Raisons qui entravent les progrès en musculation

Table des matières:

Raisons qui entravent les progrès en musculation
Raisons qui entravent les progrès en musculation
Anonim

Pourquoi ne peux-tu pas pomper ? Découvrez dès maintenant les raisons de votre stagnation et dans quelques semaines, vous verrez une augmentation des résultats de poids et de force. Curieusement, cela peut sembler, mais l'une des raisons qui entravent les progrès en musculation peut être la mauvaise position dans la vie. Lorsque les progrès ralentissent, les athlètes recherchent d'abord les erreurs dans leur programme nutritionnel et leur processus d'entraînement. En principe, c'est le plus souvent le cas, mais pas toujours.

Vous vous êtes peut-être demandé pourquoi une personne réussit ? Certaines personnes ont tendance à croire que cela est possible grâce à l'héritage du succès, de la chance et de la tricherie. Mais en même temps, nous ne devons pas oublier que souvent une personne se fixe des tâches claires et qu'après les avoir résolues, le succès lui revient. Ainsi, trois composantes du succès peuvent être distinguées:

  • Travailler dur et dur pour atteindre vos objectifs.
  • Acceptation et compréhension des risques.
  • Chance.
  • Intelligence.

Parlons plus en détail de chacun de ces composants et il est fort possible que les raisons qui entravent les progrès en musculation s'y cachent.

Les ingrédients du succès en musculation

Athlète posant
Athlète posant

Un dur travail

L'athlète exécute une presse d'haltères en cas d'échec
L'athlète exécute une presse d'haltères en cas d'échec

Presque tous les gens travaillent et le font très dur. Sans travail acharné, vous ne réussirez jamais. Mais en même temps, ce facteur n'est clairement pas suffisant, car, malgré le travail, peu de personnes peuvent être considérées comme ayant réussi.

Acceptation et compréhension des risques

Fille s'entraînant avec une barre
Fille s'entraînant avec une barre

Pour atteindre vos objectifs, vous devez toujours aller dans une direction. Vous devez comprendre les risques qui existent et les accepter peut vous apporter une grande victoire. Mais si vous le faites souvent, alors vous pouvez perdre, sinon tout, alors beaucoup. Ils gagnent beaucoup d'argent sur ce casino.

Chance

Bodybuilders homme et femme buvant des cocktails
Bodybuilders homme et femme buvant des cocktails

La chance est essentielle dans toute entreprise, et beaucoup le comprennent. Mais si vous n'espérez que de la chance, vous ne devriez pas vous attendre à un grand succès. Au cours des recherches sociologiques menées, il a été constaté que la majorité des gagnants de diverses loteries restent, par conséquent, "au fond de l'auge". Vous pensez sûrement maintenant que cela ne vous arriverait certainement pas. Mais ce n'est pas le cas, car si vous n'avez qu'une seule chance, alors tous les succès seront éphémères.

Intelligence

L'athlète tient une montagne de livres d'une main
L'athlète tient une montagne de livres d'une main

Un facteur très important. Il y a beaucoup de gens sur la planète qui n'ont pas réussi, mais c'est grâce à l'intelligence qu'ils ont pu accomplir beaucoup de choses. Dans l'ensemble, la plupart des gens riches ont pu atteindre leur position précisément grâce à leur ingéniosité et leur ingéniosité. Bien sûr, et parmi eux, il y a ceux qui ont simplement de la chance, disons, avec un héritage. Mais il y a beaucoup de ceux qui ont réussi grâce à une planification et à des investissements appropriés.

Pour réussir, vous devez combiner un travail acharné, avoir de la chance, comprendre et accepter les risques et avoir une bonne intelligence. Si nous analysons le sort d'un grand nombre de personnes qui ont réussi, cette conclusion est pleinement confirmée.

Le célèbre bodybuilder Yuri Spasokukotsky explique comment réussir dans la musculation et dans la vie, voir ici:

Conseillé: