Vous aimez les thés aromatiques et délicieux ? Ensuite, faites-le vous-même à partir d'épices saines et parfumées. Comment préparer un thé pré-fait à base d'épices pour une utilisation future, lisez une recette étape par étape avec une photo. Recette vidéo.
Les épices sont un produit dominant dans la cuisine. Ils améliorent le goût et l'arôme des aliments et offrent des avantages incomparables: ils accélèrent le métabolisme, bloquent l'inflammation et renforcent le système immunitaire. De plus, avec eux ou sur la base d'eux, un thé chaud et sain est préparé, ce qui est nécessaire pendant la saison froide. La muscade revigorante, le gingembre cicatrisant et jeune mélangés à des épices et du zeste d'orange créent un merveilleux cocktail riche !
Cette boisson normalise les processus métaboliques dans le corps, soulage la lourdeur de l'estomac, normalise la digestion et aide à se remettre du rhume. En outre, un tel thé éliminera les toxines et les toxines du corps, ce qui contribue à la perte de poids. Afin de ne pas préparer une telle boisson tous les jours, ramassez en tas et ramassez toutes les épices et épices. Il est pratique de faire du thé en grande quantité, qui peut être conservé dans un bocal comme des feuilles de thé. Et quand vous avez besoin de le brasser et de profiter d'une boisson de guérison revigorante. Ainsi, nous préparons un thé combiné à partir d'épices.
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- Teneur calorique pour 100 g - 299 kcal.
- Portions - 50 g
- Temps de cuisson - 5 minutes
Ingrédients:
- Gingembre moulu séché - 1 cuillère à café
- Zeste d'orange ou de citron séché moulu - 1 c.
- Anis - 4 étoiles
- Oeillet - 10 boutons
- Noix de muscade moulue - 1 cuillère à café
- Cardamome - 20 grains
- Cannelle moulue - 1 cuillère à café
Préparation étape par étape de la préparation pour l'utilisation future du thé combiné d'épices, une recette avec une photo:
1. Versez les graines de cardamome dans un hachoir ou un moulin.
2. Ajoutez ensuite les boutons de girofle.
3. Suivez-les avec des étoiles d'anis.
4. Broyer les épices à une consistance de poudre.
5. Versez ensuite le zeste d'orange séché dans le bol du broyeur.
6. Ajouter la cannelle moulue.
7. Versez le gingembre dans le moulin.
8. Ensuite, ajoutez de la muscade moulue. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du piment de la Jamaïque, des pois et toute autre épices au goût.
9. Faites à nouveau défiler les aliments dans le hachoir jusqu'à ce que vous obteniez une poudre d'infusion homogène. Versez le thé aux épices fini dans un bocal en verre et conservez le blanc préparé pour une utilisation future dans un endroit sombre à température ambiante.
Voir aussi une recette vidéo sur la façon de faire du thé épicé.
