Qu'est-ce que le succès et pourquoi son approche peut provoquer une réaction alarmante chez une personne. Les principales raisons de la peur du triomphe et les méthodes efficaces pour surmonter vos peurs. Le succès est l'atteinte d'un objectif individuel précis lorsque les tâches assignées correspondent au résultat obtenu. Chaque personne a son propre ensemble de caractéristiques qui sont incluses dans le concept général de l'objectif. Pour certains, ces tâches représentent un moment fugace où une personne obtient ce qu'elle veut, et pour d'autres, un grand rêve qui n'est pas si facile à réaliser.
Le mécanisme de développement de la peur du succès chez l'homme
Dans la plupart des cas, tout ce qu'une personne fait dans la vie ou prévoit de faire est fait pour réussir. Cela a un prix dans chaque situation. Les ressources sont épuisées, beaucoup de temps passe et beaucoup d'efforts sont déployés. Et maintenant, à la ligne d'arrivée, lorsque le triomphe est très proche, la personne abandonne, craint l'avenir inconnu et prend du recul.
Premièrement, une telle tournure des événements annule tous les efforts et rend impossible de recevoir des récompenses pour leur travail. Deuxièmement, étant laissé sans récompense, une personne est privée de la motivation nécessaire à ses activités. Tout le monde doit s'efforcer quelque part afin de trouver son but et son rôle dans ce monde. Les désirs et les rêves gouvernent et donnent force à l'action. C'est ainsi qu'une personne cherche le sens de la vie, c'est ainsi qu'elle se cherche elle-même.
La peur du succès ne vous permet pas d'atteindre votre objectif, prive une personne des joies les plus importantes d'être, elle doit donc être détectée et surmontée à temps.
Habituellement, le profane n'est même pas conscient de son problème, alors qu'il agit toujours selon son plan. Le triomphe est loin et il est très facile de rêver à la suite. Toutes les tâches sont réalisées progressivement, l'éloignement du résultat laisse le temps à la réflexion. Il existe une opinion selon laquelle le chemin même du succès est plus agréable que d'obtenir ce à quoi une personne aspire.
Disons que la principale réalisation dans la vie sera d'obtenir un nouveau poste prestigieux avec un bon salaire et de bonnes conditions de travail. Vous pouvez y aller sinon pendant plusieurs années, puis la moitié de votre vie. Pendant ce temps, toutes les tâches et tous les problèmes qui se dressent sur le chemin forment le sens de chaque journée individuelle. L'employé s'habitue au rôle de l'interprète et y trouve son bonheur.
Puis, à un moment donné, la personne atteint cet objectif et elle est nommée au poste souhaité. Un dépaysement n'a pas toujours un effet bénéfique sur lui. La promotion promet non seulement un succès proverbial, mais promet également des changements qui peuvent apporter à la fois du bien et du mal.
C'est ainsi que se forme la peur d'être au sommet du triomphe, d'accomplir tout ce vers quoi il se dirige depuis si longtemps et avec persévérance. Cette peur peut priver une personne de tous les fruits de son travail, aggraver considérablement la qualité de vie et la laisser sans espoir de réaliser ses rêves. C'est pourquoi vous devez savoir surmonter la peur du succès afin d'éviter de telles erreurs fatales.
Les principales raisons de la peur du succès
Les raisons de craindre le succès peuvent être très différentes selon les caractéristiques individuelles de chaque personne. Les peurs, les complexes et l'éducation des enfants sont importants. Ces facteurs, ainsi que le tempérament de l'individu, peuvent jouer peut-être le rôle le plus important dans ce problème.
Statistiquement, il y a plusieurs raisons principales qui forment la peur du succès et font obstacle à la réalisation de vos propres désirs et objectifs:
- L'esprit de quelqu'un … Beaucoup de gens sont habitués à écouter les conseils des autres, leurs pensées et leurs préférences à projeter sur eux-mêmes. En conséquence, ils n'ont pas leur propre opinion sur leur propre vie, il est difficile de prendre des décisions importantes et des étapes de vie sérieuses. Après avoir obtenu des résultats significatifs, une telle personne demande toujours conseil - s'il a fait ce qu'il fallait. Il y a un sentiment d'anxiété que d'autres peuvent ne pas aimer son succès. Une personne à un tel tournant du destin peut passer et ne pas faire le bon choix, craignant moins une erreur que d'être condamnée par les autres.
- De nouveaux soucis … Chaque succès apporte une petite victoire. S'ensuit un déplacement des tâches et l'émergence de nouvelles responsabilités. Une personne devra s'essayer dans un rôle inhabituel pour elle, pour accomplir ce à quoi elle n'est pas habituée. Cela devrait inclure les conservateurs - des personnes qui n'aiment pas le changement et se sentent à l'aise dans des conditions de travail et de vie familières en général. De nouvelles responsabilités apporteront beaucoup de tracas que tout le monde ne veut pas s'impliquer. C'est-à-dire que malgré de nombreux avantages, le succès porte en lui cette nouveauté que tout le monde ne peut accepter.
- Peur d'être indigne d'un nouveau rôle … Après avoir atteint cet objectif, une nouvelle étape dans la vie d'une personne suit. Il est crédité d'un nouveau rôle compte tenu de son récent succès. La responsabilité augmente généralement, ce pour quoi tout le monde n'est pas prêt. En pratique, l'objectif récent s'avère un peu différent, on craint l'inadéquation avec le poste occupé ou ses acquis. Une personne a peur d'être indigne de ces hauteurs qu'elle a lui-même atteintes. C'est parce que le succès escompté a longtemps été un rêve inaccessible. S'habituer au fait qu'il est une réalité n'est pas facile du tout.
- Faible estime de soi … Dans ce cas, le succès dépasse une personne de manière inattendue et inattendue pour elle-même. La vie de routine avec des tâches monotones devient progressivement le sens de la vie. Une faible estime de soi détermine ce style comme le plus optimal et le plus approprié. Atteignant certains sommets, que d'autres appellent le succès, la personne ne se considère pas assez bien pour cela.
Signes de la peur du succès d'une personne
Afin de comprendre comment se débarrasser de la peur du succès en soi, il est nécessaire de déterminer sa présence. Pour une personne elle-même, un sentiment subjectif peut ne pas toujours être correct. Dans certains cas, il trouve une excuse pour lui-même et rationalise ses actions autant que possible.
Pour découvrir la peur du succès, un individu doit se poser quelques questions:
- A-t-il un objectif précis;
- Prend-il des mesures spécifiques pour y parvenir;
- Est-ce que tout est fait pour arriver rapidement au résultat;
- Y a-t-il eu des situations où une occasion a été délibérément manquée ?
- Avez-vous remis à plus tard certaines choses importantes qui pourraient mener au succès ?
- Est-il arrivé que de mauvais chemins aient été délibérément choisis pour atteindre l'objectif ?
Des réponses honnêtes à de telles questions aideront une personne à comprendre par elle-même s'il y a une peur du succès.
Pour diverses raisons, une personne commence à craindre le moment où elle atteint un certain résultat. Dans certains cas, l'inconnu fait peur, ce qui regorge de nouveaux horizons, parfois une personne a peur de ne pas justifier les espoirs qu'on attend de lui.
Dans certains cas, les gens ont simplement peur de se retrouver sans but. Pendant longtemps, le succès concret a été un rêve et une incitation à aller de l'avant. Lorsque l'objectif est si proche, il y a un sentiment de peur de vivre sans motivation. Si vous réalisez ce que vous avez longtemps considéré comme un rêve, selon certaines personnes ayant un complexe de peur, il n'est pas nécessaire d'aller plus loin.
Si de telles situations se répètent encore et encore dans la vie, la probabilité de conséquences tristes pour la personne elle-même augmente:
- La culpabilité … Le sentiment d'indignité se développe en la croyance qu'une personne prend la place de quelqu'un d'autre. Le succès est considéré comme immérité et les gens attribuent généralement leurs réalisations à quelqu'un, craignant de les admettre.
- Accident … La réalisation de chaque objectif est considérée comme un pur accident, et seul tout éloge est perçu comme un reproche ou un ridicule. Chaque réussite n'est considérée qu'une coïncidence heureuse, et non le résultat du travail et de la persévérance.
- Insatisfaction … Malgré leur peur d'être sur la vague du triomphe, ces personnes ressentent souvent le caractère incomplet des impressions positives de la vie. Leur travail ne leur apporte pas de plaisir et ne les motive pas du tout pour des réalisations futures.
- Biais … Si une personne est sûre à l'avance qu'elle ne réussira pas, alors elle est prédéterminée pour ce plan indécis. Les dernières étapes les plus importantes pour réussir, il ne pourra jamais les franchir, car il est déterminé à échouer.
Caractéristiques de la gestion de la peur du succès
Il est très important pour tout individu de savoir surmonter la peur du succès, sinon il ne pourra pas remporter la moindre victoire de sa vie et ne recevra pas une récompense appropriée pour son robot. Alors la vie devient vide, monotone et sans signification, parce que la peur la gouverne.
L'habitude d'agir
Cette méthode est inconsciemment utilisée par beaucoup pour faire face à une vague soudaine d'expériences. Si la peur vous rattrape au moment le plus inopportun, vous devez fermer les yeux et avancer. Ainsi, vous pouvez vous débarrasser des doutes qui vous tourmentent et prendre des mesures décisives à temps.
Il ne faut pas oublier que la peur n'est qu'une réaction du corps à certaines circonstances dans lesquelles une personne tombe et qu'elle ne se manifeste pas chez tout le monde. Pour obtenir de bons résultats, il faut parfois être capable d'évaluer correctement la situation et de gérer ses phobies en face à face.
Tout d'abord, vous devez énumérer tous les avantages d'un acte qu'une personne a peur de commettre. Deuxièmement, dans toute situation incompréhensible, vous devez savoir ce qui est en jeu et ce que vous pouvez perdre. A chaque fois qu'on approfondit les mécanismes causaux de leurs actions, on peut comprendre qu'en fait la peur n'est pas un obstacle, mais seulement un stimulus.
Afin de vous apprendre à agir sans regarder la peur du succès, la peur doit être acceptée telle qu'elle est réellement. C'est juste une expérience qui peut envahir les pensées et même le corps d'une personne, mais elle peut être facilement contournée et laissée pour compte. Il est naturel d'avoir peur, mais cela ne signifie pas que nous devons écouter les arguments ridicules qui dictent nos peurs.
Cette méthode de lutte appelle à ne pas lutter avec soi-même et ses habitudes, mais à les laisser entrer et à apprendre à vivre avec elles. Malgré votre peur, vous devez agir car le résultat final en vaut la peine. La composante émotionnelle de chaque action ne devrait pas affecter le résultat final de l'affaire.
Évaluation correcte
Chaque situation individuelle qui peut être affectée par la peur du succès doit être considérée individuellement. Premièrement, une approche plus froide et plus logique de la solution doit être adoptée. Ainsi, le fardeau émotionnel qui porte les peurs est exclu. Deuxièmement, le calcul des actions correctes peut porter ses fruits, ainsi que laisser les craintes par-dessus bord.
Il faut partir du pire des cas. Vous devez répondre par vous-même qu'une si mauvaise chose peut arriver si le succès est inévitable. Dans la plupart des cas, les arguments ne seront pas suffisants pour convaincre la personne de le faire. Ainsi, il contrôle lui-même la vie, et non ses émotions et ses peurs.
Ensuite, vous devriez considérer toutes les options pour les événements qui peuvent conduire à des résultats différents. Certains d'entre eux ne sont pas très agréables, tandis que d'autres peuvent être très utiles dans un certain scénario. Dans tous les cas, une décision froide et logique déterminera les chances d'échec ou de réussite.
Le succès est toujours l'acquisition de nouveaux horizons, qui, en plus des soucis et des responsabilités, apportent également des perspectives. Un scénario positif en cas de succès dans toute entreprise est presque inévitable, donc la peur peut priver la chose la plus importante - des opportunités. Les ayant manqués une fois, vous ne pouvez pas espérer que tout s'arrangera une autre fois.
Se retirer avant un événement important de la vie peut coûter trop cher. Par conséquent, chaque fois que vous ratez vos chances de triomphe, vous devez comprendre quel prix vous devez payer en nourrissant vos propres peurs.
Objectif et résultat
Ces deux concepts doivent être inextricablement liés. Une personne qui a peur du succès peut avoir des objectifs. Mais, malheureusement, ils ne sont jamais liés au résultat final. Chaque fois que vous reculez, un moment de triomphe, de récompense et tout autre moment positif de succès est retardé. En cédant, une personne n'atteint pas les objectifs initiaux, mais ne fait rien et vit.
Afin de réaliser toute la nocivité des conséquences négatives d'une telle peur, vous devez conserver une trace des résultats. Dans de nombreux cas, les psychologues recommandent de commencer un cahier spécial. Là, vous devriez écrire tous les objectifs et les désirs qu'une personne veut atteindre. Aussi, si possible, il est nécessaire de préciser la méthode qui conduira à de tels résultats. Par conséquent, au fil du temps, vous devez fermer ces désirs avec une note sur leur réalisation ou leur incomplétude.
Il sera très difficile de trouver des arguments et de prendre une autre décision si vos rêves indiquent une première disposition au succès. La retraite dans ce cas ne sera pas facile. Même si la lâcheté a régné un instant, vous devez l'écrire dans votre cahier pour l'avenir. Vous pouvez donc compter les résultats qui auraient pu être obtenus si ce n'était par peur.
Savoir ce qui est perdu et qu'il y a encore de la place pour faire la différence fonctionne comme un vaccin puissant contre la peur du succès. Ce dernier doit être considéré comme une juste récompense pour le travail accompli et assurez-vous de prévoir sa présence dans votre projet de vie.
Comment surmonter la peur du succès - regardez la vidéo:
Le problème avec la peur du succès en général, c'est qu'il est très difficile à remarquer. Une personne peut même ne pas soupçonner une telle condition jusqu'à ce qu'elle détruise sa vie. Par conséquent, vous devez commencer à combattre vos peurs aujourd'hui.
