Découvrez les caractéristiques de l'utilisation de la niacine dans le domaine de la cosmétologie et ses avantages. La vitamine acide nicotinique (B3 ou PP) est directement impliquée dans un grand nombre de processus d'oxydation et métaboliques dans l'organisme lors de la formation des cellules. Cette substance est aujourd'hui largement utilisée non seulement en médecine, mais aussi en cosmétologie, car elle aide à accélérer la croissance des cheveux et devient indispensable dans la perte de poids complexe.
L'acide nicotinique est une substance cristalline, qui est une poudre blanche qui n'a pas d'odeur, a un goût léger et légèrement acide. L'acide se dissout rapidement dans l'eau, mais seulement à chaud, ainsi que dans l'éthanol.
La vitamine PP se trouve en petites quantités dans les ananas, le pain de seigle, les betteraves, le sarrasin, le lait, le poisson, les légumineuses, la viande, les champignons, les noix, les légumes verts, les reins, les œufs et le foie.
Contre-indications et effets secondaires de la niacine
L'acide nicotinique est l'un des médicaments, par conséquent, il a certaines contre-indications. Ce remède est strictement interdit en présence de maladies telles que:
- goutte;
- athérosclérose;
- exacerbation des maladies ulcéreuses peptiques;
- dystrophie hépatique;
- maladie du foie;
- hémorragie;
- hypersensibilité;
- hypertension;
- hyperuricémie;
- hypertension.
Même à des fins cosmétiques, il est interdit d'utiliser de l'acide nicotinique pendant la grossesse et pendant l'allaitement. Cette substance a la capacité d'augmenter plusieurs fois l'effet toxique de l'alcool sur le foie. Malgré les nombreuses qualités positives, l'acide nicotinique peut provoquer l'apparition de divers effets secondaires, notamment:
- l'acidité du tractus gastro-intestinal augmente;
- l'anorexie se développe;
- l'appétit diminue fortement;
- une arythmie apparaît;
- inquiet de la sensation de faiblesse dans tout le corps, qui ne disparaît pas même après un bon repos;
- l'asthénie apparaît;
- la pression chute;
- une hyperglycémie se développe;
- une rougeur de la peau apparaît;
- une dystrophie hépatique se développe;
- une hypotension apparaît;
- graves soucis de vertiges;
- un engourdissement ou une paresthésie se développe;
- des démangeaisons sévères de la peau commencent;
- des diarrhées et des vomissements (dyspepsie) apparaissent;
- la myalgie se produit;
- une éruption d'ortie se développe;
- l'effondrement se produit;
- la chaleur apparaît dans tout le corps.
L'acide nicotinique dans la lutte contre l'obésité
Non seulement lors d'un traitement complexe, mais aussi pour prévenir le développement de l'obésité, il est nécessaire de prendre un gramme de niacine par jour. Mais cette substance n'a pas la capacité de décomposer les amas graisseux sous-cutanés.
La principale caractéristique de la niacine est qu'elle normalise presque tous les processus métaboliques du corps humain, elle a un effet stimulant sur la production et l'augmentation de l'acidité du suc gastrique, et il y a une diminution des niveaux de cholestérol nocif dans le sang.
L'acide nicotinique aide à nettoyer presque complètement le corps humain des substances toxiques nocives, ainsi que des toxines. Dans le même temps, le processus de circulation sanguine est normalisé, les vaisseaux sanguins, les tissus, les cellules et le sang sont nettoyés avec une masse de micro-éléments utiles.
Si l'acide nicotinique sera utilisé dans la lutte contre l'obésité, vous devez d'abord consulter un médecin pour écarter la possibilité de contre-indications. Le résultat souhaité ne peut être atteint qu'avec une approche intégrée. Mais le plus important est précisément l'ajustement de votre propre alimentation, car si vous continuez à manger des produits semi-finis nocifs, vous ne pourrez pas perdre de poids.
Niacine pour le soin des cheveux
La vitamine B3 ou PP a la capacité de dilater les vaisseaux sanguins. C'est pourquoi depuis peu, l'acide nicotinique est souvent utilisé en cosmétologie, comme stimulant efficace de la pousse des cheveux.
Un grand nombre de critiques positives de filles qui ont déjà expérimenté l'action de la niacine ne laissent aucun doute sur l'efficacité de cette substance. En outre, ce médicament est recommandé pour une utilisation comme agent prophylactique pour le traitement des pellicules, y compris la chute des cheveux et la stimulation des follicules pileux pendant la calvitie.
Une fois la solution de niacine appliquée directement sur le cuir chevelu, elle se dissout rapidement et est absorbée. En conséquence, le flux sanguin vers les follicules pileux augmente et la nutrition des cellules de la peau s'améliore.
Grâce à l'utilisation régulière d'un tel outil, il devient possible de saturer les cellules de l'épiderme et des racines des cheveux non seulement en nutriments, mais aussi en oxygène. Lorsque la niacine est appliquée sur le cuir chevelu, vous pouvez ressentir une légère sensation de brûlure et des rougeurs. Mais n'ayez pas peur, car c'est une réaction tout à fait naturelle.
Pour améliorer l'état des cheveux, la dose quotidienne de la substance ne doit pas être dépassée - 1 ml par jour. Si plus de fonds sont utilisés, il existe un risque de développer une réaction allergique grave et d'autres conséquences désagréables.
Un cours de traitement complet pour les cheveux est composé pour exactement 30 jours. Si nécessaire, vous pouvez répéter le traitement, mais après une courte pause - 2-3 semaines.
Pour les cheveux, il est recommandé d'utiliser de l'acide nicotinique en ampoules de 1 ml. La substance est appliquée sur les racines des cheveux mouillés sous une forme pure et est répartie sur toute la surface du cuir chevelu. Dans le même temps, un massage doux est effectué.
Après une restauration complète et améliorée des cheveux à l'aide d'acide nicotinique, leur apparence s'améliore considérablement, les mèches deviennent plus fortes à la racine et leur croissance s'accélère (elles poussent d'environ 5 à 10 cm en un mois). Afin non seulement d'améliorer la croissance des cheveux, mais également de restaurer leur volume naturel, il est nécessaire de préparer exactement 30 ampoules de niacine. Si un effet secondaire apparaît (par exemple, maux de tête sévères, démangeaisons persistantes du cuir chevelu, vertiges, rougeurs, etc.), vous devez réduire l'intensité du cours de récupération.
Pour le soin du cuir chevelu sec et sensible, il est recommandé de choisir un parcours composé de 10 procédures. Il est nécessaire d'utiliser de l'acide nicotinique tous les deux jours. Après la fin du traitement, une pause d'une semaine est prise et un deuxième traitement peut être effectué.
Parmi les avantages de la niacine pour les soins capillaires, il y a le fait que ce produit n'a pas d'odeur désagréable prononcée et qu'il n'est pas nécessaire de le rincer après l'application.
L'acide nicotinique peut être appliqué seul sur les cheveux sous sa forme pure et réaliser toutes les interventions cosmétiques à domicile ou ajouté à la composition de rinçages et de masques médicaux.
Les remèdes maison peuvent être utilisés pour fournir un traitement réparateur intensif pour les cheveux affaiblis et blessés, ainsi que pour prévenir la calvitie.
Recettes de masques avec ajout d'acide nicotinique
Pour accélérer la pousse des cheveux, il est utile d'ajouter 1 ml de la substance aux masques, baumes et shampoings. Tous les produits doivent être préparés immédiatement avant utilisation. De tels masques ne peuvent pas être stockés.
Si l'acide nicotinique pur provoque des allergies, il ne doit pas être utilisé de cette façon. L'option idéale serait d'ajouter cette substance à la composition de divers masques.
Masque à la nicotine aux œufs
Pour préparer un tel masque, vous devrez prendre:
- miel - 3 c.
- huile d'olive - 2 c. je.;
- vitamine E - 1 cuillère à café;
- jaune d'oeuf - 1 pièce;
- solution d'acide nicotinique - 1 ml.
Préparation et utilisation:
- Tous les composants sont soigneusement mélangés dans un récipient en verre jusqu'à ce que la composition acquière une consistance homogène.
- Le mélange obtenu est appliqué sur les cheveux et frotté sur le cuir chevelu pendant plusieurs minutes, en effectuant un léger massage.
- Pour renforcer l'effet du masque, les cheveux sont enveloppés de polyéthylène et d'une serviette chaude (vous pouvez mettre un chapeau).
- Après 60 minutes, lavez bien vos cheveux avec un shampooing doux et de l'eau tiède.
Masque à l'acide nicotinique et à la levure
Pour préparer un tel masque, vous devrez prendre:
- huile d'ylang-ylang - 20 k.;
- huile de verveine - 20 k.;
- levure fraîche - 2 c. je.;
- henné incolore - 1 sachet;
- solution d'acide nicotinique - 1 ml.
Préparation et utilisation:
- Le henné incolore est pris et versé avec de l'eau bouillante, puis le mélange est laissé pendant un certain temps jusqu'à ce qu'il refroidisse à température ambiante.
- La levure est diluée avec de l'eau et ajoutée au henné refroidi, le mélange est laissé quelques minutes.
- Le reste des ingrédients est introduit et bien mélangé jusqu'à l'obtention d'une composition homogène.
- Le mélange est appliqué sur les cheveux et réparti uniformément sur toute la longueur, y compris les racines.
- La tête est enveloppée d'un film alimentaire et d'une serviette pour créer un effet thermique.
- Après 45 minutes, le masque est lavé avec beaucoup d'eau tiède et du shampoing pour bébé.
Masque vitamine-nicotine
Pour préparer un tel masque, vous devrez prendre:
- jaune d'oeuf - 1 pièce;
- huile de lin - 3 c. je.;
- éleuthérocoque - 3 c.
- vitamine E - 1 cuillère à café;
- vitamine A - 1 cuillère à café;
- solution d'acide nicotinique - 1 ml.
Préparation et utilisation:
- Tous les composants sont mélangés et la composition résultante est appliquée sur les racines des cheveux avec des mouvements de massage doux.
- Le masque est laissé pendant 60 minutes, tandis que les cheveux sont pré-enveloppés d'une couche de film alimentaire et d'une serviette.
- Le masque est lavé avec de l'eau à température ambiante et du shampoing pour bébé.
Masque à la niacine et à l'aloès
Pour préparer un tel masque, vous devrez prendre:
- extrait ou jus d'aloès - 3 c. je.;
- solution d'acide nicotinique - 1 ml.
Préparation et utilisation:
- Tous les composants sont mélangés jusqu'à l'obtention d'une composition homogène.
- La masse finie est appliquée sur le cuir chevelu et uniformément répartie sur sa surface avec des mouvements de frottement doux.
- Un léger massage est effectué pendant 3-4 minutes.
- Ensuite, les cheveux sont enveloppés d'un film alimentaire et d'une serviette.
- Après 30 à 40 minutes, le masque est lavé abondamment à l'eau tiède, mais sans utiliser de shampooing.
Masque à l'acide nicotinique et au gingembre
Pour préparer un tel masque, vous devrez prendre:
- bouillon ou jus de gingembre - 3 c. je.;
- solution d'acide nicotinique - 1 ml.
Préparation et utilisation:
- Tous les composants sont mélangés et la composition est appliquée sur des racines de cheveux propres et humides, uniformément réparties sur la surface du cuir chevelu.
- Un léger massage est effectué pendant 3-4 minutes.
- Les cheveux sont enveloppés dans un film alimentaire et une serviette.
- Après 30 à 35 minutes, le masque doit être lavé à l'eau tiède, mais sans utiliser de shampooing.
L'utilisation de l'acide nicotinique en cosmétologie permet d'obtenir des résultats étonnants. Mais pour que ce remède ne soit que bénéfique et ne nuise pas, il est strictement interdit de dépasser la dose journalière.
Découvrez l'utilisation de la niacine pour la croissance des cheveux dans cette vidéo:
