Pourquoi les ongles se cassent souvent et poussent lentement. Comment les faire pousser à la maison, recommandations pour entretenir une belle manucure. Caractéristiques de l'extension des plaques à ongles. Les ongles longs ne sont pas seulement le signe d'une femme bien coiffée, mais aussi un indicateur de santé. Tous les problèmes et affections organiques affectent la qualité des plaques à ongles. Ils deviennent ternes, fragiles, mous, se cassent immédiatement, la croissance ralentit considérablement. Pour faire une belle manucure, il faut tout d'abord restaurer la structure de l'éducation.
Les principales causes des ongles cassants
L'ongle est une cellule kératinisée située en plusieurs couches. A la place de la fusion de la plaque avec l'épiderme, il y a le lit de l'ongle, qui alimente de nombreux capillaires à travers la racine, sa partie invisible qui passe sous la peau. La zone de croissance de la plaque à ongles s'appelle la matrice. Il est responsable de la qualité de l'ongle, stimule la croissance de nouvelles cellules, grâce à quoi le bord libre s'étend au-delà du lit. Dans une plaque à ongles saine, la lunule, une zone visible près de la cuticule (l'endroit où la peau se transforme en cellules kératinisées), est blanche et a une forme de croissant distincte.
Il a été scientifiquement prouvé que les ongles poussent plus vite chez les personnes aux doigts longs et dans un contexte de changements hormonaux, par exemple chez les filles de la puberté ou pendant la grossesse. L'augmentation de l'apport sanguin a un effet positif sur la croissance. Par conséquent, les droitiers ont des ongles plus longs à droite et les gauchers, respectivement, à gauche. Le taux de croissance de la plaque à ongles est influencé par la qualité de la structure et le taux de division cellulaire au niveau de la matrice.
Raisons des ongles cassants:
- Malnutrition de la plaque unguéale, apport insuffisant d'oxygène et de nutriments: magnésium, calcium et phosphore. Les carences nutritionnelles peuvent être associées à des régimes alimentaires stricts, à la malnutrition et à des carences saisonnières en vitamines.
- Violation des processus métaboliques organiques, provoquée par diverses maladies des systèmes cardiovasculaire et endocrinien, thyréotoxicose, diabète sucré.
- Névroses, surmenage, stress fréquent, impossibilité d'un bon repos.
- Chimiothérapie et radiothérapie, utilisation de certains médicaments.
- Les infections d'étiologies diverses, dans lesquelles les plaques à ongles sont affectées, le plus souvent les mycoses. L'onychomycose peut être contractée lors d'une manucure ou, moins souvent, dans la piscine, en saisissant la main courante dans le transport.
- Changements climatiques fréquents, par exemple, lors de voyages d'affaires.
- Mauvaise qualité de l'eau potable.
- Mauvaises habitudes: toxicomanie, tabac, alcool.
- Soins des mains inappropriés: morsure, circoncision illettrée, engouement pour les vernis de mauvaise qualité et l'utilisation de produits à base d'acétone, négligence des bains pour reconstituer la plaque de l'ongle.
- Abus de procédures thermales, visites au solarium, bains, saunas.
- Négliger l'utilisation de gants ménagers en contact avec des produits chimiques ménagers.
Une humidité élevée, la nécessité d'un contact fréquent avec l'eau, en particulier l'eau froide, affectent négativement la qualité de l'ongle. Les gants en caoutchouc ne protègent pas du froid et l'hypothermie perturbe l'apport sanguin à la plaque de l'ongle, ce qui augmente la fragilité et arrête la croissance.
Comment faire pousser des ongles longs
En combinant des activités de bien-être et des soins des ongles compétents, vous pouvez obtenir des résultats significatifs. Les cellules kératinisées situées sur le lit de l'ongle seront de couleur rose uniforme, le bord libre et la lunule seront blancs et la structure de l'ongle sera dense.
Stimuler l'apport sanguin pour la croissance des ongles
Il est impossible d'améliorer considérablement la qualité de la plaque à ongles en une semaine, mais augmenter la longueur de 3 à 4 mm est une tâche réalisable. Un masque au poivron rouge est utilisé comme stimulant. Mélangez une crème pour le corps très grasse et du paprika moulu (une cuillère à café chacun), ajoutez de l'eau bouillie pour obtenir une masse facile à appliquer sur la plaque à ongles. Selon la viscosité de la crème, 10 à 15 gouttes d'eau sont ajoutées au mélange. Tous les ingrédients sont soigneusement mélangés puis chauffés au bain-marie. Vous pouvez utiliser un micro-ondes pour préchauffer, mais il est difficile de contrôler la température de chauffage.
Appliquez ce mélange sur la surface de l'ongle avec vos doigts en frottant soigneusement. Laver à l'eau tiède après 15 minutes en utilisant une faible solution de mousse savonneuse. Après avoir retiré le masque stimulant, les ongles sont recouverts de jus de citron frais.
Avant d'aller au lit, il est d'usage de traiter le lunulu avec de l'iode. Au matin, il sera absorbé et il n'y aura pas de taches jaunes sur l'ongle.
De plus, ils massent le trou de l'ongle. La cuticule près de la lunule est malaxée en appuyant avec le pouce et l'index de la main libre, au moins 5 à 7 minutes 4 à 5 fois par jour. Après exposition, la peau doit devenir rougeâtre. Une compression trop importante doit être évitée afin de ne pas blesser les vaisseaux alimentant la racine de l'ongle et la matrice.
L'inconvénient de ce genre d'ongles longs qui poussent en une semaine est l'impossibilité d'appliquer du vernis tout ce temps. Même les produits les plus chers contiennent des produits chimiques qui aspirent l'eau des plaques à ongles. La déshydratation perturbe les processus métaboliques, la stimulation est inefficace.
Une nutrition rationnelle pour de beaux ongles longs
Si l'apport de nutriments est altéré, la croissance des ongles ralentit. Il est nécessaire que dans le menu du jour, il y ait une place pour les produits à haute teneur en vitamines A, C, E et complexes B - B1, B5, B6 et B12.
Les bases de la nutrition pour de beaux ongles longs:
- La vitamine A ou rétinol est obtenue à partir des pommes de terre, du chou, des carottes, de l'argousier, des kakis, des abricots et du foie de poulet.
- Le complexe B se trouve dans le sarrasin, les épinards, la viande et le poisson, la volaille, les œufs, les légumineuses, les agrumes, les bananes et les pommes de terre.
- La vitamine C stimule non seulement la croissance de la plaque de l'ongle, mais empêche également la stratification. Aliments riches en acide ascorbique: agrumes, groseilles, oignons, poivrons, épinards, airelles, tomates.
- Afin de reconstituer la quantité de vitamine E, il est nécessaire de consommer régulièrement des graines, des noix (surtout il y a beaucoup de tocophérol dans les pistaches), assaisonner les salades avec de l'huile de tournesol. Il est recommandé de s'appuyer sur des aliments "sains" - salades de chou, carottes, assaisonnées de persil, ainsi que de compléter le régime avec de l'argousier broyé ou du sorbier.
Pour accélérer les processus métaboliques, vous devez suivre un régime de consommation prolongé, boire jusqu'à 1,5 litre de liquide par jour. La plaque à ongles est cassante et trop séchée lorsqu'elle est déshydratée. Il est impossible de faire pousser des ongles longs sans une alimentation saine.
Bains Raffermissants Ongles Longs
Les bains chauds stimulent la croissance de la plaque de l'ongle et renforcent la structure. La durée de la procédure est d'au moins 25-30 minutes. S'il n'y a pas d'huiles dans la composition du produit, la recharge s'effectue après la séance en 10-15 minutes afin d'éviter le dessèchement de l'ongle.
Les bains les plus populaires pour de beaux ongles longs à la maison:
- Le sel … Dissoudre 2, 5 cuillères à soupe de sel marin dans un verre d'eau chaude. S'il n'y en a pas, alors pendant la procédure, lorsque le liquide se refroidit, il sera nécessaire d'ajouter 4 à 5 gouttes d'iode ordinaire. Si le bain ne provoque pas d'irritation, la quantité de sel peut être augmentée. Il est souhaitable que la solution soit saturée.
- Bain de sel au citron … La solution est préparée selon la méthode déjà décrite, mais en plus du jus de citron est versé dans l'eau - 3-4 cuillères à soupe. Cet outil a un effet raffermissant et améliore la couleur de la plaque à ongles, en supprimant le jaunissement.
- Bain de sel à l'iode … Le sel est dilué avec de l'eau, comme dans le cas précédent, et 2 cuillères à soupe d'iode sont ajoutées à la place du jus de citron. La durée de la procédure est réduite de moitié, car la composition de la solution contient de l'alcool, qui peut avoir un effet négatif sur la plaque de l'ongle, améliorant la propriété du sel d'extraire l'eau.
- Bain d'huile à l'iode … Ingrédients pour le bain: 3 cuillères à soupe d'huile d'olive, 2 gélules de vitamine Aevit ou 2 gélules de vitamines A et E, 3 gouttes d'iode ordinaire. Tous les composants sont mélangés, chauffés dans un bain-marie de sorte que la température du mélange soit légèrement supérieure à la température corporelle.
- Gélatine au miel et au lait … Cet outil aide à faire pousser des ongles longs et à aligner la plaque à ongles, si après la construction, elle devient inégale, des excroissances apparaissent sur le lit de l'ongle. Diluer la gélatine dans un demi-verre de lait pour obtenir une gelée de lait, puis ajouter une cuillère à café de miel. La consistance de la solution est visqueuse, mais les gouttes doivent couler librement sur les doigts.
- Gélatine à la camomille … Environ une cuillère à soupe de matières premières biologiques est insistée dans un verre d'eau chaude. Jusqu'à ce que la couleur de l'infusion devienne saturée, le liquide aura le temps de refroidir autant. Une cuillère à soupe de gélatine y est élevée sans craindre qu'elle ne caille. Obtenez une consistance uniforme, filtrez et abaissez les doigts dans la composition. L'effet des bains de gélatine est plus doux que les bains d'eau, les ongles ne se dessèchent pas.
- Bain à l'huile de citron … Il est recommandé d'utiliser de l'huile d'olive, d'amande, de pépins de raisin, de pêche ou d'argousier. L'olive a un effet hydratant. L'amande prévient les ongles cassants et le délaminage, unifie la structure et élimine les taches blanches. L'huile de pépins de raisin stimule la régénération et sature de substances utiles au niveau cellulaire, elle est capable d'être profondément absorbée dans la plaque kératinisée. La pêche hydrate, restaure les cuticules endommagées, rend l'ongle plus élastique. L'argousier a un effet antimicrobien, empêche l'augmentation de l'activité de la flore fongique pathogène, convient aux ongles endommagés, mais il faut garder à l'esprit qu'il les tache. Le jus de citron est mélangé avec l'huile sélectionnée dans un rapport 1: 1.
Alternativement, vous pouvez utiliser le vernis à ongles express citron et sel. Couper le citron en deux, verser une demi-cuillère à soupe de sel de mer dans chaque partie, presser la pulpe pour qu'elle soit absorbée et que le jus se libère. Ensuite, ils trempent le bout des doigts de chaque main dans les moitiés de citron et prennent un bain absolument "naturel".
Un bon soin des ongles
Pour éviter que les ongles ne se cassent, ils doivent être correctement entretenus. Il existe des règles de soins à domicile qui accélèrent la croissance des plaques à ongles:
- Les plaques à ongles ont une forme d'amande. Tout d'abord, le bord libre est coupé uniformément, puis les bords sont limés avec une lime de ponçage fine.
- Les ongles ne doivent pas être rongés, utilisés pour ouvrir des couvercles serrés, vous ne devez pas essayer de gratter quelque chose avec leur aide.
- Lorsque vous faites la vaisselle ou travaillez avec des produits chimiques sous des gants en caoutchouc, du fil et du coton doivent être portés. Lorsque vous travaillez dans le jardin, des gants en tissu suffisent.
- Des vernis de renforcement doivent être utilisés, qui aident à minimiser les effets nocifs et ne détruisent pas la plaque à ongles, comme les revêtements décoratifs. Produits les plus populaires: Smart Enamel, Eveline ou Sally Hansen.
- Une fois le revêtement artificiel retiré, les ongles doivent être laissés au repos afin que la plaque à ongles soit restaurée.
Comment faire des ongles longs avec des extensions
Le moyen le plus simple d'obtenir rapidement des ongles longs est d'aller dans un salon de beauté.
Méthodes d'extension des ongles:
- Acrylique … Le matériau est durable et peu coûteux. La manucure n'interfère pas avec les activités quotidiennes. Inconvénients de la méthode: il y a un risque élevé de développer une réaction allergique, il est nécessaire de mettre à jour la manucure tous les mois, après le retrait, les plaques à ongles naturelles nécessitent une longue récupération, car elles deviennent molles, s'amincissent. Le bout des doigts peut frapper.
- Gel … Le revêtement polymère est fabriqué à partir de matériaux naturels, des résines de conifères. La surface est parfaitement lisse et peut être portée longtemps. Le produit contient des substances bactéricides qui empêchent le développement du champignon. Inconvénients: nécessite une correction fréquente, des allergies peuvent apparaître lors de la constitution, difficulté à s'enlever. Lors de la coupe, la matrice est souvent blessée. Si le gazon synthétique est endommagé, il doit être complètement remplacé.
- Résine … Une telle accumulation est sûre, le revêtement est hypoallergénique, l'ongle est dense, brillant et flexible. Les ongles longs peuvent être imprimés, lavables, il n'y a aucun risque de rayer le bébé. Inconvénients: coût élevé de l'extension et nécessité de corrections fréquentes.
- Rallonge tissée … Dans ce cas, de la soie, du lin ou de la fibre de verre sont utilisés. Le matériau est placé sous le biogel pour éviter d'endommager la plaque de l'ongle et créer un revêtement original. Peut être utilisé pour les ongles abîmés. Inconvénients: l'ongle est décoratif, il casse même avec des influences physiques mineures.
- Biogel … Renforce la plaque à ongles, facilement amovible, hypoallergénique, peut être laissée longtemps, le revêtement est durable et flexible. Le principal inconvénient est le prix.
- Des astuces … Pour une telle accumulation, des ongles artificiels en plastique sont utilisés, qui sont collés avec de la colle sur des ongles naturels. Vous pouvez choisir n'importe quelle forme d'ongle et vous en occuper à la maison. La méthode est bon marché, mais elle présente un inconvénient très important: sous l'influence de la colle, vos ongles se détériorent rapidement.
Cependant, aucune plaque à ongles artificielle ne peut remplacer la manucure naturelle. Vous ne pouvez pas construire des ongles si le travail nécessite une stérilité absolue, lors d'activités professionnelles associées à la motricité fine ou à risque accru de blessures. Par conséquent, il est préférable de réfléchir à la façon de faire pousser rapidement vos propres ongles.
Comment faire pousser des ongles longs - regardez la vidéo:
Si les plaques à ongles poussent de 4 à 6 mm par mois, leur structure est dense, il n'y a pas de fissures, elles ne se cassent pas, il suffit alors de faire des bains de renforcement une fois par semaine à des fins de prévention. Si les ongles poussent lentement, se fissurent et s'exfolient constamment, la couleur des plaques est jaunâtre, elles ont des taches multicolores, il est alors nécessaire de les renforcer ou d'un examen complet du corps. Cet état des ongles est le signe d'une violation de l'apport sanguin à la matrice ou d'un symptôme de détérioration de la santé.
