Apprenez à utiliser correctement et efficacement les vitamines conventionnelles de la pharmacie pendant les séances d'entraînement actives dans le gymnase. Duovit est un complexe multivitaminé contenant une grande quantité de micronutriments. Toutes les substances utiles sont contenues dans des pilules rouges et bleues. Les dragées rouges sont à base de vitamines et les bleues contiennent des minéraux. De plus, la préparation contient également des substances spéciales qui améliorent l'absorption de tous les nutriments. Ce complexe est recommandé pour une utilisation en cas de carence en vitamines, lors d'efforts physiques intenses, ainsi que dans des situations de stress et de nutrition inadéquate. Aujourd'hui, nous allons parler plus en détail de la composition de ce complexe. De plus, vous apprendrez comment rendre plus efficace l'utilisation de Duovit en musculation.
Composition Duovit
Il faut dire tout de suite que le médicament a été développé pour être utilisé par les hommes et cela explique la présence de zinc dedans. Vous savez peut-être que ce minéral a un effet positif sur la fonction érectile. Cependant, le minéral favorise non seulement la production de testostérone, mais est également un puissant antioxydant. En raison de la présence de vitamines A et E dans la composition de Duovit, le processus de production de sperme est normalisé.
Le produit contient un groupe très impressionnant de vitamines qui réduisent le stress, et maintenant nous allons en dire quelques mots:
- Thiamine (B1) - améliore le fonctionnement du système de défense du corps.
- Riboflavine (B2) - augmente le taux et la qualité d'assimilation de la vitamine A.
- Niacine (B3) - augmente la capacité du corps à combattre divers types d'infections.
- Biotine (B7) - augmente le taux métabolique, améliore les performances du système nerveux.
- Acide folique (B9) - empêche le développement de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.
En plus des micronutriments déjà considérés par nos soins, ce complexe contient des vitamines C et D3. Il ne vaut pas la peine de parler du premier d'entre eux, car ses propriétés sont connues de tous. La vitamine D3 contribue à améliorer le fonctionnement du système immunitaire, en particulier, accélère sa récupération. Vous devez également faire attention à la présence de deux autres minéraux dans la préparation: le fer et le magnésium. Le fer contribue à la production de substances spéciales qui aident le corps à combattre diverses infections, et le magnésium a un effet bénéfique sur les vaisseaux sanguins et améliore leur état.
Comment utiliser correctement Duovit en musculation ?
Commençons par les situations où l'utilisation de Duovit en musculation est indésirable. Le produit n'a pas un grand nombre de contre-indications et ne doit pas être utilisé uniquement si le corps est intolérant aux ingrédients de Duovit et avec une teneur élevée en micronutriments dans le sang. Dans le second cas, lors de l'utilisation du complexe, un surdosage est possible. De plus, vous ne devez pas utiliser ce médicament avec d'autres complexes contenant des composants similaires. Tout devrait être très clair ici, car une telle utilisation de Duovit en musculation entraînera à nouveau une surdose de micronutriments.
Dans l'application, ce complexe est très simple et en même temps efficace. Vous avez juste besoin de prendre les pilules après le petit-déjeuner et de ne pas les mâcher, mais simplement de les siroter avec de l'eau. La posologie de Duovit est clairement prescrite et pour les adultes, y compris les enfants de plus de dix ans, un comprimé de chaque couleur doit être pris tout au long de la journée. La durée d'utilisation du produit est de vingt jours. Vous pouvez répéter le cours après une pause d'un à trois mois.
Il faut également dire que Duovit est exempt d'effets secondaires si les recommandations d'utilisation sont suivies. Si vous surestimez les doses, un surdosage en micronutriments peut survenir.
L'utilisation de l'Animal Pak en musculation
Également dans cet article, je voudrais parler séparément d'un complexe de micronutriments aussi efficace et populaire qu'Animal Pak. Ce produit a été créé par Universal Nutrition, une entreprise bien connue parmi les athlètes et est sur le marché depuis plus de trois décennies. Ce fait témoigne avec éloquence de sa popularité et, par conséquent, de son efficacité.
Pendant tout ce temps, il est activement utilisé non seulement par les athlètes, mais aussi par les gens ordinaires du monde entier. Bien sûr, vous avez probablement une question, quelle pourrait être la raison d'une si grande popularité de ce complexe de micronutriments. Tout d'abord, cela est dû au rapport calculé avec précision de tous les composants actifs du médicament. Cela lui permet d'être le plus efficace possible avec l'absence totale d'effets secondaires.
L'utilisation d'Animal Pak est essentiellement la même que l'utilisation de Duovit en musculation. On peut en dire autant des contre-indications, qui coïncident également avec le complexe discuté ci-dessus. Vous devez également attirer votre attention sur le fait qu'Animal Pak est disponible en deux versions, qui diffèrent par le nombre de sachets et, par conséquent, les portions. Un sachet équivaut à deux portions.
Cependant, cela n'affecte en rien la convivialité de cet excellent produit. Tout au long de la journée, vous devez consommer un sachet 30 minutes après un repas. Si vous vous entraînez de manière intensive, la dose quotidienne peut être doublée. Cependant, rappelez-vous que les dosages des ingrédients actifs sont suffisamment élevés et n'abusez pas de l'augmentation de dosage.
Si vous analysez les critiques sur ce médicament, elles sont toutes positives. Gardez à l'esprit, cependant, qu'il ne s'agit que d'un complément à votre alimentation principale et que vous ne devriez pas vous attendre à des miracles d'Animal Pak. Le médicament fait un excellent travail de sa tâche et rien de plus.
Lorsque vous commencez à prendre ce produit de qualité, vous devez savoir qu'il ne s'agit que d'un outil supplémentaire et qu'il ne peut être efficace qu'en complément d'un programme d'entraînement et de nutrition correctement formulé. À cet égard, je voudrais dire qu'immédiatement après son apparition sur le marché, Animal Pak a fait l'objet d'une publicité active de la part du fabricant, ce qui est tout à fait naturel.
Cependant, les spécialistes du marketing en ont exagéré et ont attribué des effets très fantastiques à ce complexe. Cela a entraîné un certain mécontentement parmi les utilisateurs, mais la situation a ensuite changé. Lorsque le fabricant a commencé à caractériser objectivement son médicament, les gens ont compris quels effets pouvaient être attendus de son utilisation et, par conséquent, Animal Pak est l'un des complexes de micronutriments les plus populaires et les plus vendus aujourd'hui.
Si l'on compare Duovit et Animal Pak, il est très difficile de dire lequel de ces complexes est le plus efficace. Ce sont d'excellents médicaments pour vous aider à atteindre vos objectifs. Ils font bien leur travail et sont vraiment efficaces. Si vous choisissez entre eux, tout dépend de vos préférences personnelles. Aujourd'hui, l'utilisation de Duovit en musculation est aussi courante qu'Animal Pak.
Il existe maintenant une large sélection de complexes de micronutriments sur le marché, et nous avons parlé de deux des plus populaires. Vous pouvez utiliser n'importe lequel d'entre eux en toute sécurité et cela vous aidera à atteindre vos objectifs. En conclusion, je tiens à vous rappeler encore une fois qu'il ne faut pas dépasser les doses recommandées de ces médicaments, car ils sont parfaitement équilibrés et permettent de satisfaire les besoins de l'organisme en nutriments.
Vous découvrirez les vitamines et compléments alimentaires les plus efficaces dans le sport à partir de cette vidéo:
[médias = https://youtu.be/NmHP9NGtwrY]
