La beauté et la jeunesse de la peau peuvent être facilement et rapidement rendues par vous-même à la maison. Pour ce faire, il suffit d'utiliser des produits cosmétiques simples mais efficaces. Chaque fille veut avoir une peau belle, soignée et parfaitement lisse, sans aucun défaut esthétique. Au fil des années et de l'influence négative des facteurs environnementaux, la peau du visage perd sa belle couleur, le problème des points noirs et des rides prématurées apparaissent. Peu de personnes parviennent à conserver une belle peau tout au long de leur vie.
Chaque année, des traces d'acné, des taches de vieillesse, des éruptions cutanées, des pores dilatés et des ridules d'expression peuvent apparaître à la surface de la peau du visage. En conséquence, la peau n'a pas l'air bien soignée et prend une teinte grise malsaine. Il semble que la femme soit très fatiguée ou malade. Bien sûr, vous pouvez simplement le supporter ou trouver un remède efficace qui résoudra rapidement ce problème cosmétique et redonnera à votre peau une apparence saine et attrayante.
Teint malsain: les causes
Lorsque ce problème désagréable apparaît, vous devez commencer à le combattre, mais la plupart des femmes font la mauvaise chose et masquent simplement les défauts visibles chaque matin. Bien sûr, vous pouvez simplement utiliser un fond de teint ou une poudre et restaurer rapidement l'apparence attrayante de votre peau. Mais ce problème est le résultat d'un mode de vie et de soins inappropriés qui s'accumulent au fil des ans.
Si vous essayez simplement de masquer les défauts visibles, vous risquez de ne faire qu'aggraver le problème, vous devez donc arrêter d'utiliser des produits cosmétiques. Un teint malsain, ce sont des bosses visibles, une peau terne, des imperfections, une léthargie, des rougeurs, un regard fatigué, une grisaille, etc.
Les principales raisons pour lesquelles la peau perd de son attrait sont:
- Maladies de l'estomac, des reins, des vaisseaux sanguins, du cœur, du pancréas.
- La présence d'une prédisposition génétique.
- Maladies oncologiques.
- Manque de nutriments dans le corps.
- Exposition fréquente à des situations stressantes, maladies du système nerveux et instabilité émotionnelle.
- Dysfonctionnements du système cardiovasculaire.
- Maladie métabolique.
- La présence de maladies infectieuses de la peau.
- Intoxication médicinale et alimentaire.
- Alimentation inappropriée et déséquilibrée.
- Abus de sodas sucrés, de café et de thé.
- Manque d'oxygène - se développe à la suite d'un séjour prolongé dans une pièce fermée dans laquelle il n'y a pas d'air frais.
- Mauvaises habitudes - par exemple, le tabagisme, l'abus d'alcool.
- Utilisation incontrôlée et prolongée de médicaments (y compris les antibiotiques, les diurétiques, les médicaments hormonaux, etc.).
- Mauvais rythmes de sommeil, surmenage fréquent, effort physique intense.
- Long séjour à l'ordinateur.
- Âge supérieur à 45 ans - pendant cette période, le fond hormonal commence à changer, les processus métaboliques dans le corps ralentissent, ce qui peut affecter négativement l'état et la beauté de la peau.
- Visites trop fréquentes au solarium ou exposition prolongée à la lumière directe du soleil.
- L'utilisation de produits cosmétiques de mauvaise qualité, des soins de la peau inappropriés.
L'état de la peau peut être affecté négativement par des températures basses ou élevées, des conditions météorologiques défavorables, un manque de vitamine D et d'autres éléments bénéfiques.
Comment améliorer son teint soi-même ?
Si cette condition n'est pas déclenchée par des problèmes de santé, vous devez prendre des mesures simples qui vous aideront à vous débarrasser du problème:
- Normalisation de l'alimentation. Au moins une fois par semaine, les fruits et légumes, y compris les noix et les herbes fraîches, doivent être présents dans l'alimentation. Il est nécessaire de minimiser la consommation d'aliments gras et de pâtisseries, de conserves, d'aliments épicés et épicés.
- Sommeil et repos suffisants. Il est important de surveiller en permanence votre horaire de sommeil - vous devez dormir au moins 6 heures par jour, de préférence plus. Les promenades en plein air et l'exercice modéré sont également très bénéfiques. Dans le cas où vous devez passer la majeure partie de la journée dans des pièces fermées, il est nécessaire de ventiler périodiquement la pièce pour assurer la circulation de l'air frais.
- Régime de consommation correct. Il est important de boire au moins 6 verres d'eau pure par jour, alors que les autres boissons ne sont pas prises en compte. Il est conseillé d'abandonner complètement ou de minimiser l'utilisation de café et de thé forts. Le thé vert, le bouillon d'églantier et le jus de baies seraient une excellente alternative.
- Mauvaises habitudes. Pour que la peau soit toujours jeune et belle, vous devez essayer de vous en débarrasser complètement. L'abus de boissons alcoolisées et le tabagisme, tout d'abord, affecte négativement l'état de la peau du visage et la santé en général.
- Stress. Vous devez essayer de prendre plus calmement les changements dans la vie et les situations inattendues. Il convient de rappeler que toute excitation et expérience affecte négativement l'état de santé et de beauté. Prendre des anxiolytiques par vous-même n'est pas une bonne idée, car seul un médecin devrait les prescrire. L'état de la peau est affecté négativement par l'utilisation prolongée d'agents anabolisants et hormonaux, y compris les antibiotiques.
- En été, il faut être sûr de sortir avant de sortir. protéger la peau délicate du visage de l'exposition aux rayons ultraviolets. Du printemps à la mi-automne, un écran solaire doit être appliqué sur la peau. Il n'est pas recommandé d'être dehors à midi et vous ne devez pas non plus visiter le solarium trop souvent, car cela affecte négativement l'état et la beauté de la peau.
- Vous devez porter une attention particulière au choix des produits cosmétiques, car tous les produits doivent être de haute qualité et avoir la composition la plus naturelle.
- Les soins de la peau du visage doivent être corrects et permanents. Avant d'aller au lit, assurez-vous d'enlever les restes de cosmétiques, de sébum et de poussière. N'oubliez pas les avantages des masques, des gommages et des peelings - il suffit amplement de faire des procédures cosmétiques plusieurs fois par semaine. Pour le lavage, il est préférable d'utiliser de l'eau tiède et d'abandonner complètement le simple savon, car il dessèche beaucoup la peau.
Comment améliorer rapidement son teint à la maison ?
Pour cela, vous pouvez utiliser des produits cosmétiques de haute qualité, mais pour consolider le résultat, vous devez apprendre à bien prendre soin de votre peau et le faire constamment:
- Le matin, la peau doit être nettoyée - vous devez vous laver à l'eau froide pour fermer les pores et vous réveiller plus rapidement, ainsi que pour éliminer l'excès de sébum sécrété la nuit.
- Vous pouvez préparer des glaçons cosmétiques à l'avance en utilisant une décoction à base de plantes de calendula et de camomille ou du thé faible au lieu de l'eau.
- Il est important de nettoyer votre peau quotidiennement à l'aide de produits cosmétiques spéciaux.
- Il ne faut pas oublier les bienfaits de la tonification de la peau, qui aide à rétablir l'équilibre naturel de l'épiderme.
- Il est nécessaire d'appliquer régulièrement une crème hydratante ou nourrissante, dont le choix dépend du type de peau, afin que les cellules reçoivent les nutriments nécessaires.
En tant que méthode expresse, vous pouvez utiliser un crayon de masquage spécial, qui est appliqué directement sur les zones à problèmes. Une excellente option serait également la crème BB, le blush, la poudre ou la crème CC, le fond de teint. Il faut sélectionner ces fonds en tenant compte du type de peau et de son état. L'option idéale serait de consulter préalablement une esthéticienne professionnelle. Tous les anti-cernes sont appliqués avec un pinceau et non avec les doigts, sinon des bactéries pénètrent sur la peau, ce qui peut provoquer des éruptions cutanées et une inflammation.
Masques embellisseurs de teint
En utilisant des remèdes abordables et naturels, vous pouvez améliorer relativement rapidement votre teint à la maison. Ces masques sont à base de baies fraîches, de fruits et d'ingrédients d'origine naturelle. Avant d'appliquer tel ou tel masque, vous devez d'abord préparer la peau - la nettoyer, la vaporiser pour que les pores s'ouvrent et que les substances bénéfiques pénètrent librement dans chaque cellule.
Masque aux oeufs à l'orange
- Du blanc d'œuf, du yaourt maison (50 g) et du jus d'orange frais naturel (20 ml) sont pris.
- Fouettez la protéine avec un fouet, vous pouvez utiliser une fourchette.
- Du yaourt nature et du jus d'orange sont ajoutés progressivement.
- Tous les composants sont soigneusement mélangés.
- Le masque fini est appliqué sur la peau du visage préalablement préparée.
- Après 20 minutes, rincez le masque à l'eau froide.
Masque à l'avoine et aux fraises
- Vous devrez prendre des fraises fraîches (3 pcs.), Les queues sont enlevées, les baies sont lavées et écrasées avec une fourchette pour obtenir une purée fraîche.
- À l'aide d'un mélangeur, la farine d'avoine est broyée (30 g ou de la farine d'avoine prête à l'emploi est utilisée) et versée avec du lait chaud (150 ml).
- Après 5 minutes, de la glycérine (20 g) et de la purée de fraise sont ajoutées au mélange.
- Tous les composants sont soigneusement mélangés.
- Le masque est appliqué sur la peau et laissé en place pendant 30 minutes.
- Après le temps spécifié, vous devez laver à l'eau à température ambiante.
Masque de pomme de terre
- Ce sont les pommes de terre qui sont un excellent remède tout simplement irremplaçable pour les peaux ternes. Son utilisation aide à lisser les ridules, raffermit et nourrit la peau.
- Vous devez d'abord faire bouillir les pommes de terre dans leur peau, puis les peler et les râper.
- Les carottes crues sont pelées et râpées.
- Les pommes de terre, les carottes sont mélangées, le jaune d'œuf et l'huile d'olive (1 cuillère à café) sont ajoutés.
- Tous les composants se mélangent bien.
- Le mélange obtenu est appliqué sur la peau.
- Après 30 minutes, les restes du masque sont lavés à l'eau froide.
Masque à la bière
- Pour éliminer les reflets gras et redonner de la fraîcheur à la peau du visage, vous pouvez utiliser un masque à la bière.
- Prenez des carottes crues (1 pièce), de la bière légère (50 ml), de la farine de pomme de terre (30 g), du blanc d'œuf.
- Les carottes sont pelées et hachées.
- Le blanc d'oeuf est battu au fouet.
- Tous les composants sont mélangés.
- Le masque obtenu est appliqué sur la peau.
- Après 20 minutes, vous devez laver à l'eau tiède.
Masque pomme
- Une grosse pomme est écrasée sur une râpe fine, car du jus frais est nécessaire pour le masque.
- Le jus de pomme est mélangé avec de l'eau minérale réfrigérée (100 ml), du lait froid (50 ml) est ajouté.
- Dans le mélange obtenu, la gaze est imprégnée et appliquée sur la peau du visage.
- La gaze ne doit pas sécher, elle est donc recouverte d'une couche de film.
- Après 40 minutes, vous devez laver à l'eau tiède.
Masque au jus de pastèque
- Pour préparer le produit, vous devrez prendre du jus de pastèque frais et du jus de citron vert (les composants sont pris en quantités égales), puis quelques gouttes de miel sont ajoutées.
- Le masque est appliqué sur la peau et laissé en place pendant 10 minutes.
- Après le temps spécifié, vous devez laver à l'eau tiède.
Masque aux oeufs
- Du blanc d'œuf battu est appliqué sur la peau préalablement nettoyée.
- Après 15 minutes, les restes du produit sont lavés à l'eau tiède.
Si vous respectez quelques règles simples et basiques pour les soins de la peau, utilisez uniquement des produits cosmétiques de haute qualité et appliquez régulièrement des masques naturels. Le résultat sera tout simplement bluffant: la peau retrouve fermeté, éclat et éclat de santé.
Quels masques aideront à améliorer votre teint à la maison, voir la vidéo ci-dessous:
