L'infertilité psychologique comme facteur clé dans les problèmes de conception et de portage d'un enfant. Comment l'identifier, quelles sont les causes d'apparition chez les hommes et les femmes, ainsi que comment s'en débarrasser, dira l'article. L'infertilité psychologique est un dysfonctionnement acquis du système reproducteur chez les femmes et les hommes qui empêche les couples d'avoir un enfant. Ce facteur peut également causer des problèmes pour porter un bébé, des pannes fréquentes et des fausses couches. En identifiant les raisons et en comprenant les peurs cachées, vous pouvez trouver les bonnes clés pour résoudre le problème.
Description et types d'infertilité
L'infertilité est un problème omniprésent auquel l'humanité est confrontée. La promiscuité sexuelle, l'alimentation malsaine, les irrégularités du jour et de la nuit, le stress et l'écologie catastrophique - ce sont les quelques causes indirectes de cette maladie.
Mais avant de prétendre que le couple est infertile, cela vaut la peine de subir un examen approfondi dans un centre de planification familiale. Pour établir un tel diagnostic, il est nécessaire de passer un certain nombre de tests et de subir des études génétiques. Le gynécologue-reproductologue, urologue ne pourra évaluer l'état qu'après avoir subi un examen complet. Il est important de noter que non seulement la femme, mais aussi le futur papa doivent subir un diagnostic complet, car les deux parents sont impliqués dans le processus de conception. En reproductologie, on distingue 22 causes d'infertilité féminine et 18 causes d'infertilité masculine. Parmi eux figurent les troubles liés à l'âge, hormonaux et génétiques. En présence de certains, un petit ajustement avec des médicaments suffira, dans d'autres cas, un traitement complexe sérieux sera nécessaire.
Cependant, ces dernières années, les couples qui sont presque en parfaite santé, mais ne peuvent pas concevoir, se tournent de plus en plus vers les médecins. De plus, les médecins ne commencent à parler d'infertilité qu'après un an de vie commune et de rapports sexuels réguliers. S'il n'est pas possible d'identifier un problème de santé, le couple est diagnostiqué avec « une infertilité d'étiologie inconnue » ou psychologique.
Le diagnostic inconnu est très effrayant. Naturellement, la question se pose de savoir comment se débarrasser de l'infertilité psychologique. Il faut commencer par identifier les raisons qui ont conduit à de telles conséquences.
Les principales causes de l'infertilité psychologique
Chaque personne a peur de quelque chose dans sa vie. Pour l'un, c'est la peur des hauteurs, pour l'autre, la peur de voler. Mais c'est quand même étrange quand une femme a peur de tomber enceinte. Une idée qui a surgi dans la tête devient une menace pour le corps, ce qui provoque l'incapacité de concevoir. Le facteur psychologique de l'infertilité ne se pose pas de lui-même. Il y a un certain nombre de préoccupations internes à ce sujet. Et les femmes comme les hommes sont sujets à de telles peurs.
Causes de l'infertilité psychologique chez les femmes
Être mère, c'est le bonheur. Cependant, certaines femmes se mettent inconsciemment un tabou sur le fait d'avoir un enfant. Pour cela, il existe des peurs naturelles ou acquises qui provoquent l'émergence d'une infertilité psychologique. Ceux-ci inclus:
- Peur d'être seul … Beaucoup de femmes craignent que leur mari ne les laisse avec le bébé dans ses bras. Ce fait est pratiquement inculqué dans les pages des magazines de mode et est confirmé par des exemples infructueux de petites amies divorcées: un homme a besoin d'un enfant aussi longtemps qu'il a besoin d'une femme.
- Peur de la grossesse elle-même … Il y a des filles dont le sentiment d'elles-mêmes n'est pas à la hauteur de l'enfant qui est à l'intérieur. Pour eux, la grossesse est quelque chose comme une intervention dans le monde intérieur, bien qu'ils aient une grande sympathie pour les enfants des autres. C'est ce type psychologique qui préfère utiliser les services d'une mère porteuse que de décider d'accoucher lui-même.
- Inquiétudes pour votre santé et votre enfant à naître … Lors du diagnostic de certaines maladies, la gent féminine a elle-même peur de tomber enceinte, afin de ne pas infecter ses enfants (par exemple, le SIDA). De plus, une forte pression sur le psychisme sensible vient des écrans de télévision et des publications sur les réseaux sociaux, où ils demandent constamment de l'aide pour un enfant gravement malade. La femme semble commencer à essayer la situation par elle-même, elle est prise de panique. Elle a peur que des ennuis lui arrivent, et elle n'aura pas assez de force mentale et physique pour passer tous les tests.
- Peur de l'accouchement … Il existe un mythe selon lequel il ne peut y avoir plus de douleur dans la vie d'une femme que les douleurs de l'accouchement. Certaines craignent de ne pas pouvoir supporter les contractions ou, qui plus est, de mourir sur la table d'accouchement sans voir leur bébé. C'est ce type de personnalité psychologique, si elle tombe enceinte, elle perd souvent un enfant. Et en cas de gestation réussie, elle demandera une césarienne, histoire de ne pas ressentir de douleur.
- Peur de perdre les résultats de carrière obtenus … Le groupe de préjugés est assez étendu, ce qui inclut la peur du chômage et le manque de demande. En effet, pendant la période du décret, une fille plus jeune, plus jolie et plus confiante peut venir. Il n'est pas difficile de supposer si elle s'avère toujours être une solide spécialiste, en faveur de laquelle le choix sera fait à la fin du décret. Et comme la plupart travaillent de manière officieuse, il est très facile de perdre un emploi, car l'entreprise n'est pas grevée d'obligations légales.
- Anxiété d'être obsédé par un enfant … Cette peur est générée par les histoires de mères fatiguées qui n'ont de temps ni pour elles-mêmes ni pour leur conjoint, et le principal désir de la vie est de dormir. Si une fille communique activement avec au moins deux de ces amis, tout en menant une vie riche et joyeuse, il est peu probable qu'elle veuille consciemment tout changer pour le bonheur imaginaire de la maternité.
- Peur de gâcher la silhouette … Les formes post-partum sont ce dont les femmes ont le plus peur. Vergetures, ventre gras, jambes cellulitiques et bien plus encore - et ce n'est pas une liste complète des changements possibles. Après l'accouchement, les filles commencent rapidement à prendre du poids en excès et par la suite très difficilement à le réduire, ce qui est le résultat d'une perturbation hormonale ou de caractéristiques héréditaires. Tout cela leur fait peur. Surtout ceux qui n'ont pas l'habitude de se limiter à la nourriture et d'aller régulièrement à la salle de sport ou qui ont déjà entendu des reproches d'hommes par rapport à leurs femmes « flous ».
- Peur de l'opinion publique … C'est le cas, par exemple, des femmes de plus de 35 ans ou, au contraire, trop jeunes. Des émotions similaires apparaissent lorsque la future mère a honte de son partenaire sexuel (par exemple, il y a une sérieuse différence d'âge ou de revenu).
- Pression parentale des deux côtés … Parfois, nous ne voulons tout simplement pas suivre l'exemple de quelqu'un et tout faire selon les directives de quelqu'un d'autre. Ainsi, le corps, en réponse à une protestation émotionnelle, a également décidé de se mettre en grève.
- Traumatisme psychologique de l'enfance … Si une fille avait des frères et sœurs plus jeunes, elle était constamment forcée d'étudier avec eux, cela limitait sa liberté. À un jeune âge, elle veut se promener, vivre pour elle-même et ne plus subir les exigences et les demandes constantes des tout-petits.
- Désir excessif de devenir mère … Paradoxalement, une telle raison devient également une sorte de protection pour l'accomplissement de la fonction principale de la femme - la procréation.
- Problèmes relationnels avec le futur père, stress … Si un couple se dispute violemment, puis se réconcilie, le stress est constamment présent dans leur vie - ils ne pourront pas concevoir. Dans une telle relation, le corps se protège, économisant une réserve en cas d'aggravation de la situation.
Attention! Une première expérience de grossesse infructueuse, se terminant par la perte d'un enfant, peut devenir la principale cause d'infertilité psychologique pendant de nombreuses années. Une femme a simplement peur dans son subconscient de revivre ce cauchemar de perdre un bébé, surtout si en cette période difficile elle n'a pas trouvé le soutien de ses proches et s'est inquiétée pour tout elle-même.
Les causes de l'infertilité psychologique chez l'homme
Paradoxalement, dans 30 à 40 % des cas, le principal problème de conception réside précisément chez l'homme. Et bien que les raisons psychologiques de l'infertilité ne soient pas si importantes, vous ne devez pas les radier du compte:
- Peur de perdre le focus … Oui, beaucoup d'hommes mariés recherchent une nouvelle maman qui saura s'occuper d'eux, s'occuper d'eux et les nourrir délicieusement. Ils ne veulent tout simplement pas partager son attention avec quelqu'un d'autre, y compris leur enfant.
- Immaturité psychologique … Habituellement, ces hommes ont des passe-temps plutôt amusants, ils aiment tout ce que font les adolescents. Puisqu'ils sont eux-mêmes des enfants, il n'y a pas de place pour un bébé dans leur vie. Cette raison fait écho à la première, elles sont souvent combinées.
- Peur du changement global … Des nuits blanches, des promenades non pas avec votre bien-aimé, mais avec une poussette par tous les temps, des pleurs et des couches - tout cela effraie autant le sexe fort que les femmes. Après tout, en tant que vrai gentleman, il devra aider sa femme, mais en tant que personne infantile, il ne veut tout simplement pas le faire.
- Insolvabilité financière … Tous ceux qui communiquent avec de jeunes parents savent que les enfants nécessitent de sérieuses dépenses, non seulement morales, mais aussi matérielles. Si un homme n'a pas confiance en ses capacités, s'inquiète de la stabilité des revenus, il peut bloquer son propre désir de devenir père dans son subconscient.
- Doom pour un style de vie stable et mesuré … C'est généralement le cas des romantiques avec de grands projets. Ils rêvent de conquérir l'Everest et de sauter d'une falaise, mais ils se rendent compte qu'avec un petit enfant, tous les plans ne se réaliseront pas. Et l'héritier prendra ses meilleures années pour lui-même.
Tous les motifs et préjugés ci-dessus ne font que provoquer la création de situations de stress prolongées dans la vie de couple, ce qui a formé un certain blocage dans l'esprit. Les situations ne sont pas rares lorsque le désir inassouvi d'un partenaire de devenir parent conduit simplement à la décision de rompre une union sans enfant.
Les conséquences de l'infertilité psychologique dans un couple
Tous les couples qui ne peuvent pas concevoir ne peuvent pas vivre sans enfants. A bien des égards, la pression publique joue un rôle important dans cela ("Comment, tu n'as pas encore d'enfants ? Oui, j'en avais déjà trois à ton âge !" etc.). Malheureusement, peu de gens ont un sens naturel du tact. L'infertilité psychologique chez la femme n'est aggravée que par l'influence de ces « assistants ». La plupart d'entre eux préfèrent entrer dans l'âme et donner, à leur avis, des conseils importants. Les conséquences du problème d'infertilité psychologique pour un couple peuvent être:
- Se sentir profondément déprimé … La maternité et la paternité non réalisées vous conduisent dans une impasse, vous obligent à être moralement «dévoré» par des pensées sur les raisons pour lesquelles les autres peuvent le faire, mais nous ne le pouvons pas.
- Isolation … Je veux surtout me fermer de ceux qui donnent sans cesse les bons conseils et les mots d'adieu, essayant sans vergogne d'entrer dans l'âme de quelqu'un d'autre. Et lorsque les disputes ludiques se terminent, le couple se referme simplement dans leur monde.
- Isolement de l'entreprise … Si tous les amis ont déjà des enfants, ils commencent progressivement à prendre leurs distances avec le couple infertile. Ils ont de moins en moins de sujets de communication, et les loisirs communs deviennent de plus en plus difficiles à organiser.
- Séparation … Si l'un des partenaires ne peut tout simplement pas accepter une telle situation, ne voit pas d'issue, le couple n'a pratiquement aucune chance d'avoir un avenir commun.
Attention! Même si diagnostiqué avec "Infertilité psychologique", ne désespérez pas ! Il y a toujours un moyen de s'en sortir, mais ce ne sera pas toujours la norme dans tous les cas.
Caractéristiques du traitement de l'infertilité psychologique
Sans comprendre les vraies raisons d'un tel diagnostic, il est assez difficile de réparer quoi que ce soit. Beaucoup de gens ne peuvent même pas imaginer qu'en fait, le corps fonctionne mal à cause de peurs et de blocages cachés. Personne ne veut admettre son imperfection et son incapacité à avoir des enfants. La panique acquise ne fait qu'aggraver tout: elle réduit la capacité de l'épithélium à implanter l'ovule et à le fixer avant l'accouchement ou le nombre de spermatozoïdes actifs produits. Il n'y a pratiquement aucune chance de concevoir, car cela s'avère être un cercle vicieux. Si un couple entend un tel diagnostic, il doit commencer à travailler sur lui-même.
Lutter contre l'infertilité psychologique
Il peut être difficile d'en identifier les raisons même en soi, d'autant plus de s'en débarrasser. Mais à bien des égards, le traitement de l'infertilité psychologique dépendra uniquement de l'humeur. Il est important non seulement de suivre le schéma proposé, mais également de changer indépendamment l'attitude envers le problème. Le couple a juste besoin de changer et de se détendre. Vous ne savez pas comment changer la situation, changez votre attitude à son égard. Vous devriez commencer par des changements simples mais compréhensibles:
- Expériences au lit … Un couple obsédé par la conception perd toute passion dans leur relation. Ils commencent à avoir une vie sexuelle programmée, s'adaptant clairement aux jours d'ovulation. Vous devez d'abord briser ce système. Vous pouvez essayer une nouvelle position, un jeu de rôle, changer l'environnement et le lieu habituels des relations sexuelles. Peut-être avez-vous besoin de montrer plus d'affection et de prendre soin les uns des autres. De simples mouvements mécaniques peuvent fonctionner, mais pour augmenter les chances, la romance ne sera pas superflue.
- Modifier le réglage … De nombreux couples ont juste besoin de s'éloigner de l'agitation habituelle de la ville. Cela ne signifie pas du tout un déménagement ou une résidence de longue durée dans une autre région. Parfois, même une semaine de vacances au bord de la mer chaude suffira à la fois à revigorer les sens et à secouer le corps. L'essentiel est de passer ce temps avec des avantages pour l'âme et le corps, et non avec des pensées sur l'enfant, profiter les uns des autres, avouer des sentiments et faire l'amour. Seul un environnement aussi favorable et confortable peut contribuer à la conception d'un bébé.
- Faire des réparations … Ce n'est pas seulement un dépaysement, c'est aussi un long processus qui va captiver et aider à relâcher les tensions au moins pendant un certain temps, basculer et se détendre.
- Trouvez un nouveau passe-temps commun … Le couple a besoin de communiquer, de visiter des lieux intéressants. La découverte de quelque chose de nouveau, peut-être, changera le point de vue sur beaucoup de choses.
- Avoir une conversation à cœur ouvert … Parfois, dans le processus de communication émotionnelle, l'un des partenaires exprimera accidentellement, de manière inattendue, même pour lui-même, la véritable raison de la peur. Dans ce cas, il deviendra plus facile de dénouer la situation en découvrant tout et en faisant le tri dans les rayons.
Important! De nombreux couples peuvent en effet concevoir un enfant, mais ce n'est qu'après avoir complètement abandonné la situation qu'ils cessent d'y penser.
Assistance psychologique aux couples infertiles
Mais si votre propre force ne suffit pas, vous devriez demander l'aide d'un spécialiste. C'est lui qui mènera un traitement complet des problèmes et blocages psychologiques profonds. Le couple se verra proposer:
- Séances conjointes et individuelles pour identifier la racine du problème … Souvent, les jeunes eux-mêmes ne réalisent pas pourquoi ils ont des difficultés à concevoir. Avec l'aide d'un spécialiste, vous pouvez non seulement trouver un problème, mais également des moyens de le résoudre. Ceci est particulièrement important pour les couples qui ont subi une fausse couche, la perte d'un enfant à un stade ultérieur ou au tout début de la vie.
- Visite des orphelinats et des refuges … Certains couples ont simplement peur d'être seuls avec leurs enfants. Faire du bénévolat sur les conseils d'un psychologue supprimera les barrières. La méthode convient également à ceux qui ont peur de prendre leurs responsabilités.
- Construire des relations entre époux … Le psychologue aidera à retrouver l'ancienne passion, à retrouver l'harmonie et la compréhension mutuelle. Après tout, les partenaires se replient souvent sur eux-mêmes, perdant leur lien affectif, car ils ne peuvent se pardonner ni à eux-mêmes ni à leur partenaire l'absence d'enfants, l'incapacité de vivre "comme tout le monde".
- Aide à accepter la situation … Un spécialiste qualifié vous apprendra comment réagir à une bande non pas comme une catastrophe, mais comme une autre chance d'essayer en premier.
Une aide psychologique qualifiée clarifiera comment faire face à l'infertilité psychologique. En s'inscrivant à une consultation avec un psychologue prénatal, il sera possible de détecter les pièges dans la relation de couple, et avec le bon ajustement, il sera possible d'éliminer le problème. Son objectif principal est de révéler les raisons cachées de la déviation et de conseiller les mesures nécessaires à la psychocorrection des phobies et des blocages identifiés.
Méthodes non standard de traitement de l'infertilité psychologique
S'il n'y a pas de spécialiste qualifié et que rien ne sort tout seul, il est temps de réfléchir à quelles autres situations peuvent être envisagées pour devenir des parents heureux:
- ÉCO … Si les partenaires sont en bonne santé, vous pouvez essayer la fécondation in vitro. Bien sûr, la procédure n'est pas bon marché, mais la tranquillité d'esprit, ainsi que la possibilité de devenir parent, sont beaucoup plus importantes.
- Adoption … De nombreux couples désespérés ont l'idée de prendre un enfant d'un orphelinat dans leur famille. Devenus parents d'un bébé adopté, ils deviennent convaincus de leurs capacités, passent des blocages cachés et des phobies, qui auparavant ne donnaient pas la possibilité d'avoir un bébé. Ayant joui de tous les délices d'une famille à part entière, les femmes elles-mêmes ne remarquent pas comment elles tombent enceintes naturellement sans ingérence extérieure. Bien sûr, il n'est pas facile de se décider, mais vous pouvez prendre comme exemple des couples de célébrités heureux et leurs enfants, discuter avec des parents adoptifs, regarder des films sur ce sujet et visiter un orphelinat.
Comment se débarrasser de l'infertilité psychologique - regardez la vidéo:
Malgré le moyen évident de sortir de cette situation, sans s'en rendre compte, beaucoup refusent complètement de résoudre le problème de l'infertilité psychologique, se privant ainsi que leur proche de la possibilité de devenir parents. Ne désespérez pas, car il y a toujours une chance, et vous devez en profiter. Et dans la lutte pour votre bonheur, tous les moyens sont bons !
