L'huile de ricin peut vous aider à perdre du poids rapidement. Découvrez comment utiliser l'huile de ricin pour retrouver une silhouette normale et ne pas nuire à votre santé. Presque tout le monde connaît les propriétés bénéfiques de l'huile de ricin, car elle est aujourd'hui largement utilisée non seulement en médecine, mais également dans le domaine de la cosmétologie. Mais peu de gens savent que l'huile de ricin la plus simple peut aider à résoudre le problème de l'excès de poids, effectuer un nettoyage efficace et doux de tout le corps, redonner tonus et énergie.
Comment l'huile de ricin est-elle obtenue ?
Le ricin ou palmier du Christ est un arbuste à grandes feuilles sculptées, pendant la période de floraison il se couvre d'inflorescences épineuses très lumineuses. L'huile de ricin (huile de ricin) contient une grande quantité de substances précieuses qui sont indispensables pour le corps humain.
Mais cette plante a un autre côté - les graines de ricin contiennent des poisons dangereux qui peuvent provoquer un processus irréversible de mutation des cellules du corps humain. Le résultat est la dégradation d'une protéine vitale.
Lors de la production industrielle d'huile de ricin, les graines sont retirées et une procédure est également effectuée pour purifier la composition du produit. Par conséquent, il est strictement interdit d'essayer de produire vous-même de l'huile de ricin à la maison, ainsi que de manger des parties de la plante pour la nourriture qui contiennent des graines toxiques.
Le processus de raffinage de l'huile n'a aucun effet sur son odeur et son goût, mais ils ne sont pas très agréables. C'est pourquoi l'huile de ricin est le plus souvent utilisée comme médicament, plutôt que consommée comme aliment.
Avant de commencer à utiliser l'huile de ricin, vous devez vous rappeler que l'abus de ce produit peut entraîner des conséquences désagréables et provoquer une détérioration de la santé. C'est pourquoi vous devez d'abord consulter un médecin afin de ne pas nuire au corps.
Composition et caractéristiques de l'huile de ricin
Aujourd'hui, l'huile de ricin peut être achetée dans presque toutes les pharmacies. En règle générale, elle est vendue en capsules de gélatine. Grâce à cela, son apport interne est grandement facilité, car un arôme et un goût désagréables ne seront pas ressentis, car la plupart des gens ne peuvent pas tolérer l'odeur spécifique de cet agent.
L'huile de ricin peut être pressée à chaud ou à froid. Pour la réception interne, il est recommandé de choisir la dernière option, car dans ce cas, un plus grand nombre de qualités utiles de la plante sont conservées.
Si l'huile de ricin est utilisée pour lutter contre les kilos en trop, elle peut être appliquée non seulement à l'intérieur, mais aussi à l'extérieur - par exemple, en faisant des enveloppements, des massages, des masques, etc.
L'huile de ricin contient de nombreux acides précieux pour le corps humain:
- palmétinique;
- linoléique;
- stéarique;
- oléique;
- récinoléique.
Avantages de l'huile de ricin
L'huile de ricin est très utile pour le corps humain, car elle contient une grande quantité de substances précieuses et possède de nombreuses qualités positives:
- Il a un effet stimulant sur le travail du foie, grâce auquel les processus naturels de nettoyage du corps humain des toxines et autres substances nocives sont activés.
- Il y a une accélération du métabolisme des graisses ou des lipides dans les tissus du corps.
- Il a un effet antiseptique prononcé.
- Si l'huile de ricin est utilisée à l'extérieur, le processus d'écoulement des fluides dans les tissus du corps est intensifié, éliminant ainsi le problème de la cellulite et prévenant son apparition à l'avenir.
- Il aide à se débarrasser de divers types de maladies fongiques - par exemple, il devient un outil indispensable lors du traitement de la candidose, ce qui peut provoquer l'apparition de dépôts graisseux.
- Il n'y a pas seulement un renforcement, mais aussi un rajeunissement de tout l'organisme.
- Il a un effet préventif sur le développement de divers cancers, car l'huile de ricin contient une petite quantité de substances toxiques, dont l'utilisation modérée ne nuit pas à la santé.
- L'élasticité des vaisseaux sanguins est considérablement améliorée, ce qui normalise le processus de circulation sanguine.
L'utilisation de l'huile de ricin pour perdre du poids
Si l'huile de ricin sera utilisée dans la lutte contre l'excès de poids, pour obtenir l'effet souhaité, une approche intégrée est nécessaire, sinon le résultat souhaité n'apparaîtra pas:
- Une alimentation correcte, nutritive et équilibrée.
- Il est important d'effectuer une procédure de nettoyage complet du corps des toxines accumulées et des toxines dans les intestins.
- Le régime de consommation correct doit être respecté.
- Pour renforcer l'effet, vous ne devez pas oublier de faire de l'exercice régulièrement.
- Pour les zones les plus problématiques, il est nécessaire d'effectuer des procédures cosmétiques spéciales - par exemple, des massages, des enveloppements, etc.
L'huile de ricin aide à effectuer un nettoyage de haute qualité et efficace de tout le corps. Il est important de se rappeler que même les sports quotidiens ne donneront pas le résultat souhaité si le corps est scoré. Grâce à la procédure de nettoyage du corps, non seulement une sensation de légèreté apparaît, mais aide également à perdre quelques kilos en trop en quelques jours seulement. L'huile de ricin a un effet laxatif, car elle contient de l'acide ricinoléique. Une fois que cette substance pénètre dans l'intestin, il y a un effet direct sur les récepteurs situés à l'intérieur. Il y a un effet stimulant sur le péristaltisme, à la suite duquel la vidange intestinale commence.
La plupart des filles, afin de commencer le processus de nettoyage du corps, commencent à prendre une variété de médicaments qui ont un effet laxatif. À cette fin, des remèdes naturels peuvent également être utilisés - par exemple, des feuilles de foin, des fibres, etc. Mais le nettoyage le plus doux et le plus accéléré est dû à l'apport d'huile de ricin.
Les nutritionnistes professionnels disent que les intestins ont besoin de temps en temps d'une stimulation supplémentaire. Par exemple, à la suite d'une adhésion prolongée à un régime protéiné, le fonctionnement du tractus gastro-intestinal devient difficile. C'est pourquoi il est utile de prendre périodiquement de petites quantités d'huile de ricin.
Il n'est pas recommandé d'utiliser l'huile de ricin comme produit de perte de poids autonome. Cette substance doit être utilisée comme une substance supplémentaire qui aide à nettoyer le corps. Une bonne nutrition et un mode de vie actif vous aideront à perdre du poids.
Avantages de l'huile de ricin pour la perte de poids
Pour ramener le poids à la normale, il est nécessaire de nettoyer périodiquement tout le corps des restes de produits de décomposition:
- L'huile de ricin a un effet stimulant doux sur le processus d'élimination des toxines du corps.
- L'huile de ricin contient des complexes vitaminiques uniques, grâce auxquels tout le corps est renforcé.
- À la suite d'un nettoyage régulier des parois intestinales, une diminution de l'appétit est observée. Ce sont les toxines situées sur les parois intestinales qui empêchent la bonne absorption des nutriments dans la circulation sanguine avec les aliments. Cela conduit au fait qu'il y a un manque de nutriments dans le corps et que le cerveau envoie un signal indiquant qu'il est temps de manger et que la sensation de faim commence à perturber. Une fois les parois intestinales complètement nettoyées, le corps reçoit tous les nutriments de la nourriture.
Contre-indications à l'utilisation de l'huile de ricin pour perdre du poids
Comme tout autre remède utilisé dans la lutte contre l'obésité, l'huile de ricin présente certains avertissements et contre-indications:
- L'apport journalier maximal ne peut excéder 100 ml pour un adulte. Il est strictement interdit d'augmenter la posologie, car il existe un risque de nuire gravement à votre propre santé.
- L'huile de ricin ne doit pas être consommée pendant la grossesse.
- Le corps est capable de s'habituer rapidement à l'huile de ricin, ce qui lui permet de cesser d'effectuer indépendamment les procédures de vidange intestinale. Par conséquent, pour que la perte de poids soit non seulement efficace, mais également sûre et que le corps ne subisse pas de stress sévère, il est nécessaire de prendre de l'huile de ricin en cours.
- Cette huile a la capacité d'avoir un effet stimulant sur le processus de circulation sanguine, il n'est donc pas recommandé de l'utiliser en cas de tendance aux saignements.
- L'huile de ricin ne doit pas être prise pendant vos règles.
- L'utilisation excessive et prolongée d'huile de ricin provoque des troubles du fonctionnement des intestins, à la suite desquels non seulement les toxines nocives, mais également les bactéries bénéfiques nécessaires à son fonctionnement complet, commencent à être activement éliminées du corps. C'est pourquoi, sous réserve d'un régime à base d'huile de ricin, les médicaments prescrits par un médecin sont pris en parallèle sans faute afin de ramener à la normale la microflore perturbée.
- En présence de diverses maladies associées au travail du système digestif, il est strictement interdit de prendre de l'huile de ricin, même en quantités minimes, car il existe un risque d'aggravation de la situation.
Le plus important lors de la prise d'huile de ricin est de ne pas dépasser le taux autorisé, afin de ne pas provoquer de dysfonctionnements dans le corps. Une option idéale avant de commencer à perdre du poids de cette manière est de demander l'aide d'un médecin qui vous aidera à choisir le bon dosage et à établir la durée du traitement.
Massage Minceur à l'Huile de Ricin
Dans la lutte contre l'excès de poids, l'huile de ricin peut être utilisée sous forme de produit cosmétique et des résultats positifs apparaîtront dans un avenir proche, l'essentiel est d'effectuer régulièrement de telles procédures.
Toute huile essentielle, y compris l'huile de ricin, aura un effet plus fort sur la peau si elle est légèrement réchauffée avant utilisation. Cependant, il est strictement interdit de surchauffer les fonds, car en conséquence, le processus de destruction des nutriments qui composent sa composition commence, ce qui ne devrait pas être autorisé.
Le massage à l'huile de ricin pour perdre du poids se fait selon le schéma suivant:
- Vous devez d'abord prendre une douche ou un bain chaud pour que la peau soit bien vaporisée et que les pores s'ouvrent.
- L'huile de ricin est appliquée sur les zones à problèmes et étalée par de légers mouvements circulaires.
- Pendant le massage, il est strictement interdit d'appuyer fortement et d'étirer la peau.
- Un massage doux est effectué pendant 10 à 17 minutes afin que l'huile puisse être absorbée et augmenter la circulation sanguine.
- À la fin de la procédure, l'huile restante est éliminée avec une serviette en papier.
Un cours complet de massage minceur comprend environ 10 à 15 procédures, selon la gravité du problème. Le massage se fait tous les jours ou tous les deux jours.
L'huile de ricin vous aidera à vous débarrasser rapidement de l'excès de poids, à normaliser le travail de tout le corps et à mener un parcours de bien-être efficace. Le plus important est de respecter toutes les règles d'utilisation de l'huile de ricin et de ne pas dépasser le dosage autorisé.
Comment nettoyer les intestins avec de l'huile de ricin et du citron, voir cette vidéo:
