Quels sont les premiers cheveux gris. Pourquoi cela se produit-il chez les filles, les femmes et les hommes. Signes des premiers cheveux gris et les meilleurs moyens de s'en débarrasser. Les premiers cheveux gris sont un phénomène qui indique que le corps a commencé à avoir des problèmes de production de mélanine. C'est-à-dire le pigment, qui est responsable de remplir nos tiges capillaires de couleur. Et si après 40 ans, une telle décoloration est perçue comme la norme, alors à un âge plus précoce, elle est déjà alarmante et fait réfléchir. De plus, le problème du vieillissement précoce est pertinent pour les deux sexes.
Causes des premiers cheveux gris
Il est prédéterminé par la nature qu'avec le temps notre corps « s'use » et que le processus de vieillissement commence. Aussi avec les mélanocytes, qui arrêtent la production de mélanine avec l'âge - et les cheveux perdent leur couleur, c'est-à-dire deviennent gris. Les représentants de la race mongoloïde sont les tout premiers à remarquer les cheveux argentés - à partir de 23 ans, les Européens ont un peu plus de temps - à partir de 30 ans. Les plus chanceux de tous sont les représentants de la race négroïde, qui commencent à grisonner à partir de 40-45 ans. Ceci est considéré comme la norme. Mais il y a des raisons qui perturbent ce cycle physiologique, et les premiers cheveux gris apparaissent.
Cheveux gris précoces chez les femmes de moins de 30 ans
Être attirante est l'une des tâches principales de chaque femme, qui est imposée par la nature. La beauté aide à trouver votre compagnon (ou vos satellites) et à le (ou les) garder près de vous, vous permet d'être en confiance et même de réussir. Par conséquent, l'invasion précoce des processus de vieillissement dans les boucles provoque la panique chez de nombreuses femmes de moins de 30 ans. À ce jour, les scientifiques étudient toujours les facteurs qui déclenchent ce processus. Mais certains "ennemis" ont déjà été découverts.
Facteurs pouvant déclencher l'apparition de cheveux gris précoces chez les femmes de moins de 30 ans:
- La génétique … La raison la plus importante pour laquelle les cheveux commencent à perdre leur couleur naturelle. Et le plus "incontrôlable". Si l'apparition de cheveux gris avant l'heure prévue est une "tradition" familiale, vous ne pouvez pas éviter les cheveux gris précoces. Et il est impossible d'arrêter ce processus génétiquement inhérent.
- Des situations stressantes … Le deuxième facteur le plus important en raison duquel les cheveux gris apparaissent à un âge précoce. Le stress bloque de nombreuses substances actives dans le corps, y compris la production de mélanine.
- Déficience en fer … Une autre condition qui peut affecter l'état des cheveux. Elle peut être causée non seulement par une alimentation déséquilibrée (régime alimentaire, végétarisme), mais aussi par des pertes de sang abondantes ou chroniques. Chez la femme, il peut s'agir de saignements utérins ou de règles avec une perte importante de volume sanguin, un travail difficile.
- Épuisement du corps … Une raison purement "féminine", puisqu'elle survient le plus souvent chez les femmes en raison de grossesses sévères et pendant l'allaitement. C'est-à-dire lorsque la future mère partage généreusement toutes les substances utiles avec le futur bébé. De plus, les grossesses et les accouchements ultérieurs ne se reflètent pas dans le corps de la mère de la meilleure façon. Surtout si elle n'a pas le temps ou est incapable de se remettre complètement des accouchements et de l'allaitement précédents.
- Mauvaise alimentation … La carence en protéines, vitamines et micro-éléments, qui doivent pénétrer dans l'organisme avec de la nourriture, est également capable de déclencher le mécanisme du vieillissement des cheveux des années plus tôt. Les raisons d'une telle pénurie peuvent être de nature sociale, lorsqu'il n'y a pas de fonds pour une alimentation adéquate. Ou ils peuvent être conscients - restrictions fondamentales (végétarisme) et temporaires (mono-régimes, régimes sans protéines). Dans ce cas, non seulement vous êtes affamé, mais aussi vos cheveux.
- Maladies du système cardiovasculaire … Les problèmes vasculaires entraînent une privation d'oxygène, y compris dans les follicules pileux. Cela conduit à un dysfonctionnement des processus métaboliques, qui à son tour "paralyse" la production d'un colorant naturel - la mélanine.
- Problèmes avec les organes du tractus gastro-intestinal … Les maladies chroniques de l'estomac, des intestins, du foie entraînent des troubles métaboliques dans tout le corps, sans contourner les follicules pileux.
- Troubles hormonaux du système reproducteur, de la glande thyroïde, du diabète sucré … Ce sont des états qui « rajeunissent » à un rythme pas moins que les cheveux gris. Par conséquent, la présence de ces problèmes chez une femme de moins de 30 ans peut également affecter l'apparence de ses cheveux.
- Mauvaises habitudes … Tout le corps, y compris les cheveux, souffre des effets de l'alcool et de la nicotine. Par conséquent, les femmes avec une telle "expérience" ont toutes les chances de devenir grises plus tôt qu'elles ne le devaient à l'origine.
Important! Tous les amateurs d'étalage par temps froid ou venteux sans chapeau doivent tenir compte du fait que de telles promenades peuvent également contribuer au vieillissement précoce des cheveux. Non moins dangereuse pour eux est l'exposition fréquente au soleil brûlant, qui non seulement les dessèche, mais les décolore également. Cela affecte négativement la production de mélanine.
Cheveux gris précoces chez les filles de moins de 20 ans
À 30 ans, la plupart des femmes savent déjà ce que sont la grossesse, l'accouchement, l'allaitement et les maladies chroniques, contrairement aux jeunes femmes qui n'ont pas encore 20 ans. Néanmoins, parmi elles, il y a des "femmes chanceuses" qui se retrouvent avec des cheveux gris.
Les principales raisons de l'apparition des cheveux gris chez les jeunes filles de moins de 20 ans:
- La génétique … La prédisposition aux cheveux blancs précoces est le principal facteur causal dans cette catégorie d'âge. Par conséquent, si les cheveux de votre mère ou de votre grand-mère ont commencé à devenir gris dans sa jeunesse, la cause de vos cheveux argentés prématurés réside précisément dans l'hérédité.
- Stress … Comme chez les femmes plus âgées, chez les jeunes filles, les situations stressantes occupent la deuxième position du "hit parade" des raisons pour lesquelles les premiers cheveux gris apparaissent.
- Anémies … A savoir, carence en fer, pernicieuse (carence en B12). Au début de la petite enfance, cela se produit le plus souvent en raison d'un manque d'aliments protéinés (restrictions alimentaires délibérées - à la fois en quantité et en qualité des aliments). De plus, les règles abondantes peuvent en être la cause.
- Hyperthyroïdie … Des problèmes de fonctionnement de la glande thyroïde dans un organisme en maturation peuvent également entraîner des troubles métaboliques dans la zone du cuir chevelu.
- syndrome de Vandenburg … Il s'agit d'une maladie héréditaire dont l'un des signes caractéristiques est le grisonnement d'une mèche de cheveux au niveau du front (frange). Une telle "marque" argentée peut apparaître même chez les bébés. Souvent, un tel signe externe de la maladie est associé à d'autres signes tout aussi frappants, tels qu'une coloration différente de l'iris des yeux, une déficience auditive et un large pont nasal.
- Poliose … Un foyer de grisonnement bien défini, qui peut être déclenché par une prédisposition génétique ou survenir au cours de la vie (avec le zona, après irradiation aux rayons X).
Important! Les jeunes cheveux ne sont pas moins sensibles aux régimes sévères, au gel et au soleil brûlant, aux mauvaises habitudes et aux nombreux coiffages. Il existe une théorie selon laquelle de nombreuses expériences de teinture contribuent également au vieillissement précoce des cheveux.
Premiers cheveux gris chez les hommes
En ce qui concerne les cheveux gris, les hommes sont moins chanceux que les femmes - ils sont plus sensibles à de telles "transformations". Y compris plus tôt que le temps établi par la nature. Cela peut être facilité par l'hérédité susmentionnée, le stress et les influences météorologiques, les mauvaises habitudes et une alimentation malsaine. Mais il y a des raisons inhérentes aux premiers cheveux gris des hommes.
Les causes "masculines" les plus importantes des premiers cheveux gris:
- Maladies oncologiques … Curieusement, les processus tumoraux dans le corps masculin affectent également l'état des cheveux, c'est pourquoi les cheveux deviennent gris plus tôt et plus rapidement.
- Maladies du tractus gastro-intestinal … Les perturbations du processus d'absorption et de distribution des substances actives dues à des problèmes digestifs (hépatite, pancréatite, cirrhose), ainsi que des perturbations des processus métaboliques, n'affectent pas au mieux la santé des follicules pileux et la production de mélanine.
- Maladies auto-immunes, hormonales et cutanées … L'anémie, l'hyperthyroïdie, l'albinisme, l'érysipèle, l'herpès peuvent affecter les processus d'activité des mélanocytes.
- Empoisonnement avec des sels de métaux lourds … Les sels de cuivre, de mercure, de plomb, pénétrant dans le corps, entraînent non seulement des dommages au tractus gastro-intestinal, au système nerveux, au cœur et aux vaisseaux sanguins, mais également à des dommages aux cheveux.
- Médicaments … La décoloration des cheveux peut être un effet secondaire de certains médicaments (Rezohin, Chloroquine, Finylthiourée, Hydrocholone).
Important! Les migraines, le manque de cuivre dans le corps et la séborrhée peuvent également affecter la couleur des cheveux. Dans ce cas, avec un traitement rapide, les cheveux gris peuvent être temporaires.
Les principaux signes des premiers cheveux gris
Avant d'énumérer les principales manifestations des premiers cheveux gris, examinons le mécanisme de la perte naturelle de la couleur des cheveux. Pour commencer, le maillon principal de ce mécanisme est le pigment mélanique, qui est responsable de la couleur de nos boucles. Le mélanocyte, cellule productrice de cette mélanine, localisée dans les follicules pileux, n'est pas ici un « rouage » moins important.
Les processus naturels de vieillissement affaiblissent progressivement l'activité des mélanocytes. De ce fait, la mélanine est de moins en moins produite, les cheveux deviennent poreux, "vides", c'est pourquoi ils acquièrent une teinte argentée. Mais non seulement la couleur est perdue.
Le vieillissement enlève l'énergie vitale aux cheveux, ils deviennent durs, cassants, ternes, secs et indisciplinés. Les cheveux normaux qui tombent sont progressivement remplacés par des cheveux déjà décolorés - d'abord cendrés, puis complètement blancs. Dans le cas des cheveux gris précoces, le processus de vieillissement des cheveux n'est pas déclenché par les années, mais par les facteurs externes et internes déjà énumérés ci-dessus.
Le plus souvent, le processus de blanchiment se fait progressivement, en commençant par les tempes. Ensuite, les fils d'argent vont jusqu'à la couronne et plus loin à l'arrière de la tête. Très rarement, les cheveux gris capturent toute la tête à la fois (le plus souvent à la suite d'un stress puissant ou d'un choc douloureux).
Le degré de grisaillement dépend aussi de la couleur des cheveux. Ainsi, un type distinct de mélanine, l'eumélanine, est responsable de la coloration des boucles dans les tons sombres (marron, noir), la phéomélanine est responsable de la teinte rouge. Et plus les cheveux sont pigmentés, plus leur couleur est riche et foncée. Chez les blondes, la couleur claire des cheveux est due à la faible concentration de mélanine dans les tiges capillaires. C'est ce qui sauve les cheveux blonds de la manifestation précoce des mèches grises, car elles sont plus visibles sur les cheveux foncés.
Important! Il a déjà été prouvé qu'enlever un cheveu gris ne sauve pas la situation, mais ne fait qu'aggraver la situation: un cheveu décoloré poussera quand même à sa place, et même « infectera » plusieurs de ses voisins aux cheveux gris.
Caractéristiques du traitement des premiers cheveux gris
La principale chose que tous les propriétaires de cheveux gris doivent prendre en compte: il est presque impossible de redonner la couleur aux cheveux gris. Les cheveux gris peuvent être « ralentis » ou déguisés. Et ici il est impératif de connaître la cause du vieillissement prématuré des cheveux afin de savoir sur quelles « pédales » appuyer.
Comment suspendre les premiers cheveux gris
Si les causes des cheveux gris prématurés ne sont pas des maladies auto-immunes, hormonales ou chroniques graves, vous pouvez ralentir la décoloration des cheveux avec l'ensemble de mesures suivant:
- Pas de stress … Essayez, sinon d'exclure l'apparition de situations stressantes dans votre vie, alors au moins de réduire. Ou changez votre attitude envers eux.
- Régime équilibré … Introduisez dans votre alimentation des repas, aliments et boissons riches en protéines et oligo-éléments (cuivre, fer, zinc), vitamines (A, C, E, groupe B). Plus précisément, viande, poisson, produits laitiers, fruits de mer, champignons, noix, herbes. Parmi les légumes, il est préférable de privilégier les courgettes, les carottes, les radis, le chou-fleur, les fruits - poires et pommes, prunes, framboises, mûres, cerises.
- Sommeil et repos suffisants … Pour que le corps fonctionne sans interruption, y compris en ce qui concerne le vieillissement, il a besoin d'être rechargé régulièrement, c'est-à-dire de se reposer pleinement.
- Vitamine thérapie … Prenez pour règle de saturer intensément le corps en vitamines A, C, E, riboflavine et acide folique deux fois par an (en automne et au printemps) pendant 30 à 60 jours. Vous pouvez les prendre individuellement, ou vous pouvez les prendre comme une préparation complexe.
- Mode de vie sain … Dites « non » aux mauvaises habitudes, faites du sport ou rendez votre vie plus active en marchant, en faisant de l'exercice.
- Protection des cheveux … Utilisez des produits adaptés à l'état de vos cheveux (nourrissants, hydratants, régénérants, pour cheveux colorés, etc.) pour prendre soin de vos cheveux. Appliquer des baumes, revitalisants. Fabriquez des masques régulièrement. Protégez vos cheveux du froid et du soleil brûlant avec des chapeaux. Ne les épuisez pas avec le style et la "chimie".
- Massage crânien … Pendant le shampooing, pratiquez l'auto-massage pendant 3 à 5 minutes. La même procédure peut être effectuée pendant le brossage.
- Techniques matérielles … Pour arrêter le processus de vieillissement des cheveux, des méthodes telles que la thérapie au laser, la thérapie par ultrasons, l'iontophorèse, la darsonvalisation, le lifting plasmatique, la mésothérapie par micro-éléments peuvent être utilisées.
Rappelez-vous que toutes ces méthodes n'arrêtent le grisonnement qu'en améliorant la nutrition et les processus métaboliques dans les follicules pileux. C'est-à-dire qu'ils activent la zone de croissance de la tige pilaire. Ils ne soulagent pas les cheveux gris.
Traitement des cheveux gris dès le plus jeune âge avec des masques
La médecine traditionnelle a dans son arsenal de nombreux masques efficaces qui peuvent être utilisés pour détecter les cheveux gris précoces ou pour les prévenir. Ils sont composés d'ingrédients facilement disponibles et sont faciles à utiliser.
Les masques capillaires les plus efficaces pour les cheveux grisonnants:
- huile de castor … Avant le shampooing (au plus tôt une heure avant l'intervention), appliquez de l'huile de ricin légèrement réchauffée sur les cheveux secs, frottez doucement dans les racines des cheveux et réchauffez votre tête (avec une serviette, un mouchoir) pour que l'huile donne mieux à la peau tous ses bienfaits substances. Après une heure, lavez vos cheveux avec votre shampooing préféré.
- Huile de sésame + huile d'olive … Appliquer un mélange d'huiles prises à parts égales sur la tête comme le masque de ricin décrit ci-dessus.
- Fromage cottage + poivre noir … Mélangez 100 g de fromage cottage avec 1 g de poivre noir, appliquez le mélange sur cheveux secs sur toute la longueur. Au bout d'une heure, rincez à l'eau tiède et au shampoing.
- Cognac + miel … Mélangez le jaune cru avec 10 g de miel et 15-20 g de cognac et appliquez d'abord le mélange uniquement sur le cuir chevelu, en frottant jusqu'à la racine des cheveux. Après 15-20 minutes, traitez les cheveux sur toute la longueur avec le mélange et maintenez-les sur la tête (sous isolation) pendant encore 15-20 minutes. Vous pouvez laver les restes du masque de vos cheveux avec de l'eau tiède.
- Carotte + citron … Mélanger 1 c. jus de citron avec 1 c. l. jus de carotte et frottez doucement dans les racines des cheveux pendant 3 à 5 minutes. Après 15-20 minutes, rincez le mélange de vos cheveux avec de l'eau tiède.
- Oignon + miel … Mélangez le jus d'un oignon avec du miel, du shampoing et de l'huile d'olive en quantités égales (1 cuillère à café de chaque ingrédient). Appliquer sur les cheveux pendant 20 minutes, puis rincer à l'eau, shampouiner si besoin.
Important! Appliquez régulièrement les masques ci-dessus - 1 à 2 fois par semaine pendant 2 à 3 mois, deux fois par an. Ils aideront à améliorer la microcirculation et à saturer les follicules pileux en nutriments.
Se débarrasser des causes des cheveux gris dès le plus jeune âge par la coloration
Le seul remède à 100% pour se débarrasser des premiers cheveux gris aujourd'hui est le camouflage, c'est-à-dire la coloration. Les propositions modernes dans ce domaine vous permettent de satisfaire toutes les exigences, même celles qui ne veulent catégoriquement pas se teindre les cheveux.
Façons de teindre les cheveux gris à la maison:
- Remèdes naturels … Pour que les adversaires ardents changent la couleur naturelle de leurs cheveux à l'aide de colorants, il existe une alternative naturelle pour masquer les mèches d'argent - le henné et le basma. Ce qui doit être pris en compte avec une telle coloration: la première - l'effet peut ne pas être la première fois, la seconde - la couleur peut être imprévisible, la troisième - il n'est pas facile de repeindre après des teintures naturelles. Il est donc préférable de confier cette procédure à un coiffeur professionnel.
- Shampoings, mousses, baumes teintés … C'est le moyen le plus simple de cacher les premiers cheveux gris. Mais seulement si les cheveux gris sur la tête ne dépassent pas 10%. Pour ce faire, il est préférable d'utiliser des teintes platine, bleues ou lilas ou un peu plus claires que naturelles.
- Peinture à la maison … Lors du choix de la peinture, faites attention à savoir si elle est capable de faire face aux cheveux gris. Ensuite, vous pouvez passer au choix de la tonalité. Les professionnels conseillent de choisir des compositions colorantes 1 à 2 tons plus claires que leur couleur naturelle et d'éviter les tons foncés et rouges. Les tons noir, brun foncé, brun noir, la couleur bordeaux, ainsi que les rouges ardents et les nuances de gingembre tombent dans la zone taboue. Ils sont également capables de masquer les mèches grises, mais lorsque les racines repoussent, le contraste des cheveux teints et décolorés sera très perceptible.
Méthodes pour teindre les cheveux gris dans un salon:
- Tonifiant … Il s'agit d'une coloration "légère" utilisant des colorants à faible teneur en oxydant. Le plus de cette façon de masquer les cheveux gris est un effet plus doux sur les cheveux et leur donnant un brillant extérieur. Moins - instabilité et utilisation limitée (uniquement dans les premiers stades de grisonnement - jusqu'à 25% du volume total des cheveux).
- Peintures professionnelles … Le principe du choix d'une nuance est le même que dans le cas de la teinture des cheveux à la maison. C'est-à-dire que l'option idéale est une nuance quelques tons plus claire que naturelle.
- Mise en évidence … Il est utilisé si le nombre de cheveux gris a dépassé 35%. Cette méthode de teinture rafraîchit bien la couleur.
- blondir … La meilleure option pour masquer les cheveux gris. Surtout pour ceux qui ont les cheveux blonds.
- coloriage 3D … Une méthode moderne de mise en évidence, où 3 couleurs de la même gamme sont utilisées, ou dans le cas des cheveux gris en plusieurs tons, la couleur la plus proche des cheveux gris.
- Bronding … L'une des options pour l'ombre, lorsque la couleur principale des cheveux est plus claire que la couleur des racines. Pour faire face aux cheveux gris, il est préférable d'utiliser une combinaison de tons pastel clairs avec des bruns.
Important! Les traitements en salon sont toujours considérés comme des moyens plus efficaces pour masquer les cheveux gris. Ils réduisent au minimum le risque de couleur inattendue et de coloration inégale. Comment se débarrasser des premiers cheveux gris - regardez la vidéo:
Les cheveux gris à un âge précoce peuvent être perçus de différentes manières. Cela pourrait être un signe de croissance (ou de maturité), de sagesse ou simplement une excuse pour changer votre image. Mais pas une raison de dépression ou de complexes. Changez votre style de vie et la façon dont vous traitez vos cheveux - et il y aura moins de conditions pour l'apparition des premiers cheveux gris.
