Le sentiment de jalousie et les origines de sa formation. L'article discutera des raisons de l'état pathologique sonore et des moyens de gérer de telles émotions émotionnelles, capables de détruire même la famille la plus forte. Le sentiment de jalousie est un "monstre aux yeux verts", comme l'a souligné un jour le grand William Shakespeare. Très souvent, de telles émotions peuvent détruire même les relations les plus fortes et les plus chaleureuses entre des personnes qui s'aiment. Par conséquent, il est nécessaire de comprendre les causes de cette pathologie mentale et les moyens de réguler la manifestation nocive sonore.
Causes de la jalousie chez l'homme
Dans la vie, il y a différentes situations qu'une personne n'est pas capable de contrôler. La jalousie est une condition assez courante. A petites doses, non seulement cela n'interfère pas, mais apporte même une sorte de "zeste" à la relation, en y ajoutant de la passion.
Cependant, en cas d'agression morale ou physique envers un proche, il faut comprendre les raisons de la jalousie:
- doute de soi … Très souvent, les personnes ayant un tel modèle de comportement ont reçu peu d'attention et d'affection pendant leur enfance. Par conséquent, les complexes créés en même temps empêchent dans le présent de se rapporter en toute confiance au partenaire. Il semble à une personne peu sûre que malgré toutes ses lacunes, la bien-aimée (bien-aimée) recherche un candidat plus parfait pour créer une nouvelle paire.
- Tricher sur une personne chère dans le passé … Les échangistes sont très philosophiques sur cette question, ils ne connaissent donc pas les affres de la jalousie. Cependant, il n'y a pas tellement de personnes dans cette catégorie, par conséquent, très souvent, la tricherie est perçue par une personne de manière extrêmement douloureuse. Après la trahison d'un partenaire qui s'est enfoncé dans l'âme, l'individu trompé développe par la suite une méfiance envers tout et tout le monde.
- Des doutes sur un être cher … Même si une personne jalouse n'a pas vécu le fait d'infidélité dans le passé, elle peut surveiller en permanence les mouvements de l'autre moitié, les appels téléphoniques et les réseaux sociaux. Parfois, il s'agit d'un état maniaque, lorsque la liberté du partenaire est complètement limitée.
- Manque d'attention de l'élu … Nous voulons tous être aimés et soignés d'une manière qui convient à la nature humaine. Dans le cas d'une attitude indifférente ou superficielle de la part de la seconde moitié, certaines personnes commencent à imaginer le fait de la trahison. Il vaut la peine d'être objectif sur le fait que parfois l'hypothèse exprimée est vraie.
- Différence d'âge significative entre les partenaires … Dans ce cas, peu importe qui est plus âgé que qui: un homme est une femme ou vice versa. La peur de la trahison est très souvent présente dans de tels couples, lorsqu'un partenaire plus mature a peur d'une trahison de la part de sa jeune moitié. Nous devons rendre hommage au fait qu'il existe des exceptions aux règles et que deux âges différents vivent heureux pour toujours en parfaite harmonie les uns avec les autres.
- Différents statuts sociaux des amoureux … Ce n'est un secret pour personne qu'un homme riche a un grand choix parmi le beau sexe. Une femme riche en années est également capable de captiver un partenaire plus jeune avec sa vie bien ordonnée et prospère. Les pairs du même âge peuvent avoir un statut social différent, ce qui est également assez courant. Dans le même temps, un sentiment de jalousie peut apparaître à la fois chez un partenaire plus riche et chez une personne moins fortunée financièrement.
- Une relation instable dans un couple … Très souvent, les amoureux sont confrontés à ce problème au tout début de leur relation amoureuse. Il y a ce qu'on appelle un "broyage", car chacun dans une paire a son propre caractère bien établi. Après avoir contracté un mariage légal ou commencé une vie commune sans enregistrement, un tel phénomène peut s'aggraver encore plus, car la vie, en règle générale, met tout à sa place. Un ressentiment face à des espoirs injustifiés peut conduire à une comparaison peu flatteuse d'un partenaire avec d'autres personnes, ce qui déclenchera à son tour le mécanisme de la jalousie en lui.
- Enjouement excessif de l'un des partenaires … La coquetterie chez les femmes et une attention accrue aux belles dames chez les hommes sont bonnes avec modération. Si de telles manifestations franchissent la ligne de la décence, cela peut provoquer une attaque de jalousie dans la seconde moitié du partenaire de flirt. Il est à noter que ces personnes enjouées ne se fixent pas toujours pour objectif de séduire le partenaire de quelqu'un d'autre ou simplement une connaissance. Habituellement, ils sont motivés par deux raisons: pour eux, c'est soit un comportement normal, soit une façon de s'affirmer et de prouver qu'ils sont toujours attrayants pour le sexe opposé.
- Jalousie à cause de leur comportement … Très souvent, celui qui est lui-même coupable de trahison est trop jaloux. En même temps, ces personnes comprennent que si elles s'autorisent elles-mêmes un tel comportement libre, alors leur autre moitié peut faire de même.
- Comportement étrange du partenaire … Dans ce cas, vous devriez parler des absences constantes et du retour tardif de l'un des couples. Une personne mystérieuse ne donne jamais d'explications, car elle considère une telle chose sous sa dignité. En réponse, les contrevenants peuvent même recevoir une conférence volumineuse et significative sur la liberté de mouvement de toute personne.
- Tradition établie … Jaloux signifie qu'il aime sans ambiguïté et inconditionnellement. Beaucoup de gens vivent selon un schéma aussi illogique, ne réalisant pas que des sentiments sincères impliquent la confiance et le respect les uns envers les autres. Dans certains cas, il arrive même à une telle absurdité qui bat - cela signifie qu'il aime. En même temps, il est possible de parler longtemps de substitution de concepts et d'une certaine déformation des relations humaines, ce qui est certainement une déviation de la norme généralement acceptée.
- Abus de boissons fortes … Les diables verts après un autre verre de liquide enflammé commencent à chuchoter les choses les plus incroyables aux jaloux. En même temps, ils parlent de manière convaincante, créant dans les pensées d'un homme ou d'une femme sous le houblon des images colorées de la prétendue trahison.
- La calomnie et la calomnie … Très souvent, nous écoutons ceux qui devraient être exclus des rangs de nos amis et connaissances. Cependant, les personnes sensibles sont capables de croire tout ce que disent leurs envieux, détruisant ainsi leur propre vie.
- Peur de la solitude … Les personnes qui ressentent simplement une douleur physique quand personne n'est là sont prêtes à tout pour garder leur élu près d'elles. Par conséquent, ils commencent une recherche active de concurrents potentiels afin de les retirer du champ de vision du partenaire.
Noter! Les jaloux ne sont pas une caste à part, mais des gens qui sont parmi nous. Les raisons de leur adversité peuvent résider dans l'un des facteurs énumérés, il est donc assez facile de calculer leur modèle de comportement.
Signes de personnes jalouses pathologiques
Une personne qui se méfie de sa moitié est immédiatement visible. Les psychologues identifient les signes de jalousie suivants:
- Suspicion excessive … Les personnes de ce genre ont toujours besoin de savoir où se trouve leur proche. Même un voyage dans une boulangerie est perçu par les jaloux pathologiques comme un fait probable de trahison. Ils traitent simplement leur autre moitié avec des questions sur son mouvement dans le temps et l'espace.
- Peur de perdre … Une personne jalouse exige constamment une déclaration d'amour de son partenaire, qui avec le temps devient juste une idée fixe. La phrase selon laquelle un être cher a perdu tout intérêt pour lui devient le couronnement de tout le discours d'un amoureux de soi méfiant.
- Fantasmes déraisonnables … L'autre moitié d'une personne jalouse sera toujours coupable de tous les péchés - réels et imaginaires. Même si elle n'entreprend rien de répréhensible, tout de même, l'imagination violente du despote domestique la condamnera pour trahison. Il est assez difficile de convaincre une telle personne qui est en état de passion. Il a dit que l'autre moitié n'était pas fidèle à lui - point final.
- Agressivité excessive … C'est le type de jaloux le plus dangereux, car, en plus de moraliser et de persécuter un être cher, ce type de personnes, au moindre doute, peut utiliser la force physique contre l'objet de la passion. Des gens comme Othello sont capables de détruire et d'empoisonner la vie même d'une personne qu'ils aiment beaucoup. La rage obscurcit leurs yeux lorsque les fous décrits voient la trahison de leur seconde moitié.
Important! Vous ne devriez pas être frivole au sujet du comportement d'une personne présentant les signes énumérés. Les personnes jalouses sont extrêmement dangereuses car elles sont capables des actions les plus cruelles et les plus imprévisibles.
Comment gérer les sentiments de jalousie
Toute personne adéquate qui comprend tout le pouvoir destructeur de ses soupçons sans fondement doit se ressaisir. Les psychologues ont développé un certain nombre de directives pour faire face à la jalousie et s'aider soi-même. Cependant, il faut noter que ce sentiment diffère souvent selon que l'on souffre d'un homme ou d'une femme.
Combattre la jalousie chez les hommes
Comme vous le savez, une approche de genre dans la question exprimée ne fera pas de mal. La jalousie masculine a parfois une nature d'origine et de développement légèrement différente.
Une femme sage qui aime son partenaire de vie est capable d'éliminer le sentiment pathologique de l'élu comme suit:
- Augmenter l'estime de soi d'un homme … Même les représentants les plus courageux du sexe fort ont leurs propres complexes. C'est à cause d'eux qu'ils commencent à craindre que la femme qu'ils aiment commence à chercher un partenaire de vie de manière plus fiable ou avec un portefeuille plus épais. Par conséquent, vous devez convaincre votre partenaire qu'il est le meilleur au monde. Dans ce cas, vous ne devriez pas avoir peur de trop louer un homme, car il n'y a jamais beaucoup d'affection pour une personne que vous aimez et appréciez vraiment.
- Conversation confidentielle … Une conversation à cœur ouvert n'a encore fait de mal à personne, si en même temps vous ne présentez pas à votre bien-aimé une longue liste de ses qualités négatives. Cela le confirmera davantage dans l'idée qu'il est astucieusement trompé et recherche un partenaire idéal. Vous devriez calmement demander à votre élu quelle est la raison de sa méfiance et pourquoi la jalousie affecte tant son comportement. Dans une conversation de ce genre, des faits qui étaient auparavant inconnus de la femme peuvent être révélés.
- Réaction compétente à la provocation … Bien sûr, vous pouvez crier en réponse à une poussée de jalousie. Cependant, l'agression féminine de représailles ne fera qu'exacerber la situation, l'aggravant jusqu'à la limite. Une femme sage et perspicace a besoin de se calmer intérieurement même avec des accusations offensantes de la part de son partenaire. N'allez pas trop loin en faisant semblant d'être indifférent, car cela ne fera que montrer au jaloux l'indifférence à son égard de la part de sa bien-aimée.
- Fournir des capacités de surveillance … Certains sceptiques protesteront avec indignation lorsqu'ils entendront la voix. Cependant, cette méthode fonctionne à cent pour cent et inconditionnellement. Si un homme aime constamment poursuivre sa bien-aimée, alors laissez-le profiter du processus délicieux autant qu'il le souhaite. Au bout d'un certain temps, la personne jalouse s'assurera que son conjoint se rend bien chez un coiffeur ou une épicerie, et arrêtera sa vaine course aux preuves d'infidélité.
- Aide spécialisée … Dans les cas extrêmes, lorsque le partenaire n'entend les arguments de personne, vous pouvez demander conseil à un psychothérapeute. Un spécialiste compétent est capable d'amener n'importe quel patient à une conversation franche. Il vous aidera à trouver les raisons d'une jalousie incontrôlable chez un homme et vous indiquera les moyens d'éliminer le problème qui s'est posé.
- Traitement par un narcologue … C'est triste ça sonne, mais très souvent une personne jalouse commence son activité violente sous l'influence de l'alcool, si c'est devenu une habitude chez lui. Il sera extrêmement difficile pour l'homme lui-même de résoudre le problème qui s'est posé, il vaut donc la peine de le convaincre de la nécessité de consulter un spécialiste dans ce domaine.
- Auto-assistance à vous-même … Un homme autonome et volontaire finira par comprendre que sa méfiance envers son partenaire ne fait que détruire une relation harmonieuse. Par conséquent, il décidera lui-même de la sortie de cette situation. Dans ce cas, il n'aura pas besoin de l'aide d'une femme, car un vrai homme est capable de résoudre ses problèmes tout seul.
Combattre la jalousie chez les femmes
Il convient de noter que le beau sexe est également sensible à un phénomène similaire. L'opinion répandue sur la polygamie obligatoire des hommes, qu'ils ne sont pas pressés de dissiper, rend les femmes toujours sur leurs gardes.
Vous devez régler le problème qui s'est posé en sachant que vous devrez trouver vous-même un moyen de vous sortir de cette situation:
- Méthode d'auto-hypnose … Ce n'est un secret pour personne qu'il y a des femmes à côté de nous qui nous sont supérieures d'une manière ou d'une autre. Les concurrents intelligents ne sont pas si effrayants s'ils n'ont pas d'attrait visuel. Vous pouvez contester ce fait pendant longtemps, mais les hommes aiment toujours avec leurs yeux. Par conséquent, vous devez constamment vous inspirer du fait que votre bien-aimé vous a choisi parmi tous les beaux rivaux, ce qui signifie qu'il n'y a aucune raison de s'alarmer. Mais cela ne donne pas du tout à une femme le droit de se dissoudre et d'arrêter de prendre soin d'elle.
- Planifier les loisirs de votre homme bien-aimé … Pas une seule personne n'ignorera qu'elle s'intéresse à son monde intérieur. Un homme se dépêchera toujours à la maison, où non seulement une femme soignée l'attendra, mais une personne intéressante pour lui. Vous devez étudier en détail les préférences du partenaire, ce qui n'est pas si difficile à faire pour chaque femme observatrice. Si la famille passe constamment son temps libre ensemble, la femme cessera tout simplement d'être jalouse sans fondement de son mari. Et pour cela, il est nécessaire de proposer des activités communes qui intéressent les deux partenaires. Mais une banale conversation à cœur ouvert, une attention sincère aux problèmes au travail et à d'autres problèmes passionnants aideront également à se rapprocher et à comprendre qu'il n'y a tout simplement personne pour remplacer sa mère, sa femme et son meilleur ami en une seule personne.
- Méthode de l'exemple positif … Si à la vue d'une belle collègue qui essaie de flirter avec son mari, le sang de la femme commence à bouillir de rage, il s'agit alors d'une reconnaissance sans équivoque de sa défaite en tant que personne. Au contraire, compte tenu des rivaux potentiels efficaces, prenez le meilleur pour vous pour vous orienter. Dans ce cas, la jalousie féminine devrait devenir une sorte de stimulus pour améliorer son apparence. Et d'ailleurs, ça ne fait pas de mal de comprendre que cette magnifique collègue est seule et malheureuse depuis très longtemps, puisqu'elle est prête à flirter même avec un homme marié.
Comment gérer la jalousie - regardez la vidéo:
La jalousie est un sentiment qui peut survenir à la fois spontanément et se transformer en maladie mentale chronique. Tout le monde n'est pas capable de contrôler pleinement sa méfiance à l'égard d'un partenaire. Cependant, vous devriez envisager toutes les options possibles pour vous débarrasser de la jalousie. Sinon, le bateau familial fuira complètement et coulera en toute sécurité.
