Comment se débarrasser de la misophobie

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Comment se débarrasser de la misophobie
Comment se débarrasser de la misophobie
Anonim

Peur de la saleté (misophobie) et de la nature de son évolution. L'article décrira les causes de la pathologie apparue et les moyens possibles de l'éliminer. La misophobie est la peur de tout ce qui nous entoure en réalité. Certaines personnes sont assez calmes quant à la possibilité d'un contact avec des microbes, ne considérant pas ce fait comme un problème sérieux. Cependant, une personne présentant une pathologie sonore commence à paniquer à l'idée d'un contact tactile avec de nombreux objets, ce qui constitue un écart par rapport à la norme et une raison d'envisager de tels cas.

Qu'est-ce que la misophobie

La misophobie comme peur de tout ce qui est sale
La misophobie comme peur de tout ce qui est sale

La misophobie est une pathologie qui oblige une personne tout à fait adéquate dans la vie de tous les jours à avoir peur du contact avec l'environnement. Un concept similaire a été clairement articulé en 1879 lorsque William A. Hammond a décidé de s'attaquer au problème.

Tout d'abord, en tant que chercheur, il s'intéressait au fait que certaines personnes se lavent constamment les mains. Après cette déclaration, de nombreux psychologues ont commencé à étudier le concept de misophobie.

Puis Harry S. Sullivan, connu dans ses cercles pour ses développements intéressants dans l'étude des âmes humaines, a légèrement corrigé le phénomène sonore, lui donnant une justification plus claire.

Selon cet analyste, le lavage des mains en lui-même n'est pas un attribut nécessaire de la misophobie. La peur infondée que des microbes pénètrent dans le corps devient la principale raison pour laquelle une personne devient victime d'une telle phobie.

Les causes de la misophobie

La peur du sida comme cause de misophobie
La peur du sida comme cause de misophobie

Vous ne pouvez vaincre votre peur que si vous connaissez les origines de sa formation. Les causes de la misophobie sont généralement assez simples, car elles sont le résultat de l'autohypnose d'une personne. Les experts identifient les facteurs suivants qui déclenchent le développement d'une peur de la saleté:

  • Expérience négative … Certaines personnes commencent à craindre de toucher des objets et des contacts corporels avec des personnes après avoir contracté une maladie infectieuse grave à un moment donné. Après avoir subi du stress, ils sont terrifiés par la poussière, la saleté et les bactéries mythiques, qu'ils semblent littéralement partout et toujours.
  • Impressionnabilité excessive … Dans ce cas, il faudrait parler de ces pauvres gens qui tiennent trop à cœur les événements les plus banals. Si à leurs yeux un de leurs proches souffrait de conditions insalubres, le développement de la misophobie ne se fera pas attendre.
  • Connaissance de la littérature scientifique … « Vivre et apprendre » devient parfois la raison pour laquelle vous vous dénouez en termes de santé personnelle. C'est toujours un effort louable pour acquérir des informations, mais vous n'avez pas besoin de créer en vous toutes sortes de peurs sous forme de misophobie.
  • Hypocondrie générale … Une personne qui a d'abord peur de tomber malade avec tous les diagnostics que contient un ouvrage de référence médicale évitera certainement même de serrer la main d'un ami. Au mot "bains de boue" il sera sur ses gardes et les refusera catégoriquement même après l'avis du médecin de subir une procédure similaire.
  • Peur du sida … À la fin du dernier millénaire, la misophobie est devenue assez courante pour cette raison même. La panique provoquée par les objets "impurs" est devenue si évidente parce que les personnes incompétentes en la matière pensent qu'une maladie mortelle peut être transmise à une autre personne dans le ménage par le biais d'articles ménagers courants.

Les raisons invoquées pour l'apparition de la misophobie ne semblent qu'à première vue être une excentricité de personnes trop impressionnables. En pratique, le cas s'avère être une pathologie assez grave, dont il faut se débarrasser.

Manifestations de la misophobie chez l'homme

Peur des insectes comme manifestation de la misophobie
Peur des insectes comme manifestation de la misophobie

Il est difficile de ne pas remarquer un grincheux qui n'allouera jamais un centime supplémentaire, même pour lui-même. Il en va de même pour les misophobes, dont le comportement est défini dans la plupart des cas comme suit:

  1. Suspicion excessive … Les personnes atteintes de ce problème peuvent passer beaucoup de temps sous la douche après avoir été en contact avec des invités. Le point dans ce cas n'est pas leur adhésion à de nombreuses heures de procédures d'eau, car même avec une poignée de main, ces personnes sont prêtes à se laver soigneusement les mains après le moindre contact avec elles.
  2. Interdiction d'entrer dans le logement … Il est difficile d'entrer dans la maison d'un misophobe au-delà du seuil, mais ce privilège doit aussi se mériter. Dans l'appartement d'une personne ayant peur de la saleté, vous pouvez littéralement manger par terre, car par stérilité, cela donnera cent points d'avance sur n'importe quelle unité de soins intensifs. Par conséquent, il est strictement interdit à un mortel ordinaire d'entrer dans un tel lieu de pureté et d'ordre.
  3. Peur de sortir … Un misophobe, s'il ne veut pas mourir de faim, essaiera tout de même, avec une telle peur, de minimiser ses tentatives de quitter son domicile. Aller au magasin ou aller travailler pour lui équivaut à un exploit, à partir duquel il devient alors très mauvais.
  4. Uniformes spéciaux … Si le misophobe ose néanmoins sortir dans la rue, alors il s'équipe avant une dangereuse sortie de la tête aux pieds. Pour ce faire, même dans la chaleur, il portera des vêtements hors saison, car la même poussière deviendra une raison pour lui de paniquer et de prendre des précautions supplémentaires.
  5. Refus de se serrer la main … De telles personnes peuvent dire bonjour de cette manière, mais ensuite tomber dans la panique pure et simple. Ils se laveront les mains après un contact, même avec un proche, pendant longtemps, en appliquant tous les moyens d'hygiène personnelle.
  6. Utilisation de vaisselle jetable … Ce facteur n'est pas une pathologie s'il y a une sorte de voyage dans la nature, où cela n'a aucun sens d'emporter avec vous des récipients en verre pour la nourriture. Cependant, les misophobes, même à la maison, parviennent à n'acheter que de tels plats, car ils craignent sinon d'avoir une autre portion de bactéries en mangeant.
  7. Peur de toucher des objets … Une personne émotionnellement saine ne sera pas non plus désireuse de toucher des choses sales. Cependant, le misophobe voit la source de l'infection dans littéralement chaque petite chose qui l'entoure. Même s'il doit entrer en contact avec des objets ménagers familiers, de l'eau, du savon bactérien et divers sprays désinfectants sont utilisés pour détruire une infection imaginaire.
  8. Peur du contact avec les animaux … Pour les misophobes, même les animaux bien entretenus sont porteurs de toutes sortes d'infections. Ils seront indignés et dégoûtés de la demande de caresser un chat ou un chien. Pour eux, les animaux errants sont généralement un démon de l'enfer dans son incarnation réaliste, dont ils renieront activement.

La galaxie stellaire des plus célèbres misophobes

Donald Trump en tant que misophobe célèbre
Donald Trump en tant que misophobe célèbre

Même les personnalités publiques peuvent avoir leurs propres peurs, car ce sont essentiellement des gens ordinaires. Parmi les favoris les plus populaires du public présentant des signes de misophobie, on peut distinguer les serviteurs du destin suivants:

  • Howard Hughes … De nombreux admirateurs du cinéma de qualité associent son nom au film "Aviator", où Leonardo DiCaprio a montré ses talents d'acteur dans le rôle principal. Une personne excentrique avec des millions sur un compte bancaire était sujette à de nombreuses phobies, mais c'est la peur de la saleté qui est devenue le principal problème d'Howard Hughes. Tous ses gardes portaient des gants en caoutchouc et tous les meubles et ustensiles susceptibles de recevoir de la poussière ont été retirés de la maison. Le célèbre misophobe a traité presque chaque minute la surface de ses mains avec des lingettes humides hygiéniques, et en même temps, il n'a pas complètement guéri sa syphilis.
  • Michael Jackson … Le masque médical que portait la légende de la musique pop lors de la publication de la légende de la musique pop est devenu un phénomène habituel pour ses nombreux fans. Ce problème pour le célèbre chanteur n'était pas seulement dans la déformation de son nez et le traitement autrefois abusif de lui par son père. La phobie exprimée par Michael Jackson a atteint de telles proportions avec le temps qu'il a déjà mis des masques de protection sur ses enfants.
  • Donald Trump … Peu d'entre nous n'ont pas entendu ce nom, car il fait référence à toute une génération de personnes incroyablement riches. Cependant, il s'est avéré que les riches hommes d'affaires pleurent également. Malgré tous ses succès, Donald Trump était terrifié à l'idée de serrer la main. Il faut aussi noter qu'il craignait surtout le contact de ses mains précisément avec les professeurs. Il a expliqué cette phobie d'une manière très particulière, affirmant que les personnes de cette profession ont un grand nombre de bactéries.
  • Howie Mandel … Le célèbre acteur canadien et animateur d'une émission en quête de talents admet lui-même son problème. Il voulait même se raser la tête pour que la saleté ne puisse pas s'accumuler sur ses cheveux. Howie Mandel n'a pas peur de serrer la main de ses connaissances uniquement s'il porte des gants en latex. De nombreux téléspectateurs se sont souvenus d'un incident amusant avec l'acteur, lorsqu'un des invités invités à l'émission a éternué. La réaction de l'animateur a été rapide comme l'éclair et inattendue, car il a quitté les ondes à un rythme accéléré afin de soigner soigneusement ses mains.
  • Cameron Diaz … La célèbre actrice a très peur d'ouvrir une porte, alors elle essaie de le faire avec son coude. Elle nie catégoriquement son problème, mais sa peur de se salir les mains est plus qu'indicatif.
  • Megan Fox … L'héroïne des célèbres "Transformers", pas moins que les autres personnalités célèbres, est sujette à un grand nombre de phobies de toutes sortes. En plus d'avoir peur du papier et de le toucher, l'actrice panique quand quelqu'un tire même la chasse d'eau des toilettes. Pour elle, ce fait devient un signal SOS indiquant que la saleté commence à se répandre dans l'air.
  • Denise Richards … Un célèbre mannequin américain est tout simplement obsédé par la propreté et a peur du contact des autres. Après avoir serré la main, la célèbre beauté utilise sans faute un nettoyant spécial pour la peau. Même pendant le vol, Denise utilise exclusivement sa couverture, rejetant les offres des stewards pour un service similaire.
  • Shannen Doherty … La star des séries "All Women are Witches" et "Beverly Hills, 90210" ne se sépare pas d'un savon spécial contre les bactéries, ce qui surprend parfois ses confrères. Elle est très réticente à tout contact de son corps, ce qui est une manifestation claire de la misophobie.
  • Nikola Tesla … Le célèbre inventeur qui a conçu le célèbre pistolet à ultrasons était une personne assez particulière. En plus de sa phobie par rapport aux nombres non divisibles par trois, il se lavait constamment les mains et essuyait la vaisselle avec des serviettes avant de manger.
  • Ian Pouleson Davis … L'écrivain et acteur britannique plutôt célèbre est également sensible à une pathologie telle que la misophobie. Il avait un état similaire après le tournage du film "Dirty Love", qui a complètement changé son attitude envers les choses qui l'entouraient. Dans un accès de révélation, il a même admis qu'il était dégoûté de s'asseoir sur une chaise si quelqu'un y avait déjà été avant lui.
  • Teri Hatcher … De nombreux fans de la série connaissent cette actrice du projet Desperate Housewives. Cependant, tous ses fans ne sont pas conscients que la femme talentueuse souffre de misophobie. Elle refuse catégoriquement les visites au gymnase, expliquant son comportement avec dégoût pour les conditions insalubres dans de telles installations sportives.
  • Joan Crawford … La star du cinéma muet avait un comportement assez excentrique, car avec une peur clairement exprimée de la saleté, elle ne refusait pas l'alcool et les cigarettes. Toutes ces addictions étaient combinées en elle avec un désir maniaque d'essuyer tous les objets après une visite de parents et d'amis à sa maison.

Les voix des personnes ont accompli beaucoup de choses dans leur vie grâce à leur talent et leur persévérance. La misophobie chez ces personnalités légendaires les empêchait toujours d'établir un contact avec l'environnement, car très peu de gens aimeraient le fait que même en touchant leur main, ils dédaignent de manière démonstrative.

Moyens de lutter contre la misophobie chez l'homme

Avec une telle pathologie mentale, il peut y avoir une menace de rester seul, car ce genre de comportement provoque très souvent une agression réciproque chez les personnes. La misophobie n'est pas un caprice ou un caprice, il est donc absolument nécessaire de la traiter.

La médecine traditionnelle dans la lutte contre la misophobie

Traitement médicamenteux de la misophobie
Traitement médicamenteux de la misophobie

Il n'existe pas de pilule miracle pour un tel phénomène, mais il est tout à fait possible d'en bloquer au maximum les manifestations. Cela peut être fait comme suit, si cette thérapie est approuvée par le médecin traitant:

  1. Antidépresseurs … Comme le montre la pratique, le Prozac s'est avéré excellent dans ce cas. Avec la recapture de la sérotonine, un blocage de toutes les sensations anxieuses chez une personne se produit. Le médicament est disponible sous forme de gélules, et son dosage est régulé exclusivement par un spécialiste qui s'est engagé à éliminer les crises de panique chez son patient devant des saletés et des bactéries imaginaires. Le traitement de la misophobie avec des médicaments est également possible avec l'utilisation de Paxil. Un médicament similaire est produit sous forme de comprimés blancs. Il est utilisé pour les troubles dépressifs de divers types. Il est généralement pris au petit-déjeuner, après les repas. Il est inacceptable de mâcher les comprimés, il suffit de les boire avec beaucoup d'eau. Dans certains cas, le médecin peut prescrire du Zoloft, qui aide à surmonter la phobie sociale dans toutes ses manifestations. Un tel médicament est pris une fois par jour à tout moment opportun pour une personne souffrant de misophobie.
  2. Antipsychotiques … Les médicaments de ce groupe pharmacologique peuvent inhiber considérablement le fonctionnement du système nerveux. Par conséquent, il est nécessaire d'être très prudent quant à leur consommation et d'utiliser ces médicaments exclusivement sous la stricte surveillance d'un spécialiste. Ils sont généralement prescrits pour les maladies mentales graves, mais à petites doses, ils peuvent également être utilisés pour la misophobie. Selon de nombreuses personnes, parmi les antipsychotiques, il est préférable d'opter pour l'Aminazine, qui a fait ses preuves pour résoudre le problème exprimé.
  3. Tranquillisants … Ces médicaments suppriment les émotions qui peuvent perturber considérablement une personne. Dans certains cas, ces médicaments sont vendus sans ordonnance, mais expérimenter de cette manière n'est pas recommandé. Habituellement, dans le traitement de la misophobie, des tranquillisants de deuxième génération sont utilisés sous la forme de phénazépam, de triazolam et de lorazépam.
  4. Nootropiques … Pour améliorer l'activité du cerveau, des médicaments de ce type sont souvent prescrits. Dans le cas de l'utilisation de la thérapie vocale, il est réaliste d'obtenir à l'avenir une chance de vivre pleinement sans craindre la saleté et les microbes. Dans ce cas, l'auto-traitement est définitivement annulé, mais après consultation, les experts peuvent conseiller le patient atteint de nootropiques sous forme de Neuromidine, Glycine et Noben.

Remèdes populaires pour éliminer la misophobie

Teinture d'aubépine dans l'élimination de la misophobie
Teinture d'aubépine dans l'élimination de la misophobie

Les dons de la nature sont parfois capables de faire des miracles lorsqu'il s'agit de l'état dépressif d'une personne de toute nature de son éducation. Dans certains cas, la camomille et la tisane à la menthe doivent être prises lors d'une attaque de peur de la saleté. Une telle procédure ne résoudra certainement pas le problème décrit, mais elle bloque l'attaque initiale de misophobie.

Vous pouvez essayer la médecine traditionnelle suivante lorsque la misophobie interfère avec une personne tout à fait adéquate pour mener une vie normale:

  • Teinture d'agripaume … Vous pouvez acheter un remède sonore dans une pharmacie, mais vous pouvez en fait le préparer à la maison. Si vous voulez tout faire avec vos propres forces, vous devez acheter une herbe sonore et la diluer au taux de 1: 5 (alcool végétal) pour créer un élixir magique. Une teinture de ce type est conservée dans un endroit sombre pendant un mois, après quoi elle est consommée à raison d'une demi-cuillère à soupe pour 30 gouttes d'extrait d'alcool d'agripaume.
  • Teinture de baies d'aubépine … Dans ce cas, une petite quantité de l'agent sondé doit être cuite à la vapeur dans un verre d'eau bouillante. Après la procédure effectuée, il est nécessaire de supporter le médicament reçu pendant trois heures, puis de le prendre dans 100 g (un demi-verre) avant le coucher.
  • Collection d'herbes … Pour le plus grand effet de soulagement du stress sur la misophobie, vous devez acheter tous les ingrédients du sédatif. Dans ce cas, vous devez prendre à parts égales 20 g de racine de valériane, d'herbe de houblon et de millepertuis. Après avoir mélangé les herbes sonnées, vous devez les verser avec un verre d'eau bouillante et insister pendant une demi-heure. Après le délai de traitement annoncé, la composition résultante de 50 g doit être appliquée avant le petit-déjeuner et le dîner.

Il n'est pas nécessaire de créer un problème à plus grande échelle à partir de la phobie exprimée. Si une personne est sensible à des manifestations d'allergies, cette méthode pour se calmer par peur de la saleté ne lui convient certainement pas. De telles manipulations se termineront pour lui au mieux par une éruption cutanée et au pire par l'œdème de Quincke.

Aide de psychologues avec misophobie

L'hypnose comme aide à la misophobie
L'hypnose comme aide à la misophobie

Les spécialistes se méfient toujours beaucoup de la peur de la saleté de leurs patients. Aux premiers stades du développement d'un tel inconfort mental, la pathologie est assez facilement éliminée. Cependant, même si le problème est négligé, il est réaliste de prendre les mesures suivantes pour l'éliminer:

  1. Auto-formation … Ce n'est pas un gros problème de vous convaincre de faits si vous voulez le résoudre. Il est nécessaire d'imaginer clairement un objet extrêmement désagréable pour l'imagination sous la forme d'un chiffon sale ou d'une poubelle. Puis, en fermant les yeux, il faut le faire exploser dans vos pensées pour qu'il se disperse en une masse de fragments microscopiques et disparaisse irrévocablement.
  2. Hypnose … Si vous vous adressez à un spécialiste compétent dans ce cas, vous pouvez vraiment bloquer une chose telle que la misophobie. Lorsque la zone de conscience chez une personne atteinte d'une pathologie sonore est suspendue d'une manière artificielle similaire, le comportement peut alors être corrigé à l'avenir, même chez un misophobe invétéré.
  3. Intention paradoxale … Cette méthode fonctionne très efficacement si une personne est à un stade précoce de développement de la misophobie. Cette méthode de blocage de sa propre peur vise à éliminer les principales causes du déséquilibre mental qui en résulte. Cependant, il faut immédiatement exprimer le fait qu'une telle action n'est possible que pour les personnes ayant une organisation interne élevée.

Comment faire face à la misophobie - regardez la vidéo:

En cas de dilemme sur la façon de se débarrasser de la misophobie, vous devez clairement comprendre par vous-même la gravité du problème. L'isolement et la peur de sortir dans la rue ne peuvent pas être le signe d'un comportement humain adéquat. Au final, il passera d'un excentrique à un simple paria, car les gens ne sont pas habitués à un tel modèle de comportement dans leur environnement immédiat.

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