Un remède contre le rhume naturel, efficace et abordable qui est utilisé depuis des siècles est le thé au gingembre avec du miel et des épices. Recette pas à pas avec photo. Recette vidéo.
Malgré le fait que le temps par la fenêtre nous plaise parfois avec du soleil, il est encore trop tôt pour espérer des journées chaudes. Les soirées fraîches et les épidémies de grippe avec infections respiratoires aiguës nous rappellent qu'il est trop tôt pour se détendre. Par conséquent, je vous conseille de préparer du thé au gingembre avec du miel et des épices, qui sera le meilleur remède contre le rhume.
La boisson aide non seulement le corps à lutter contre les bactéries et les virus, mais aussi, grâce au gingembre, convient à la lutte contre l'excès de poids, car il a des propriétés magiques de combustion des graisses. Bien sûr, pour perdre du poids à l'aide du gingembre, cela prendra plus d'un mois, mais lors de la perte de poids, l'utilisation de la racine apportera de grands avantages à tout le corps. De plus, le gingembre est similaire à l'ail. Il aide à combattre les micro-organismes nocifs, à guérir les rhumes et à renforcer l'immunité. La racine a un effet analgésique, normalise la digestion et est bénéfique pour la force masculine. Ce produit étonnant remplacera la moitié de votre armoire à pharmacie à domicile.
Le deuxième produit de guérison de la boisson est le miel. Il a des propriétés anti-inflammatoires, bactéricides et antivirales. Il est utilisé dans le traitement de l'amygdalite, de la grippe, de la pneumonie, de la tuberculose pulmonaire et d'autres maladies. Le miel est utile non seulement pour la maladie, mais aussi pour renforcer l'immunité et prévenir divers maux.
Voir aussi comment faire du thé gingembre-citron avec du miel.
- Teneur calorique pour 100 g - 85 kcal.
- Portions - 1
- Temps de cuisson - 10 minutes
Ingrédients:
- Racine de gingembre - 1 cm
- Menthe (congelée dans la recette) - 1 cube
- Poudre d'écorce d'orange séchée - 0,5 cuillère à café
- Cannelle moulue - 0,5 cuillère à café
- Miel - 1 cuillère à café
Préparation pas à pas du thé au gingembre avec du miel et des épices, recette avec photo:
1. Pelez et lavez la racine de gingembre.
2. Sur une râpe fine, râpez-la directement dans le verre dans lequel vous préparerez la boisson.
3. Ajouter le zeste d'orange séché au gingembre. Si des fruits frais sont disponibles, utilisez des zestes frais en les râpant.
4. Ajoutez ensuite de la poudre de cannelle dans la tasse ou trempez le bâton.
5. Ajoutez de la menthe dans le verre
6. Versez de l'eau bouillante sur les aliments. Fermez la tasse avec un couvercle et laissez infuser 5 à 7 minutes.
7. Lorsque le thé au gingembre aux épices est infusé et légèrement refroidi, ajoutez le miel. Étant donné que le miel ne peut pas être mis dans de l'eau bouillante, sinon il perdra certaines de ses propriétés bénéfiques. Remuez bien la boisson et commencez la dégustation. Pour les rhumes, il est préférable de l'utiliser tiède. De plus, ce thé est délicieux sous une forme fraîche, il tonifie et se refroidit bien.
Voir aussi la recette vidéo sur la façon de faire une boisson citron-gingembre-miel pour les rhumes.
