Causes et mécanisme de la formation de la cellulite. Le café vous aide-t-il à vous en débarrasser ? Comment préparer sa peau et gommage son corps ? Recettes de gommages au café pour la cellulite.
Le gommage au café contre la cellulite est un produit cosmétique très apprécié dans la lutte contre la "peau d'orange" qui hante une femme en permanence - lors d'une perte de poids, pendant la grossesse, après l'accouchement. Apporte des résultats visibles après la première séance.
Qu'est-ce que la cellulite ?
Sur la photo, la cellulite de la fille
La cellulite est un problème cosmétique et, au début, ne présente pas de danger pour le corps d'une femme. Cependant, il peut devenir un déclencheur pour l'émergence de nombreux complexes dans la gent féminine. Mais pas de panique, bien qu'il ne soit pas si facile d'éliminer la "peau d'orange" déjà formée, c'est possible si vous comprenez d'abord les raisons de la détérioration de la structure de la peau et les particularités du développement de la cellulite.
La "peau d'orange" se forme à la suite d'une violation de la microcirculation lymphatique dans la couche adipeuse sous-cutanée, ce qui entraîne l'arrêt du processus d'excrétion des déchets par les cellules graisseuses. Pour cette raison, les bosses denses infortunées, autrement appelées cellulite, se forment.
Noter! Les hommes de tout physique, même très en surpoids, ne forment pratiquement pas de "peau d'orange". C'est parce qu'il y a très peu d'œstrogènes dans leur corps.
Les principales raisons d'apparition de la cellulite:
- Troubles hormonaux … Le plus souvent, de tels échecs sont enregistrés dans le corps pendant la grossesse ou la ménopause. Des troubles similaires sont également observés pendant la puberté.
- Mauvaise alimentation … La malbouffe provoque l'apparition de la cellulite. Cela comprend la restauration rapide, les aliments gras et frits, les sucreries, les produits de boulangerie. Tous ces aliments provoquent un excès de poids, qui est considéré comme le catalyseur de la « peau d'orange ». Les boissons contenant une quantité accrue de sucre ne sont pas non plus utiles. Une consommation alimentaire excessive est considérée comme très nocive, ou pour être plus précis, une suralimentation.
- Diète … Une autre raison de l'apparition de la cellulite. "Zone d'orange" n'est pas seulement pour les femmes avec une silhouette magnifique. Des tubercules inesthétiques dans la couche adipeuse sous-cutanée sont également visibles chez les filles minces qui abusent de diverses méthodes pour gérer l'excès de poids.
- Mode de vie sédentaire … Cette existence est une voie directe pour obtenir un métabolisme lent. À son tour, cela conduit à l'apparition de la cellulite, car une stagnation de la lymphe est observée.
Aussi, d'autres raisons conduisent à la formation de cellulite: pathologies de la vascularisation périphérique, maladies du tissu adipeux sous-cutané, mauvaises habitudes et stress.
Dans son apparition, la cellulite passe par 4 étapes. Sur le premier, il n'y a pas de manifestations extérieures particulières, la peau conserve une bonne élasticité. La "peau d'orange" ne peut être vue que lorsque vous appuyez sur une zone à problème avec votre main. Vous pouvez vous débarrasser de la cellulite naissante si vous révisez votre alimentation et augmentez votre activité physique.
Au deuxième stade, quelles que soient les causes de la cellulite, une stagnation lymphatique est déjà observée, les premiers phoques apparaissent sur le corps. La graisse s'accumule dans de petits tubercules et la peau devient flasque. En plus de corriger le régime alimentaire et de l'introduire dans le régime d'exercice, il convient de penser à des procédures cosmétiques qui aideront à se débarrasser des grumeaux apparus. Il est recommandé d'effectuer des massages anti-cellulite, de visiter le sauna infrarouge, d'utiliser des gommages au café pour la cellulite, divers enveloppements.
Au troisième stade, les tubercules sous-cutanés sont déjà bien distincts du côté, mais en plus, le tissu musculaire est également impliqué dans le processus pathologique. À son tour, cela menace de perdre la sensibilité des terminaisons nerveuses, l'élasticité musculaire et le relâchement cutané. En plus d'une bonne nutrition, de l'exercice et des procédures cosmétiques, il est important de faire attention aux ultrasons pour lutter contre la cellulite. La mésothérapie, qui est réalisée à l'aide de lipolytiques, est également considérée comme efficace.
La quatrième étape est considérée comme la plus avancée, le processus pathologique est difficile à arrêter. En plus du fait que la tubérosité de la peau augmente, elle acquiert également une teinte bleuâtre, car il y a une mauvaise irrigation sanguine. La situation la plus terrible qui puisse survenir est la nécrose des tissus. Les méthodes ci-dessus sur la façon de se débarrasser de la cellulite seront inefficaces. Nous devrons prendre des mesures drastiques. Un bon service peut être effectué par échographie ou liposuccion classique, qui s'accompagne d'une intervention chirurgicale.
Le café aide-t-il à lutter contre la cellulite ?
L'industrie cosmétique propose de nombreuses techniques et procédures pour aider à se débarrasser de la "peau d'orange". Cependant, tous ne sont pas efficaces, d'ailleurs, ce n'est pas un plaisir bon marché, et il n'y a pas toujours le temps de visiter les salons de beauté. Cependant, il existe un moyen alternatif qui donne de bons résultats, simple et naturel - le gommage corporel au café pour la cellulite, qui était utilisé par nos grands-mères.
Noter! De nombreux produits cosmétiques anti-cellulite de marques connues contiennent de l'extrait de café.
Les gommages faits maison à base de marc de café peuvent améliorer considérablement la structure de la peau en augmentant la circulation sanguine dans les cellules. En conséquence, la cellulite se décompose, la douceur de la peau augmente et sa couleur devient uniforme.
Le café moulu exfolie les cellules mortes de la peau, ouvre les pores, ce qui entraîne un nettoyage en profondeur du derme et une détoxification du corps. De plus, la caféine provoque l'élimination de l'excès de liquide, ce qui contribue à une diminution du volume corporel.
Les propriétés bénéfiques d'un gommage à base de marc de café pour la cellulite sont aussi la dégradation des amas graisseux, ce qui permet de réduire la taille des zones à problèmes. En outre, la caféine renforce les effets efficaces d'autres substances visant à perdre du poids.
Le café moulu a des propriétés anti-âge car il contient de nombreux antioxydants naturels. Ils sont responsables de cet effet cosmétologique. Ainsi, le gommage maison de la cellulite au café est une excellente solution pour les femmes qui luttent non seulement contre la "peau d'orange", mais aussi contre la perte d'élasticité de la peau et les processus de vieillissement.
La caféine a un autre effet unique: elle peut resserrer les vaisseaux sanguins. Ainsi, vous pouvez également vous débarrasser des varices. Des procédures régulières aident à renforcer et à augmenter l'élasticité des vaisseaux sanguins.
De nombreux propriétaires de cellulite, dans l'arsenal desquels se trouve un gommage au café, ont remarqué un autre effet extraordinaire - une augmentation de l'humeur, qui s'explique par l'arôme tonique du café. De plus, à la suite de l'utilisation de ce produit cosmétique, le travail des cellules nerveuses est activé.
Quel café utiliser pour faire un gommage ?
Photo de café moulu pour faire un gommage anti-cellulite
Un gommage anti-cellulite à base de café de vos propres mains présente de nombreux avantages par rapport aux produits achetés en magasin. Il s'agit d'un produit naturel qui ne contient pas de composants nocifs, dont la qualité ne fait aucun doute. De plus, sa production coûtera beaucoup moins cher que l'achat d'un produit similaire. Et l'efficacité de l'action reste inchangée, elle peut même être augmentée en introduisant des ingrédients supplémentaires aux propriétés anti-cellulite dans la composition de travail.
Un gommage corporel au café de la cellulite n'aidera vraiment à s'en débarrasser que si vous choisissez le bon produit pour sa fabrication. Il est recommandé d'utiliser exclusivement du café naturel avec une bonne durée de conservation. Les produits périmés perdent leurs propriétés.
Vous pouvez utiliser du café noir et vert, qui a une mouture grossière et ne contient pas d'arômes, ainsi que du marc de café. Dans ce dernier cas, la boisson doit être préparée sans l'utilisation de toutes sortes d'additifs, tels que le lait, la crème, le sucre et en plus bouillie. L'épais conserve ses propriétés utiles pendant 3 à 5 jours s'il est stocké dans un endroit sombre et sec, une option idéale est un pot scellé avec un couvercle.
Mais les boissons au café sont inutiles dans la lutte contre la cellulite et peuvent même aggraver l'état de la peau. Ils ne sont pas adaptés pour faire des gommages, comme le café pressé. N'utilisez que des produits fraîchement moulus.
Comment préparer sa peau au gommage ?
L'utilisation d'un gommage au café pour la cellulite à la maison est un moyen efficace d'améliorer l'état de la peau. Cependant, il est important de bien préparer le corps à la prochaine procédure de peeling afin d'obtenir un effet maximal.
Il est impératif d'exclure les intolérances individuelles au café et de tester le produit cosmétique: pour cela, appliquez-en une petite quantité sur la face interne du poignet et suivez la réaction au bout de 20 minutes. S'il n'y a pas de manifestations négatives sous forme d'irritation, d'éruption cutanée, de démangeaisons, de rougeur, vous pouvez effectuer la procédure de gommage de la peau.
Avant de commencer à utiliser le produit, selon les avis sur le gommage au café pour la cellulite, il est important de prendre un bain chaud et de vaporiser la peau afin d'ouvrir les pores au maximum. Ainsi, les nutriments seront mieux absorbés. Pour renforcer l'effet, il est recommandé d'ajouter des huiles essentielles à l'eau: le pamplemousse, le genévrier et l'orange ont de bonnes propriétés.
Recettes de gommages au café pour la cellulite
Sur la photo, un gommage au café contre la cellulite au sel marin
Le marché des cosmétiques propose un large assortiment de produits à base d'extrait de café qui peuvent sauver les femmes de la « peau d'orange » détestée. Cependant, un remède similaire peut être préparé à la maison.
Les recettes les plus efficaces pour les gommages au café contre la cellulite:
- Avec de l'huile de coco … Pour préparer le produit, vous aurez besoin d'un verre de marc de café et de trois cuillères à soupe de sel marin. Le dernier ingrédient peut être remplacé par du sucre brun. Ajouter 6 cuillères à soupe d'huile de noix de coco au mélange, qui doit être préchauffé au micro-ondes.
- A l'avocat … Mélangez un verre de café moulu avec la pulpe d'un avocat. De plus, l'huile d'olive et le sucre de canne sont ajoutés à la composition de travail en quantités égales - une cuillerée chacun.
- Aux flocons d'avoine … Une recette multi-composants pour un gommage au café pour la cellulite. Versez une demi-tasse de flocons d'avoine avec de l'eau bouillante pour obtenir une bouillie. Ajoutez du gros sel de mer et du café moulu en quantités égales - deux cuillères à soupe chacun. Pour renforcer les propriétés anti-cellulite et antioxydantes de la composition, ajoutez-y des huiles essentielles: 5-6 gouttes d'orange, 4 - romarin, 2-3 - cannelle.
- Au sel de mer … Mélangez trois cuillères à soupe de café moulu avec la même quantité de gros sel. Verser l'huile d'olive dans la composition de travail. Et le gommage est prêt. Vous pouvez également faire un produit à base de sucre en utilisant cette recette simple.
- Avec du miel … Le produit apicole a la capacité d'éliminer les toxines et l'excès de liquide des cellules, ce qui améliore les propriétés bénéfiques du café. Pour préparer un gommage au café et au miel de la cellulite, ajoutez une cuillerée de "nectar d'abeille" dans un verre de marc de café, remuez et ajoutez une cuillerée de sucre.
- Au kéfir … La recette du produit cosmétique le plus délicat pour éliminer la "peau d'orange", qui a un effet adoucissant, qui empêche également l'apparition de micro-endommagements de la peau, ce qui est possible lors de l'utilisation de café moulu, de sel et de sucre. Mélangez des quantités égales de café moulu et de kéfir - 4 cuillères à soupe chacun. De plus, pour la préparation d'un produit cosmétique, vous pouvez prendre un autre produit laitier fermenté - le yaourt.
- Avec gel douche … Une recette de gommage au café rapide et facile qui consiste à ajouter du marc de café à votre gel douche. Afin de ne pas obtenir un produit avec une odeur désagréable à la suite du mélange de la composition, choisissez des cosmétiques pour le corps au parfum neutre.
- Au piment fort … La procédure n'est pas pour les douces, mais le résultat dans ce cas ne sera pas long à venir. Pour la préparation du gommage, nous utilisons des grains verts, qui ont des propriétés anti-cellulite plus élevées que les grains torréfiés. Broyez le produit jusqu'à ce que vous atteigniez un état de poussière, entrez une teinture de piment fort, qui aura besoin de 30 ml. Ensuite, versez de l'huile d'olive dans le mélange et placez-le dans un endroit frais pendant une semaine. Il est préférable d'utiliser un récipient en verre foncé pour stocker le produit. Après 7 jours, vous pouvez déjà l'utiliser.
- Avec de l'argile noire … Dissoudre la poudre d'argile dans de l'eau minérale à température ambiante jusqu'à obtenir la consistance d'une crème sure. Ajoutez du marc de café et vous pouvez frotter votre corps.
Règles d'utilisation d'un gommage au café pour la cellulite
La procédure de gommage corporel est effectuée systématiquement - 2 à 3 fois par semaine, c'est le seul moyen d'obtenir un résultat visible d'élimination des tubercules sous-cutanés. Chaque séance doit durer au moins 10 minutes.
Il est démontré que les propriétaires de peaux sèches et normales utilisent du marc de café pour lutter contre la "peau d'orange", et pour les peaux grasses, il est préférable de prendre du café moulu.
Pour améliorer la pénétration des nutriments dans la peau, lors du gommage, il vaut la peine d'utiliser un luffa pour frotter le corps. De plus, lors de l'application du produit, selon les critiques du gommage au café pour la cellulite, il est important de masser les zones à problèmes. Il convient de garder à l'esprit que les jambes et les fesses doivent être frottées intensément de bas en haut et l'estomac - dans un mouvement circulaire.
De plus, pour une plus grande efficacité, le mélange de travail à base de café peut être laissé sur la peau pendant un certain temps - littéralement 15 minutes.
Il est recommandé de laver le gommage au café à l'eau froide. En raison du contraste de température, la microcirculation sanguine est améliorée. À son tour, cela aide à se débarrasser rapidement des bosses sur le corps.
Les zones traitées sont essuyées avec une serviette dure. Après cela, assurez-vous d'appliquer une crème à effet émollient sur la peau.
Attention! Si une irritation ou toute autre réaction indésirable apparaît pendant la procédure, arrêtez d'utiliser le produit.
De vrais avis sur le gommage au café pour la cellulite
Un gommage à base de café moulu pour la cellulite est entendu par le beau sexe, ses recettes se transmettent de génération en génération comme assez efficaces. Mais est-ce? Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des critiques les plus révélatrices sur le gommage au café pour la cellulite.
Olga, 31 ans
Il a commencé à m'"attaquer" littéralement devant mes yeux pendant la grossesse. Comme à l'heure actuelle, il n'est pas souhaitable d'utiliser des produits cosmétiques en magasin, j'ai décidé de les cuisiner à la maison. Mieux encore, le gommage au café contre la cellulite a fait ses preuves - simple, rapide et efficace, et c'est aussi un remède naturel - pour moi il est au premier plan !
Hélène, 34 ans
La peau d'orange a commencé à pousser à pas de géant alors que mon poids augmentait. C'est assez naturel, je dois dire. Sur les conseils d'une amie, j'ai décidé d'essayer un gommage au café contre la cellulite, d'autant plus que je bois du café tout le temps, et qu'il en reste beaucoup d'épais. Elle a même ajouté des huiles essentielles pour renforcer son effet. Mais je n'ai jamais remarqué un résultat prononcé. Sauf si la peau est devenue plus lisse au toucher. Peut-être que l'activité physique devrait aussi être liée à la lutte contre la cellulite, et qu'un régime devrait être mis en place. Nous devons y penser.
Lyudmila, 46 ans
A mon âge, la « peau d'orange » est un compagnon fréquent d'une femme. Elle a envoyé l'artillerie la plus lourde pour combattre les bosses - une visite au sauna et l'utilisation d'un gommage au café et au miel pour la cellulite. Vous serez surpris, mais l'effet est là, et c'est bluffant ! Je recommande à tout le monde !
Comment faire un gommage au café pour la cellulite - regardez la vidéo:
