Découvrez comment les athlètes professionnels améliorent leur respiration avec des approches d'inhalation non standard. Pour la première fois, la thérapie au xénon dans le sport et la médecine a été activement utilisée depuis les années 90. Aujourd'hui, nous allons parler de la façon dont les inhalations de xénon doivent être effectuées correctement dans le sport, ainsi que pour résoudre les problèmes médicaux. Ce type de thérapie permet de lutter contre de nombreuses maladies et ne provoque pas de réactions allergiques. La sécurité de l'inhalation de xénon est indiquée de manière éloquente par le fait qu'elle peut être utilisée même pendant la grossesse et l'allaitement.
Comment le xénon affecte-t-il le corps humain?
Le xénon est un gaz rare dont la teneur dans l'atmosphère est minime. Il est inactif et est complètement éliminé de l'organisme en quatre minutes et n'est pas capable de provoquer des réactions allergiques. Ce sont ces propriétés qui font du xénon un excellent outil thérapeutique.
Au début, le xénon était activement utilisé dans la technologie et ce n'est que dans les années 90 qu'on a appris qu'il avait des propriétés curatives. Parmi les avantages de la thérapie au xénon, on note les suivants:
- est un analgésique;
- aide à supprimer la dépression;
- stimule le système immunitaire;
- améliore la fonction cérébrale et augmente le stockage d'énergie du corps;
- les inhalations aident à lutter contre l'alcoolisme et la toxicomanie;
- utilisé pour traiter les migraines et soulager les maux de tête;
- accélère le processus de rééducation après une intervention chirurgicale et a déjà subi des blessures graves;
- efficace dans de nombreuses maladies du cerveau;
- utilisé dans le traitement de la cardiopathie ischémique;
- L'inhalation de xénon dans le sport permet de mieux se préparer à la compétition.
Notez que le xénon est totalement sans danger pour le corps, mais depuis 2014, son utilisation dans le sport est interdite.
Comment se déroule la thérapie au xénon ?
Pour la thérapie au xénon, un environnement calme est créé et le patient ne doit pas être distrait de la procédure. C'est la seule façon de s'accorder pour obtenir un effet positif. Souvent, une musique calme est jouée au bureau pour aider la personne à se concentrer. La durée de la procédure est généralement de trois minutes.
Notez que l'effet du gaz sur le corps dure de trois à quatre jours et que le cours comprend 4 à 5 séances. Aucune préparation particulière n'est requise avant la thérapie au xénon, il n'est nécessaire que quelques heures avant la séance et au moins 60 minutes après sa fin, ne buvez pas de liquide. Après avoir terminé la première session, vous pouvez voir les résultats suivants:
- Le mode veille est normalisé.
- La douleur est soulagée.
- Le bien-être général s'améliore.
- La fatigue et l'irritation sont supprimées.
Bien que le xénon soit sans danger pour le corps, dans certaines situations, ce type de thérapie doit être abandonné. Les contre-indications comprennent l'épilepsie, la présence de formes aiguës de maladies infectieuses, les maladies cardiaques, l'angine de poitrine, l'infarctus du myocarde.
Pendant la procédure, une personne se détend et son état peut être décrit comme un sommeil thérapeutique. Bien que ce concept ne rende pas tout à fait fidèle les sensations ressenties par les patients, il est toujours aussi similaire que possible. Tant que les patients sont alimentés en gaz, il est dans un état de transe légère, d'où il sort rapidement.
Inhalation de xénon dans le sport: caractéristiques
Nous avons envisagé l'utilisation du xénon en médecine et nous allons maintenant nous intéresser au sport. Après les Jeux Olympiques, tenus à Sotchi, il est devenu connu que les athlètes russes suivaient des cours de thérapie au xénon. Voici les principaux effets que les athlètes obtiennent lors de l'utilisation du xénon:
- Le processus de production d'érythropoïétine est accéléré, ce qui entraîne une augmentation de l'endurance.
- Le xénon peut augmenter considérablement la résistance du corps au manque d'oxygène.
- Augmente l'efficacité des mitochondries.
- Protège les tissus des basses températures.
- Possède des propriétés neuroprotectrices.
- Réduit le risque de blessure.
- Normalise les habitudes de sommeil.
- Augmente la capacité du corps à s'adapter rapidement aux influences extérieures négatives.
Sous l'influence du xénon, la synthèse du composé protéique Hif-1 alpha est accélérée. Cette substance est un puissant facteur de transcription. C'est Hif-1 alpha qui déclenche la production de diverses protéines biologiquement actives, dont l'érythropoïétine. Entre autres choses, le xénon est capable d'agir sur les récepteurs ionotropes, en supprimant leur activité. En conséquence, les sensations douloureuses diminuent voire disparaissent.
Les scientifiques nationaux ont principalement étudié le travail du xénon sur le corps des athlètes, des grimpeurs et des pilotes. En conséquence, il a été constaté qu'après inhalation, la concentration d'érythropoïétine double le lendemain. Bien que le xénon soit inclus dans la liste des interdictions du CIO, les contrôles antidopage modernes ne permettent pas d'établir s'il a été utilisé par un athlète.
Gaz inertes dans le sport
À ce jour, il est interdit aux athlètes d'utiliser tous les gaz inertes et, tout d'abord, nous parlons de xénon avec argon. L'interdiction a été introduite par l'Agence mondiale antidopage en mai 2014. Immédiatement après les Jeux olympiques de Sotchi, la communauté sportive a vigoureusement discuté de l'utilisation du xénon par les athlètes russes.
Cette hypothèse a été avancée par l'une des chaînes sportives allemandes. De plus, cela s'est produit quelques heures après la fin de la cérémonie de clôture des Jeux olympiques. Notez qu'à cette époque, le xénon n'était pas considéré comme du dopage, et même si les athlètes russes suivaient des cours de thérapie au xénon, aucune loi n'était enfreinte. Mais ce fait est probablement la raison pour laquelle l'Agence mondiale antidopage a attiré l'attention sur les gaz inertes.
Les résultats de l'enquête ultérieure nous sont connus - l'argon et le xénon ne peuvent pas être utilisés dans le sport. Ces gaz ont été attribués au groupe S2 et sont adjacents à des produits pharmaceutiques sportifs tels que les peptides et la somatotrophine. Notez que la recherche la plus active des gaz inertes a été réalisée dans notre pays.
Aujourd'hui, dans les trois mois qui suivent la thérapie au xénon, un athlète peut être disqualifié. Il convient de noter que la reconnaissance des gaz inertes peut causer de graves dommages à l'ensemble de l'industrie, qui est très bien développée en Russie. Il est bien évident que les représentants du CNO russe nient catégoriquement l'utilisation du xénon dans l'entraînement des athlètes. Quoi qu'il en soit, mais il peut y avoir pas mal de gens insatisfaits de la décision prise par l'AMA dans notre pays.
On ne sait pas comment la situation avec l'utilisation d'inhalations de xénon dans le sport aurait évolué si les journalistes allemands n'avaient pas fait d'histoires après les Jeux olympiques. Il faut admettre qu'il y avait peu de rationalisme dans leurs arguments, mais maintenant il est trop tard pour en parler. Nous avons déjà dit que la recherche active sur l'utilisation des gaz inertes par les athlètes a commencé dans les années 90. Cependant, les premières études ont été réalisées à l'époque de l'Union soviétique.
Il faut admettre qu'il s'agit probablement d'un des succès les plus sérieux de la médecine sportive soviétique. Malgré les interdictions, l'inhalation de xénon dans le sport continue d'être produite. Il est tout à fait compréhensible que ce fait ne soit pas annoncé et il est probable que la communauté sportive internationale était simplement jalouse, décidant de priver les athlètes nationaux des avantages obtenus grâce à l'utilisation de gaz inertes.
L'argon et le xénon sont principalement utilisés pour accélérer les processus de réduction. Les sportifs respirent un mélange de xénon et d'oxygène, ce qui élimine la « dette d'oxygène » qui se manifeste inévitablement sous l'influence d'un effort physique prolongé. De plus, le xénon, comme l'hélium, a un effet relaxant, ce qui améliore la qualité du sommeil.
Sur la base de ce qui précède, les inhalations de xénon dans les sports sont les plus efficaces pendant les longs camps d'entraînement. Grâce à cette thérapie, les athlètes peuvent tolérer l'activité physique beaucoup plus facilement et récupérer plus rapidement. Après l'interdiction instaurée par l'AMA, les médecins des équipes nationales de notre pays devront faire preuve de prudence.
Vous pensez probablement qu'il n'y avait aucune raison d'interdire l'utilisation de gaz inertes dans le sport. Mais en Occident, ils n'ont pas approfondi toutes les subtilités et se sont probablement concentrés sur les résultats d'études qui ont été menées il y a trois décennies. Ensuite, des souris ont été utilisées comme sujets expérimentaux, et après l'utilisation de xénon dans le corps de rongeurs, la concentration d'érythropoïétine a fortement augmenté.
Il s'agit d'une violation directe des lois antidopage. Cependant, aucune preuve concrète n'a été présentée de cette façon. Des études récentes n'ont rien à voir avec les niveaux d'érythropoïétine. Mais des arguments raisonnables n'ont pu empêcher la décision d'interdire l'utilisation de l'inhalation de xénon dans le sport.
Cependant, il ne faut pas blâmer uniquement les journalistes allemands ou les fonctionnaires de l'Organisation mondiale antidopage pour cette situation. Bien sûr, après que la décision a été prise, les athlètes nationaux ont été privés d'un excellent remède pour la récupération, mais la science russe est pratiquement fermée à la communauté mondiale.
La plupart des travaux de nos scientifiques sont publiés en russe. Convenez que tous les étrangers ne décident pas d'étudier les résultats d'une étude particulière s'ils ne sont pas rédigés en anglais. N'oublions pas les sportifs russes qui n'ont pris aucune mesure pour défendre la technique de la xénonthérapie.
Plus d'informations sur le xénon et ses effets sur le corps dans cette vidéo:
