels dans le mobile, du courrier électronique via un accès régulier et se terminant par l'utilisation de moyens tels que l'écoute électronique du téléphone, l'installation de logiciels spéciaux sur un ordinateur personnel, une tablette, un smartphone. La vidéosurveillance secrète (ou vice versa, la surveillance ouverte) peut également être utilisée. Et même dans des cas particuliers, le mari peut engager des personnes pour contrôler le comportement et la communication de sa femme en dehors du foyer.
- Présence permanente … Le mari ne laisse pas sa femme seule, il s'efforce toujours d'être avec elle. En même temps, il peut simplement se taire et vaquer à ses occupations. Par exemple, lire un livre, parler au téléphone.
- Restriction des contacts avec le monde extérieur … Il arrive que le mari établisse sa domination en interdisant ou en empêchant la femme de travailler ou de se livrer à une activité quelconque en dehors du foyer. De plus, pour quitter la maison pour n'importe lequel de ses besoins, la femme doit obtenir la permission de son mari.
- Attribution du rôle de soutien de famille … Il y a une situation, et vice versa, où la femme est chargée de la responsabilité de subvenir entièrement aux besoins financiers de la famille. Dans le même temps, le mari peut ne pas travailler ou gagner un revenu minime, mais le nombre de reproches et d'attitude grossière de sa part vient constamment.
- Abstinence … L'une des manifestations du comportement dominant peut être considérée comme le mépris délibéré de la femme sexuellement.
En plus de ces signes d'abus émotionnel, exprimés par la domination, il peut également y avoir un contrôle total sur toutes les questions financières. Cependant, certains experts en psychologie et en questions familiales distinguent ce comportement dans une catégorie distincte - l'exploitation financière.
Autres formes de violence psychologique dans la famille
La jalousie, qui se manifeste par des accusations constantes d'adultère. Cela sera étroitement lié à certains des comportements violents des premier et deuxième groupes. Contrôle strict du mari sur les contacts de sa femme au travail, dans ses temps libres et même à la maison, interrogatoire régulier, rappelant un interrogatoire (où elle était, avec qui, qui peut confirmer, etc.). Souvent, toutes ces manifestations de comportement sont totalement infondées, la femme ne donne pas de raison, mais elle entend régulièrement des reproches et des accusations contre elle.
Certains experts identifient une autre forme d'influence sur le psychisme d'un être cher, similaire à la domination - la manipulation. Cette forme d'influence est plus douce, mais a en même temps le même objectif caractéristique des trois formes précédentes - la subordination des sentiments et des actions de sa femme à ses convictions personnelles. Dans ce cas, des abus émotionnels "calmes" se produisent, les signes sont difficiles à reconnaître, car toutes les actions du mari se produisent secrètement et pleinement consciemment.
Les traits caractéristiques suivants l'indiqueront:
- Vantardise … L'autoglorification du mari et l'exaltation de ses qualités, ses réalisations par rapport à celles de sa femme.
- Oppression … Provoquer le sentiment de culpabilité de la femme pour le moindre oubli.
- Exiger l'admiration … Flatteries et éloges ostentatoires de sa femme afin d'évoquer les mêmes actions dans son discours en réponse.
- Pression … Du point précédent, il se passe ce qui suit: mensonges et hypocrisie, rétention d'informations spécifiques, informations afin d'inquiéter la femme, de montrer de la nervosité et de faire quelque chose en échange de fournir des informations complètes.
Malgré le fait que dans différentes situations, presque tous les hommes peuvent faire l'une des actions ci-dessus, de telles actions ne peuvent pas toujours être qualifiées d'abus émotionnel dans une relation. De plus, il existe des signes assez précis d'un violeur psychologique.
Le mécanisme de développement de la violence psychologique dans la famille
En général, la violence est un processus psychologique assez complexe. Très souvent, son stade initial n'est remarqué ni par le violeur lui-même ni par sa victime. En effet, en règle générale, dans une famille jeune (récemment constituée), les deux partenaires sont sous l'emprise d'émotions fortes, absorbées dans des expériences sensorielles l'une par rapport à l'autre. Cela est particulièrement vrai pour les femmes en tant que natures romantiques et émotionnelles par rapport aux hommes.
Cependant, lorsque le sentiment d'euphorie des jeunes mariés passe, des désaccords et des reproches mineurs commencent parfois, ce qui déclenche le développement ultérieur des étapes de la violence:
- Dépose du piédestal … Accusations du style "tu n'es pas comme ça", "tu n'es pas comme ça". Des remarques constantes de ce genre devraient être alarmantes, mais de nombreuses femmes se sentent encore amoureuses ou, sous l'influence de l'éducation, s'efforcent de plaire à leur mari, ce qui, à son tour, ne fait qu'intensifier les attaques de l'autre moitié. La violence émotionnelle commence à s'intensifier sans résistance. Cette étape dure en moyenne jusqu'à six mois. Progressivement, l'estime de soi d'une femme change, elle devient désorientée et projette sur elle-même une image négative, imposée par son mari. Après cela, la prochaine étape commence.
- Pressage actif … Le passage de « tu n'es pas comme ça » à « tu es une insignifiance totale », suscitant des sentiments de culpabilité. Dans le même temps, non seulement le harcèlement constant se poursuit, mais s'intensifie également. La femme ne doute plus qu'elle fait quelque chose de mal. Elle en est déjà sûre. Elle commence à chercher des raisons en elle-même, essaie de changer de comportement, de plaire à son mari, mais son état n'est opprimé que par de nouveaux reproches.
- Soumission complète … À l'étape suivante, une femme est fermement convaincue et convaincue qu'elle, en tant que personne et épouse, est une insignifiance totale et un échec. Et si un agresseur psychologique manifeste un comportement dominant, limitant les contacts avec ses amis et ses proches, alors le sentiment de culpabilité ne fait qu'augmenter. Après avoir cédé aux désirs de son mari, la femme sent qu'en rompant de vieilles amitiés et contacts avec des parents, elle commet une trahison. De plus, lorsqu'elle essaie de raconter à l'autre moitié ses expériences, la femme est soumise à encore plus de pression et à la croyance qu'elle agit de manière méchante et dégoûtante. Ceci est suivi d'une fracture.
- Point d'arrêt … C'est un état où la femme en tant que personne est complètement désorientée et écrasée. Elle est complètement privée de la capacité de donner une évaluation sobre de ses actions, elle est prête à passer complètement sous le contrôle de son mari violeur. Pendant cette période, afin de subordonner complètement la victime à sa volonté, un homme peut périodiquement faire preuve de participation, être affectueux, exprimer des sentiments similaires à ceux qui étaient avant ou au tout début du mariage. Cela deviendra la carotte qui ne permettra pas à la femme de quitter son mari, même s'il y avait une telle intention. Et sous l'influence de tout cela, et aussi souvent sous l'influence de l'éducation et de l'opinion publique, une femme acquiert la ferme conviction qu'il vaut mieux avoir un mauvais mariage que d'être seule. Bien entendu, un tel "dégel" sera suivi d'une nouvelle étape d'humiliation et de domination.
Dans le contexte de tels bouleversements émotionnels, des troubles psychologiques se développent, qui provoquent souvent des troubles physiques (maladies des organes internes à base nerveuse, exacerbation de maladies chroniques).
Important! L'agresseur se comporte souvent avec les autres de manière extrêmement courtoise, il cache sa vraie nature. Par conséquent, souvent même la famille de la fille ne la croit pas, ne supporte pas le désir de quitter le gendre "idéal". Les conséquences d'une telle pression peuvent être désastreuses.
Caractéristiques d'un agresseur psychologique dans la famille
Les personnes sujettes à la violence morale envers leurs proches cherchent à contrôler leurs proches (bien sûr, les plus faibles). Ils diffèrent par les traits de caractère suivants: jalousie, tendance à fréquenter des sautes d'humeur déraisonnables, suspicion, manque de maîtrise de soi, tendance à justifier l'agression ou la violence envers quiconque en général.
Les agresseurs psychologiques ont la capacité d'attirer à leurs côtés non seulement des amis ou des étrangers, mais même des proches de la victime (épouse). De plus, ces hommes peuvent parfois souffrir d'une sorte de trouble de la personnalité.
Il est à noter qu'au départ la relation avec le futur violeur ressemble à un « mélodrame hollywoodien »:
- Relation idéale … Dès les premiers rendez-vous, le partenaire se comporte comme s'il avait attendu cette fille en particulier toute sa vie. Il raconte à quel point elle est spéciale, à quel point elle le comprend parfaitement, qu'il ne l'a tout simplement jamais mieux rencontré.
- Développement rapide des événements … Littéralement après une très courte période de temps, le gars propose d'entrer dans une relation sérieuse afin de passer le plus de temps possible ensemble. Peu à peu, les amoureux plongent si profondément dans leurs relations qu'ils oublient complètement de communiquer avec leurs amis. Et après ça, le gars propose de signer ou de commencer à vivre ensemble.
- Montée en pression progressive … Dès que la fille bouge ou tombe profondément amoureuse, le partenaire commence progressivement à la manipuler. Il contrôle les appels, les réunions. Montre à quel point son absence était désagréable pour lui. Parfois, il la fait chanter avec des phrases comme "Tu m'as beaucoup manqué pendant ton absence", "Est-ce que notre famille n'est vraiment pas aussi importante pour toi que de rencontrer des amis", "Nous sommes si bien ensemble, mais de quoi d'autre avons-nous besoin pour être heureux ?".
- Controle total … Au bout d'un moment, la fille elle-même ne comprend plus quand elle peut rire. Après tout, le gars trouve le film triste, et elle est obligée de l'être aussi. Vous ne pouvez pas exprimer votre opinion, distinguable de la sienne. Après tout, elle a été érigée sur un piédestal de perfection, il faut donc correspondre.
- Chantage … Si une fille essaie soudainement de devenir incontrôlable, elle se rappelle généralement une enfance difficile, des problèmes avec les parents, des griefs passés. Ainsi, le partenaire évoque des sentiments de culpabilité, un désir de se repentir et de revenir.
Résultats et conséquences de la violence psychologique
Les troubles de santé physique mentionnés ci-dessus peuvent ne pas exister. Cependant, psychologiquement, les problèmes ne peuvent être évités. Les victimes d'abus émotionnels qui ont duré longtemps souffrent généralement de dépression, d'un état de stress post-traumatique (traumatisme psychologique), de sentiments d'anxiété et de peur constants ou périodiques, mais fréquents.
Les tentatives de suicide ne sont pas non plus à exclure. Un syndrome de dépendance affective apparaît, un besoin excessif d'amour. Dans le contexte d'un sentiment de doute de soi, une négligence de ses propres besoins peut survenir.
L'alcoolisme et même la toxicomanie se développent souvent chez les femmes victimes de violences psychologiques.
La violence psychologique dans la famille et sur les enfants, le cas échéant, est reflétée. Après tout, ils observent régulièrement une mère effrayée, qui est sous contrôle constant. Comme déjà indiqué parmi les raisons, les enfants ont tendance à construire leur future famille sur ces principes de la relation de la victime et de l'agresseur. Et une partie de la jeune génération obéira docilement à l'âge adulte, et la seconde deviendra elle-même un violeur.
Les conséquences d'une telle relation pour les enfants ne peuvent pas toujours être complètement éliminées. Par conséquent, il vaut la peine de savoir comment résister et prévenir leurs causes.
Caractéristiques de la confrontation à la violence psychologique au sein de la famille
Savoir riposter ne suffit pas. Il faut trouver la force de le faire. Chaque femme est capable de se protéger de telles influences. Une exception ne peut être faite que dans les cas où, en raison de certaines traditions nationales ou sociales, un tel modèle de relations est la norme.
Vous pouvez agir par étapes comme ceci:
- Analyse détaillée … Tout d'abord, vous devez analyser soigneusement et extrêmement honnêtement votre relation avec votre mari, vous souvenir de toutes les formes et signes de violence psychologique et pouvoir admettre qu'ils apparaissent régulièrement (si c'est vraiment le cas). De plus, vous devez vous rappeler de leurs conséquences pour la victime elle-même. Une femme doit penser avec sobriété et réalisme. Si le mari a trompé ou n'a pas changé de comportement après un certain temps, la même chose suivra.
- Ouvrir les yeux aux proches … Vous ne pouvez pas prétendre qu'il ne se passe rien, accepter votre rôle de victime. La pratique montre qu'il est très difficile de prouver la réalité même d'un tel impact psychologique. De plus, comme déjà mentionné, le violeur est capable de retourner facilement ses amis et même ses proches contre la victime elle-même. Cependant, la recherche d'excuses permanentes pour les actions du mari et le pardon ne font que contribuer à leur continuation.
- Se soucier … Il est préférable de rompre les relations qui provoquent une détresse émotionnelle chez une femme. Le plus tôt sera le mieux. Parfois, vous n'avez pas besoin de chercher des moyens de gérer la violence psychologique, mais simplement de trouver un nouveau partenaire.
- Récupération … N'hésitez pas à contacter un spécialiste. Des psychologues professionnels vous aideront à reprendre le contrôle de votre propre vie et vous donneront des recommandations d'action.
Comme déjà mentionné, la relation avec l'agresseur psychologique doit être rompue. Cependant, il peut y avoir divers obstacles (finances, enfants, biens communs, etc.). Par conséquent, il est nécessaire de construire un plan détaillé et d'élaborer soigneusement chaque point afin de savoir fermement, par exemple, sur ce que signifie vivre plus loin, où vivre, comment être avec les enfants.
Comment résister à la violence conjugale émotionnelle - regardez la vidéo:
Il existe différents types de violence psychologique. Sa manifestation dans les familles est assez fréquente. Le développement des événements se produit progressivement et au début, la victime, et souvent l'agresseur lui-même, ne comprend pas ce qui se passe. Les conséquences pour la personnalité et le corps d'une femme peuvent être catastrophiques, et donc, s'il n'a pas été possible d'éviter une relation sans violence psychologique, il est nécessaire de prendre des mesures pour sortir de cette situation.
