Bienfaits des peptides en musculation et fitness

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Bienfaits des peptides en musculation et fitness
Bienfaits des peptides en musculation et fitness
Anonim

Découvrez si les peptides sont un autre stratagème marketing sur le marché de la nutrition sportive ou des médicaments vraiment précieux pour la formation de muscles de qualité. Les peptides sont des substances dont les molécules sont constituées de résidus aminés liés par des liaisons amides ou peptidiques. Les peptides peuvent être naturels ou synthétiques. Ils contiennent des dizaines à des milliers d'amines. Il s'agit d'une classe de substances très diversifiée qui effectue un grand nombre de tâches dans le corps. Nous allons maintenant examiner les avantages des peptides en musculation et en fitness, car la popularité de ces médicaments chez les athlètes ne cesse d'augmenter.

Comment fonctionnent les peptides

Schéma des peptides
Schéma des peptides

Tout d'abord, il est logique de dire quelques mots sur l'histoire de la découverte de cette classe de substances. Tout a commencé au début du siècle dernier, lorsque les liaisons peptidiques dans les amines ont été découvertes par le scientifique allemand Hermann Emil Fischer. Pendant longtemps, les peptides ont été étudiés et la science connaît aujourd'hui environ deux mille de ces substances. A noter que les peptides sont synthétisés par l'organisme seul et ce fait a probablement été déterminant pour le début de leur utilisation par les sportifs.

Dans le corps, les peptides effectuent une grande variété de tâches. Par exemple, ils agissent comme régulateurs de la synthèse hormonale, protègent l'organisme des radicaux libres et des substances toxiques, ralentissent le processus de vieillissement, etc. À bien des égards, les scientifiques associent la carence d'une substance telle que le collagène à une concentration insuffisante de peptides.

Aujourd'hui, de nombreux peptides peuvent être synthétisés, mais les technologies pour leur production sont encore assez coûteuses en termes financiers. Mais cela n'arrête pas les scientifiques, et les peptides continuent d'être étudiés. Non seulement les technologies de production de médicaments sont améliorées, mais de nouvelles sont créées et les peptides déjà produits sont améliorés. Par exemple, relativement récemment, des biorégulateurs ont été créés, dont la tâche est de restaurer jusqu'à un certain point l'efficacité de certaines structures cellulaires du corps.

Bienfaits des peptides en musculation

Peptide IGF-LR3
Peptide IGF-LR3

Presque immédiatement après le début de la production de peptides synthétiques, ces médicaments ont attiré l'attention des athlètes. C'est tout à fait logique, car tous les agents hormonaux sont interdits d'utilisation. Les athlètes peuvent bénéficier des peptides pour les raisons suivantes:

  • Accélération de la synthèse des hormones endogènes.
  • Accroître la vitesse des processus de régénération.
  • Influence sur les mécanismes de croissance des structures cellulaires des tissus.
  • Possibilité d'impact ciblé sur les zones problématiques du corps, etc.

Une attention particulière doit être portée au dernier point. Si nous comparons les peptides et les SAA, les stéroïdes anabolisants affectent tout le corps, tandis que les peptides ne peuvent être efficaces que pour certains tissus. Cela augmentera l'efficacité et réduira le risque d'effets secondaires. Le principal avantage des peptides pour les athlètes est leur coût relativement faible. Cependant, ils sont nettement inférieurs en force aux stéroïdes, mais ils peuvent être utilisés légalement. Avec l'aide de peptides, vous serez en mesure de réguler les processus suivants qui sont importants pour le processus d'entraînement:

  • Appétit.
  • Qualité du sommeil.
  • Améliorer l'immunité.
  • Augmenter la libido.
  • Améliorer l'état émotionnel.

Certains experts et athlètes eux-mêmes sont convaincus que les peptides ont un grand avenir dans la musculation et le fitness. Cela est dû au fait que les athlètes pourront choisir et utiliser uniquement les médicaments qui n'affectent que les tissus musculaires. Si, par exemple, les BCAA ne sont que des matériaux de construction, alors à l'aide de peptides, il est possible d'activer et de contrôler les processus nécessaires.

Maintenant, dans le culturisme, les peptides qui augmentent le taux de production d'hormone de croissance endogène ont trouvé la plus grande utilité. Tous ces médicaments peuvent être divisés en plusieurs groupes:

  • Groupe GHRP (ghréline) - GHRP-2 et 6, Ipamorelin, Hexarelin.
  • Groupe GHRH (libération d'hormone de croissance) - Sermorelin, CJC-1295.
  • HGH Frag fait partie de la structure de l'hormone de croissance utilisée pour accélérer la lipolyse.

Le plus grand pic de concentration de somatotrophine dans le sang peut être atteint par les médicaments du groupe GHRP. Par rapport au groupe GHRH, qui accélère la production d'hormone de croissance et n'interfère pas avec la cyclicité de sa synthèse, les médicaments du groupe GHRP favorisent une puissante libération de l'hormone à tout moment de la journée.

L'utilisation des peptides dans le fitness et la musculation

Peptides GHRP-6
Peptides GHRP-6

Les médicaments sont administrés par voie intramusculaire et leur stockage ne pose pas de difficultés. Il est très difficile de donner des recommandations d'utilisation universelles, car chaque médicament doit être administré selon un certain schéma et il est très important d'utiliser une approche individuelle lors du choix de leurs dosages.

Étant donné que les peptides sont disponibles sous forme de poudre, vous devez préparer une solution avant utilisation. À ces fins, de l'eau bactéricide est utilisée, qui peut être achetée à la pharmacie. Vous pouvez également utiliser de l'eau ordinaire pour injection, mais dans ce cas, les solutions sont conservées moins longtemps.

Les médicaments eux-mêmes doivent être conservés dans un endroit sec et sombre à une température d'environ 4 degrés. A cette température, les préparations peuvent se conserver environ deux mois. Si cette période ne vous convient pas, alors à des températures de moins 18 à 20 degrés, les peptides restent fonctionnels pendant plusieurs années. Il est très important que les préparations soient conservées dans un récipient hermétique et non exposées à la lumière. L'oxygène et la lumière détruisent la poudre. Si vous ne prévoyez pas d'utiliser le médicament dans un proche avenir, vous ne devez pas rompre l'étanchéité de l'emballage d'origine. Il est préférable de conserver la solution à une température maximale de 8 degrés, mais il est préférable de l'abaisser à 2 à 4 degrés.

Pour préparer une solution, vous devez d'abord réchauffer la poudre à température ambiante. En introduisant un solvant dans le flacon, vous ne devez pas le laisser pénétrer sur le médicament lui-même. L'eau bactéricide doit pénétrer dans le récipient avec la poudre le long des parois. De plus, il est déconseillé d'agiter le flacon afin d'accélérer la dissolution de la poudre. Il est préférable de placer le récipient avec la solution au réfrigérateur et d'attendre la fin du processus de dissolution.

Plus d'informations sur les peptides et leur pertinence dans le sport, apprenez de cette histoire:

[médias = https://youtu.be/D_xerL2Tfrs]

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