Découvrez ce qui provoque l'apparition des cernes sous les yeux, quels outils et techniques vous aideront à vous en débarrasser rapidement à la maison. Les cernes sous les yeux fatiguent et vieillissent le visage. Le plus souvent, ce phénomène indique qu'il y a eu une violation de la nutrition ou du régime quotidien. La peau de la zone sous les yeux est très fine, sensible et délicate, elle réagit donc instantanément même aux changements mineurs du corps. Il n'est possible de se débarrasser complètement des poches sous les yeux que si la raison qui a provoqué leur apparition est précisément établie. Sinon, seul un effet temporaire peut être obtenu.
Causes des cernes sous les yeux
La raison la plus courante provoquant ce phénomène est le mauvais mode de vie, notamment:
- La présence de diverses mauvaises habitudes - par exemple, le tabagisme, l'abus d'alcool, etc.
- Sommeil insuffisant - vous devez dormir au moins 7 heures par jour.
- Travail prolongé devant un ordinateur lorsqu'une fatigue oculaire constante est requise.
- Alimentation déséquilibrée ou malsaine - par exemple, l'abus de malbouffe avant le coucher, la présence d'aliments salés et épicés dans l'alimentation, une grande quantité de liquide bu le soir.
Si les poches sous les yeux ont été causées par ces raisons, il suffit de normaliser la nourriture et le sommeil, ainsi que de fabriquer plusieurs masques cosmétiques.
À condition que ce problème devienne chronique et ne soit pas éliminé après avoir suivi un mode de vie correct, il est nécessaire de demander l'aide d'un médecin. Dans certains cas, les cernes sous les yeux sont la cause d'une certaine condition médicale.
Après l'examen, le médecin sera en mesure de poser un diagnostic précis, puis de prescrire un traitement médical. Assez souvent, les cernes sous les yeux sont le principal et le seul signe du début du développement de la maladie. Ce symptôme peut indiquer:
- maladies cardiovasculaires;
- problèmes rénaux;
- dysfonctionnement de la glande thyroïde;
- l'apparition d'une réaction allergique.
Il convient de garder à l'esprit que plus tôt vous demandez l'aide d'un médecin et commencez un traitement, plus vous pouvez vous débarrasser rapidement et facilement de la maladie et prévenir l'apparition de conséquences plus graves pour la santé. D'autres facteurs peuvent provoquer des cernes et des poches sous les yeux, notamment:
- Hérédité - par exemple, la structure du visage, les yeux enfoncés ou les arcades sourcilières puissantes créent l'effet de cernes sous les yeux.
- Changements d'âge - avec le temps, la peau devient sèche et fine, les vaisseaux sanguins deviennent plus visibles.
- Surpoids - une maladie telle que l'obésité peut provoquer une rétention d'eau dans le corps, entraînant des ecchymoses et un gonflement sous les yeux.
- Prendre des médicaments - un effet secondaire de la prise de médicaments.
- Perte de poids rapide - En raison d'une forte diminution du poids, des cernes sous les yeux peuvent apparaître, tandis que la peau devient flasque.
Méthodes pour se débarrasser des cernes sous les yeux
Selon la raison qui a provoqué ce défaut cosmétique, des moyens seront également sélectionnés qui vous aideront à vous débarrasser rapidement des cernes sous les yeux à la maison.
Procédures cosmétiques
Dans le cas où les maladies sont complètement exclues de la liste des facteurs à l'origine des cernes sous les yeux, vous pouvez utiliser les moyens de la cosmétologie moderne pour vous en débarrasser. Par exemple:
- Massage cosmétique, mais seul un spécialiste expérimenté et professionnel doit le réaliser, sinon il y a un risque d'aggraver le problème.
- Thérapie au laser.
- Mésothérapie - des doses minimales de médicaments spéciaux sont injectées par voie sous-cutanée.
- Thérapie par microcourants - cette procédure améliore le drainage lymphatique et l'écoulement veineux.
- Lipofilling - à l'aide de cette procédure, la teneur en graisse sous-cutanée dans la zone sous les yeux est augmentée.
Massage et exercice
L'un des meilleurs remèdes pour se débarrasser rapidement des cernes sous les yeux est le massage. Vous devez le faire du bout des doigts, en traitant la zone autour des yeux. Il est utile de faire cette procédure tous les jours immédiatement après s'être lavé le visage.
Le massage se fait en tapotant légèrement les doigts de la paupière inférieure vers les tempes. 2-3 minutes suffiront amplement. Puis, avec les mêmes légers tapotements, une crème ou un gel contour des yeux est appliqué. Cette procédure simple peut améliorer considérablement le retour veineux de la paupière inférieure.
En faisant régulièrement quelques exercices oculaires simples, vous pouvez également vous débarrasser des cernes:
- La rotation se fait avec les globes oculaires - d'abord, les yeux sont fermés, après quoi il est nécessaire de faire pivoter les globes oculaires dans le sens des aiguilles d'une montre. Cet exercice est répété 4 fois dans le sens horaire et antihoraire.
- Vous devez regarder de haut en bas - les yeux se ferment. Ensuite, vous devez regarder de haut en bas. L'exercice est répété 7 à 10 fois.
- Cet exercice se fait les yeux ouverts. Vous devez d'abord regarder le plus haut possible vers la gauche, puis baisser le regard vers le bas, lever les yeux vers la droite. L'exercice est répété 7 à 10 fois pour chaque côté.
Remèdes populaires
Si des cernes laids apparaissent sous les yeux, vous pouvez vous débarrasser de ce défaut cosmétique à la maison si vous utilisez des méthodes folkloriques faciles à utiliser. De telles procédures cosmétiques ne prendront pas plus de 20-25 minutes:
- Placer 2 cuillères à café au congélateur et laisser reposer environ 10-12 minutes. Des couverts bien refroidis sont appliqués sur les yeux. Lorsque les cuillères sont chaudes, elles doivent être remises au congélateur et la procédure répétée.
- L'un des moyens les plus rapides consiste à appliquer des tranches de concombre frais sur les cernes. Le jus de concombre naturel tonifie parfaitement la peau, a un effet éclaircissant et élimine les poches.
- Il est utile de frotter la peau sous les yeux avec des glaçons. Pour leur préparation, vous pouvez utiliser de l'eau plate ou une décoction d'herbes. Il est préférable d'arrêter d'opter pour du thé noir et vert surgelé. Les glaçons sont enveloppés dans une serviette puis appliqués sur les zones à problèmes.
- Ils aident à éliminer les cernes sous les yeux et les lotions contrastantes du bouillon de sauge ou de mélisse. Pour préparer l'infusion, 1 cuillère à café est prise. mélisse ou sauge et versez 100 ml d'eau bouillante, puis le récipient est recouvert d'un couvercle et laissé pendant une demi-heure. L'infusion finie est filtrée et divisée en deux parties. Une moitié se réchauffe et l'autre se refroidit. Un coton-tige est prélevé et humidifié dans une infusion froide et tiède. Ensuite, des tampons froids et chauds sont appliqués alternativement sur les yeux.
- Dans une infusion de thé vert ou noir, vous pouvez humidifier un coton-tige, puis l'appliquer sur vos yeux fermés et laisser agir 15 à 18 minutes.
Comment enlever les cernes avec des masques faits maison ?
Aujourd'hui, il existe un grand nombre de masques maison faciles à préparer mais efficaces qui vous aideront à éliminer rapidement les cernes sous les yeux et à soulager les poches. Un remède spécifique doit être sélectionné en fonction du type de peau.
Masque de pomme de terre crue
- Les pommes de terre crues sont prélevées et épluchées.
- Frotter sur une râpe fine.
- La bouillie de pommes de terre qui en résulte est enveloppée dans une étamine pliée en plusieurs couches.
- La compresse est appliquée sur le contour des yeux et laissée pendant une demi-heure.
- Après le temps spécifié, vous devez retirer la compresse et la laver à l'eau tiède.
Masque au fromage cottage
- Pour préparer un tel masque, il est préférable d'utiliser du fromage cottage gras.
- Quelques gouttes d'infusion de thé noir sont ajoutées au caillé et tous les composants sont bien mélangés.
- La composition résultante est appliquée sur la peau sous les yeux et laissée pendant 15 à 18 minutes.
- Après le temps spécifié, le masque nourrissant est lavé à l'eau tiède.
Masque persil et concombre
- Le persil et le concombre aident à soulager rapidement l'enflure.
- Pour préparer le masque, prenez un concombre haché sur une râpe (1 cuillère à café) et du persil finement haché (1 cuillère à café).
- La crème sure (1 c. à thé) est ajoutée et tous les composants sont bien mélangés.
- La composition résultante est appliquée sur la peau sous les yeux.
- Le masque est laissé en place pendant 16 à 22 minutes, après quoi il est lavé à l'eau tiède.
L'utilisation régulière d'un tel masque aidera non seulement à éliminer les cernes sous les yeux, mais aussi à soulager les poches, la peau reçoit la nutrition et l'hydratation nécessaires, et il y a un léger effet blanchissant.
Masque aux noix
- Une noix est prise et hachée sur une râpe.
- Il faudra 2 c. masse de noix, après quoi 2 cuillères à café sont ajoutées. beurre pré-ramolli.
- Quelques gouttes de jus de grenade ou de citron sont introduites dans la composition.
- La composition est appliquée sur la peau et laissée pendant 10 à 12 minutes, après quoi elle est lavée à l'eau tiède.
Prévenir l'apparition des cernes sous les yeux
Si des cernes sous les yeux apparaissent tous les matins et que vous n'avez pas le temps de faire des masques ou d'autres procédures cosmétiques, vous devez recourir à des méthodes préventives. En cas d'allergies, il est impératif de prendre des antihistaminiques, mais uniquement les médicaments prescrits par le médecin. Vous pouvez également utiliser les conseils suivants.
Un sommeil sain
Il est très important de maintenir des habitudes de sommeil appropriées, permettant au corps de se reposer et de récupérer. Il est préférable de s'endormir au plus tard à 23h00. Dormir sur le côté ou sur le ventre provoque une stagnation des fluides. S'il y a une tendance à gonfler sous les yeux, il est recommandé d'essayer de dormir sur le dos.
Veillez à choisir un oreiller confortable, qui ne doit être ni trop plat ni trop haut. Dans le premier et le deuxième cas, un œdème peut apparaître.
Soins de la peau appropriés
La peau sous les yeux est très délicate et nécessite donc des soins réguliers et adaptés. Même des blessures mineures peuvent l'étirer et l'affaiblir. C'est pourquoi les cosmétologues ne recommandent pas de frotter ou de tirer fortement.
Le maquillage doit être démaquillé par des mouvements légers, doux et nets. Il est impératif d'utiliser uniquement des produits cosmétiques hypoallergéniques de haute qualité. Après le lavage, il est déconseillé de frotter la peau avec une serviette, cela suffira amplement à la mouiller légèrement.
La peau conservera son élasticité, sa beauté, son élasticité, sa jeunesse et sa santé pendant de nombreuses années si vous utilisez régulièrement des crèmes hydratantes, ainsi que des lotions et des huiles. Pour améliorer le drainage lymphatique du contour des yeux, il est utile d'utiliser des produits cosmétiques contenant de la vitamine K ou A. Pour améliorer l'état de la peau, il est utile de prendre des préparations à base de myrtilles et de marrons d'Inde. Avant de s'exposer au soleil, il est impératif d'utiliser des crèmes solaires spéciales, car les rayons ultraviolets peuvent assécher gravement la peau délicate, la rendant faible et fragile.
7 façons efficaces d'éliminer les cernes sous les yeux dans cette vidéo:
