Découvrez comment l'un des athlètes les plus puissants de l'histoire du monde a développé sa force et laissé derrière lui de nombreux records du monde qui ne peuvent être battus aujourd'hui. Les fans d'haltérophilie, qui ont plus de 50 ans, se souviennent sûrement d'une personne aussi légendaire du passé que Paul Anderson. Il n'a joué parmi les fans d'haltérophilie que pendant deux ans (de 1955 à 1966), mais même cette période de temps a suffi aux journalistes pour le doter des titres les plus forts. Les Américains peuvent être fiers d'avoir élevé cet athlète.
La popularité de Paul peut être indiquée par le fait que Y. Kutsenko lui-même (entraîneur de longue date de l'équipe nationale d'haltérophilie de l'URSS et détenteur du record du monde d'épaulé-jeté) l'a baptisé un homme aux pouvoirs magiques. Bien sûr, pour tout le temps qui s'est écoulé depuis le triomphe de Paul, tous ses records dans le concours général classique ont été battus plus d'une fois, mais ses réalisations sont restées dans les mémoires à ce jour. Au cours des deux dernières décennies, on n'a presque plus entendu parler de lui, et nous avons décidé de corriger cette injustice en vous racontant l'histoire de l'athlète Paul Anderson.
Biographie de Paul Anderson
L'athlète est né en 1932 dans la ville de Toccoa, située dans l'État du Tennessee. Déjà par son nom de famille, on peut supposer que les ancêtres de Paul étaient des émigrants de Suède. Les parents de Paul n'avaient pas un grand physique, par exemple, ma mère ne mesurait que 157 centimètres et mon père pesait un peu plus de 80 kilos.
Comme tous les enfants, Anderson Jr. était activement impliqué dans le sport à l'école, en particulier le football américain et la course à pied. Il n'est manifestement pas allé chez ses parents et déjà à l'âge de quinze ans, son poids était de 90 kilos, et à 19 ans, il atteignait 120 kilogrammes, et en fait sa taille n'était que de 172 centimètres. Le gars a commencé à pratiquer l'haltérophilie en 1952, lorsqu'on lui a présenté une barre. Paul a accordé une attention particulière aux squats.
Déjà deux ans plus tard, il pouvait soulever de gros poids auxquels personne n'obéissait. Bien sûr, avec une grande diligence et diligence, une grande part de mérite dans un progrès aussi rapide appartient à la génétique, mais le désir du gars d'atteindre des sommets sportifs était également grand.
En 1955, Paul a obtenu un succès remarquable, remportant les Championnats du monde et les Jeux olympiques. Cependant, déjà en 1956, Anderson a décidé de quitter le sport. Beaucoup sont sûrs que cela s'est produit en raison du manque de rivaux dignes sur la plate-forme. Mais Anderson n'a pu remporter les Jeux olympiques que lors de la dernière approche, bien que la maladie de l'athlète soit à blâmer. En conséquence, l'athlète a tout simplement perdu la motivation pour d'autres performances.
En 1957, Paul a commencé à se produire sur la plate-forme professionnelle avec ses numéros de force. Notons. Qu'il ne manque pas de fans. Il a donc continué à se produire jusqu'en 1970, lorsqu'un autre drame de la vie l'attendait. Cependant, parlons encore du temps de triomphe de l'athlète. Après avoir remporté les Jeux olympiques, Anderson fait un tour du monde et démontre sa force. Bien sûr, à cette époque, il était déjà l'une des personnalités les plus populaires de son pays natal. Par exemple, dans l'une des boîtes de nuit de Las Vegas, Paul s'accroupit avec une barre pesant 526 kilos trois fois de suite. Il effectue ce numéro quotidiennement pendant plusieurs semaines. Si vous décidez que ce poids est proche de son maximum, alors vous vous trompez - pour Paul, il travaille.
Un fait intéressant dans l'histoire de l'athlète Paul Anderson est qu'il n'a jamais utilisé de bandages ni de ceinture d'haltérophilie et qu'il a fait les exercices pieds nus. Aujourd'hui, il est difficile de parler de la limite Anderson, car en l'absence de concurrents sur la plate-forme, il n'a pas eu à donner le meilleur de lui-même. Des témoins affirment que Paul pouvait s'accroupir avec une barre pesant 408 kilos dix fois, et un demi-squat a été effectué avec un poids de 680 kilos. Mais Anderson n'aimait pas vraiment le développé couché, peut-être en raison de blessures à la main gauche reçues pendant l'entraînement. Cependant, ici, il a réussi, serrant un projectile pesant 136 kilos 11 fois en position debout, et uniquement avec sa main droite.
En juillet 1957, de nombreux spectateurs de sa ville natale ont été témoins de la façon dont Paul a soulevé un poids de 2,84 tonnes des étagères. C'est près de 1000 kilos de plus que les autres athlètes ont réussi à faire plus tôt.
Pendant près d'une décennie et demie, Anderson a parcouru le monde en jet privé et a étonné les gens avec ses données physiques. Dans le même temps, Anderson prêchait les fondements du christianisme, devenant missionnaire. Il parlait et donnait en même temps des conférences sur la morale chrétienne et ne prêtait pas attention à la composante commerciale de ses spectacles.
Très souvent, il ne prenait pas du tout d'argent pour assister à ses spectacles, ou il donnait la totalité de la cotisation à des œuvres caritatives, notamment à la création et à l'entretien d'orphelinats. Presque tout l'argent qu'il a gagné est allé à la charité.
Au cours de ces années, l'Union soviétique a toujours essayé de trouver une sorte de négatif dans le système capitaliste. Paul l'a également obtenu de la presse soviétique. Très souvent dans leurs articles, les journalistes le traitaient de maladroit, malgré le fait qu'Anderson pouvait sauter à trois mètres d'un endroit.
Grâce en grande partie aux performances de Paul, les gens ont développé un vif intérêt pour des exercices tels que les soulevés de terre, les squats et les développé couchés. En conséquence, une nouvelle discipline sportive a été formée - la dynamophilie. Selon Paul lui-même, il n'a jamais regretté sa décision de quitter la plateforme sportive. Il est sûr qu'il a pu faire beaucoup de bien aux gens. Dans son enfance, Anderson a reçu un diagnostic de maladie rénale et l'entraînement en force nécessitait une alimentation abondante. En conséquence, il a développé des calculs rénaux, ce qui a conduit à la nécessité d'une greffe d'organe.
Sa propre sœur, alors âgée de 59 ans, a accepté de devenir donatrice pour Paul. Malgré des liens familiaux étroits, la compatibilité de l'orgue avec celle d'Anderson était de 60 %. Après l'opération et la thérapie intensive qui a suivi, l'oreille interne de Paul a été gravement endommagée. En conséquence, l'athlète a perdu la capacité de marcher ou de se tenir debout et s'est retrouvé dans un fauteuil roulant. En cette heure difficile pour lui, sa femme Glenda et sa fille étaient toujours à proximité. Paul Anderson est décédé en 1994.
Comment Paul Anderson s'est-il entraîné ?
Vous serez probablement intéressé de connaître certaines des caractéristiques de la formation d'Anderson, qu'il a volontiers partagées. Paul est convaincu que son corps était unique et que tous les nutriments ont été absorbés assez rapidement. Dans ses programmes d'entraînement, il changeait constamment d'exercices, en réponse aux signaux du corps.
L'exercice principal pour Paul était les squats. Il effectuait aussi souvent des mouvements partiels en utilisant des poids significativement supérieurs aux ouvriers. Au moment de ses performances, les stéroïdes n'avaient pas encore été créés, mais Anderson est convaincu qu'il pourrait s'en passer. En fait, il a prouvé ce qui peut être réalisé avec un entraînement naturel.
Apprenez-en plus sur le plus grand Paul Andersen dans cette vidéo:
