Comment faire un oreiller de sommeil à base de plantes

2024 Auteur: Arianna Cook | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:36

Propriétés utiles et règles d'utilisation des oreillers à base de plantes. Fabriquer et décorer un produit pour dormir. Les oreillers de sommeil à base de plantes sont d'une grande aide pour l'insomnie et de nombreux problèmes de santé. L'ère du progrès technologique rapide est obligée de surcharger notre cerveau avec une énorme quantité d'informations. Et une personne moderne veut intuitivement le calme et la détente. Tout cela peut être réalisé en utilisant des oreillers à base de plantes à la maison.

Description et fonction des tampons à base de plantes

Nos ancêtres savaient comment utiliser les dons de la nature avec profit, par exemple, les herbes et les plantes médicinales. Les oreillers à base de plantes sont un cas d'utilisation intéressant. C'est nouveau pour nous, mais vraiment juste une vieille façon bien oubliée d'améliorer le sommeil.

Que sont-ils? En fait, il s'agit d'une pochette faite de tissus naturels et bourrée d'herbes, joliment décorée d'une taie d'oreiller amovible. La forme de l'oreiller dépend de l'imagination, des préférences de l'utilisateur et du but du produit.

Les arômes des plantes ont un effet bénéfique sur le système nerveux d'une personne endormie, apportant leur effet curatif inhérent ou même agissant en complexe dans le cas d'un mélange d'herbes. En plus de l'effet cicatrisant, les tampons à base de plantes ont également des propriétés aromatiques et antibactériennes. Leur odeur est absorbée par les cheveux de la personne endormie pendant la nuit et sature également la pièce, la nettoyant des micro-organismes défavorables.

L'oreiller traditionnel peut être utilisé pour un sommeil normal à la maison, placé sous la tête et sous forme de rouleau - afin de soulager la colonne cervicale. De tels coussinets orthopédiques sont très bons pour les longs voyages pour se détendre et décharger les muscles du cou.

Avantages des oreillers de sommeil à base de plantes

L'oreiller de sommeil à base de plantes est à juste titre considéré comme un merveilleux remède pour se débarrasser de nombreux problèmes, car la plupart des plantes médicinales agissent de manière complexe.

Voici quelques-uns des problèmes de santé les plus courants avec les tampons à base de plantes:

1. Insomnie et troubles du sommeil … L'effet de sommeil est la propriété principale des oreillers à base de plantes. Selon les plantes utilisées, elles peuvent simplement induire le sommeil, ou elles peuvent calmer le système nerveux, éliminant les cauchemars.
2. Fatigue et anxiété … Il arrive que même après avoir dormi, vous ne vous sentiez pas reposé. Le syndrome de fatigue chronique est une affection courante chez une personne moderne. Dormir sur un oreiller parfumé sera fort et la matinée sera douce et vigoureuse, car les odeurs d'herbes médicinales, agissant doucement sur le corps humain, détendront et apaiseront.
3. Travail du coeur … L'odeur des herbes peut accélérer ou ralentir le rythme cardiaque. En utilisant habilement cette propriété lors de la compilation de préparations à base de plantes pour oreillers, vous pouvez résister à l'hypertension et aux crises cardiaques.
4. Le travail des bronches et des poumons … Même la médecine traditionnelle reconnaît les bienfaits de l'inhalation d'extraits de plantes. Les effets des oreillers de couchage s'apparentent à cela. Des arômes d'herbes à effet antibactérien purifient l'air de la pièce et facilitent la respiration de la personne endormie. L'immunité est augmentée et la guérison de la grippe et du rhume est plus rapide.
5. Ronfler … L'odeur des cônes de houblon est tout à fait capable de vaincre ce problème urgent pour beaucoup, dont la médecine officielle n'est pas encore capable.

Veuillez noter! Même un oreiller à base de plantes d'une seule pièce (sans parler de la collection infusée) peut aider à guérir plusieurs maux.

Contre-indications à l'utilisation d'oreillers à base de plantes

L'inhalation à long terme des parfums des plantes médicinales en dormant sur un oreiller à base de plantes est une véritable aromathérapie. Naturellement, tout effet thérapeutique a ses propres contre-indications.

Compte tenu du fait que de nombreuses personnes ont des réactions individuelles aux plantes, avant de fabriquer un tel produit pour vous-même ou vos proches, assurez-vous que son futur propriétaire n'a pas d'allergies et est interdit par le médecin traitant. Les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que les enfants, doivent être particulièrement prudents.

Et même si l'utilisation d'herbes est autorisée, soyez prudent lorsque vous mettez les enfants au lit. Les enfants curieux sont tout à fait capables de déchirer le tissu pour accéder au contenu bruissant et le goûter. Et cela peut entraîner au moins des nausées, des vomissements et des douleurs abdominales.

Un autre point important: assurez-vous d'écouter vos sentiments, et si vous n'aimez pas l'odeur de la plante, ne l'utilisez pas, quelles que soient ses propriétés curatives incroyablement utiles. Vous devriez avoir du plaisir et des sensations positives en dormant sur un oreiller à base de plantes !

La durée de conservation d'une telle joie à base de plantes est d'un an. Ensuite, il devrait être changé, car l'arôme des herbes ne dure pas éternellement. Et si votre oreiller est humide, ne le regrettez pas et jetez-le immédiatement, car les moisissures, qui risquent de s'y développer dans ce cas, sont très dangereuses pour la santé.

Important! Vous pouvez dormir sur n'importe quel oreiller à base de plantes pendant un maximum de sept jours consécutifs.

Comment faire un oreiller à base de plantes pour dormir

Les propriétés curatives des oreillers à base de plantes sont dues au type de plantes dont ils sont remplis. Par conséquent, vous devez être particulièrement prudent lorsque vous choisissez et collectez des herbes pour leur production. Parlons de tout plus en détail.

Choisir des herbes pour remplir votre oreiller

En remplissant votre coussin d'herbes avec certaines plantes, vous formez ainsi ses propriétés médicinales. Mais, encore une fois, en essayant de le rendre le plus utile, n'oubliez pas que les odeurs doivent être agréables pour vous. Si l'odeur d'une herbe est gênante, il est préférable de la remplacer par une autre aux propriétés similaires.

La sélection d'herbes pour oreiller est énorme:

• Anis … Il vous évitera des cauchemars en atténuant les émotions et contribuera également au rajeunissement pendant le sommeil.
• Altaï … Il a la capacité de faciliter la respiration et la toux, par conséquent, un tampon à base de plantes rempli est recommandé pour les patients hors saison.
• Orange … A un effet tonique sur le corps humain. Évoque des rêves agréables sur les parents et les proches.
• Bouleau … L'odeur de ses feuilles renforce le système immunitaire, possède des propriétés antibactériennes et aide à soulager les maux de tête. Contre-indiqué chez la femme enceinte.
• Sureau noir … Le parfum de ses inflorescences a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, aide à soulager la douleur, à soulager la respiration et à guérir le rhume. Déconseillé aux femmes enceintes ou aux personnes souffrant de maladies gastro-intestinales.
• Valériane … Capable de soulager les tensions et de rendre le sommeil profond.
• Basilic … En plus d'aider à se souvenir des rêves, il protège également contre les moustiques, qui sont dissuadés par l'arôme de cette plante.
• chauffage … Il est très efficace pour lutter contre l'insomnie et soulager l'excitabilité nerveuse accrue.
• Œillet … Cette plante, comme le basilic, favorise la mémoire des rêves et repousse les moustiques par son arôme. Il peut également restaurer l'oubli dans votre mémoire. Il a une odeur assez forte, il doit donc être utilisé en petites quantités.
• Géranium des prés … Ne confondez pas cette plante avec le pélargonium d'intérieur ! Il aidera à se calmer, à soulager les maux de tête et à plonger dans un sommeil réparateur. Renforce le système immunitaire, a des effets antibactériens et antiviraux. Déconseillé aux enfants de moins de six ans et aux femmes enceintes.
• Angélique … Les rêves inspirés par cette plante sont considérés comme prophétiques.
• Origan … Cette plante a un effet tonique. Après avoir dormi paisiblement toute la nuit sur un oreiller herbeux fait de celui-ci, en vous réveillant, vous serez joyeux et prêt pour de grandes réalisations. Mais attention, l'odeur de l'origan réduit également la libido et a des propriétés abortives.
• millepertuis … Soulage la dépression, renforce l'immunité, possède des propriétés bactéricides, peut faciliter la respiration, calmer et donner un sommeil sain. Enceintes et allaitantes, patientes hypertendues, ainsi que les enfants de moins de 12 ans, l'utilisation de cette plante est contre-indiquée.
• Hysope … N'hésitez pas à utiliser cette plante si vous n'aimez pas l'odeur de l'origan, elles ont des propriétés toniques similaires.
• Trèfle … Il est capable de réduire modérément la pression artérielle, de soulager les maux de tête, a un effet antiviral et antibactérien. Peut faciliter la respiration en toussant. Déconseillé aux femmes enceintes.
• Lavande à feuilles étroites … Aide à lutter contre l'insomnie. Il apaise et soulage le stress, améliore le fonctionnement du cœur et du cerveau, soulage les maux de tête, renforce le système immunitaire. Son odeur est également capable de chasser les moustiques et les mites de votre lit, est agréable et discrète et dure très longtemps - de l'urne scellée pour l'encens dans la tombe de Toutankhamon, elle a été ressentie après trois mille ans ! Cette plante n'est pas contre-indiquée pour les enfants et les personnes allergiques, mais il vaut mieux ne pas l'utiliser pour les femmes enceintes et allaitantes.
• Laurier … Les rêves apportés par lui sont agréables et peuvent devenir prophétiques.
• Marjolaine … Apaise, soulage le stress et soulage la dépression et la mélancolie.
• Mélisse ou menthe citronnée … En plus d'un sommeil réparateur, cette plante est capable d'apporter fraîcheur et tranquillité, de soulager les maux de tête, de dents et de cœur. Avicenne et Paracelse le considéraient comme un « délice du cœur », équivalent en valeur à de l'or pur. Mais pour ceux qui ont une pression artérielle basse, il est contre-indiqué.
• Menthe poivrée … Calme le système nerveux, améliore la fonction cérébrale et cardiaque (travaille pour prévenir les crises cardiaques). Il tonifie, soulage la fatigue et les maux de tête, cependant, il n'est pas en son pouvoir de soulager le stress. Il n'est pas recommandé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de sept ans.
• Absinthe commune ou Tchernobyl … Il a des propriétés anti-inflammatoires et renforçant l'immunité. Il aidera à faire face à la fatigue et à la dépression, accélérera le métabolisme, apaisera subtilement, apportant des rêves vifs (et parfois prophétiques !). Il facilitera la respiration, restaurera l'efficacité, soulagera les crampes. Protège des insectes suceurs de sang et des souris en les effrayant par son odeur. Mais n'exagérez pas le dosage, une odeur trop forte de cette plante peut provoquer des maux de tête. Contre-indiqué chez les enfants de moins de sept ans et les femmes enceintes.
• Coeur d'agripaume … Cette herbe est connue comme plante médicinale depuis plus de 2000 ans dans la médecine tibétaine et chinoise. A un effet antibactérien, sédatif, anticonvulsivant et hémostatique. Améliore l'activité du cœur, renforce le système immunitaire et stimule le système nerveux central, aidant à vaincre l'insomnie. En Russie, les bourgeons et les tiges de l'agripaume ont été cousus dans les oreillers d'enfants agités. Cette plante est contre-indiquée pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle et de bradycardie.
• la rose … Il vous redonnera des forces pendant le sommeil et fera des rêves apaisants et calmes, prophétiques ou romantiques.
• camomille pharmaceutique … Hypoallergénique, recommandé pour les enfants. Un sommeil paisible sur un tel oreiller à base de plantes est offert à tout le monde, car cette ancienne plante médicinale est capable de guérir la dépression, les névroses, de faciliter la respiration, de soulager les maux de tête et les maux de cœur. Mais vous devez être prudent lors du dosage! Un excès peut provoquer une dépression du système nerveux central, provoquer de la toux et des maux de tête. Contre-indiqué chez les femmes enceintes, les personnes souffrant de troubles mentaux.
• Romarin … L'odeur de cette plante réveille la mémoire et clarifie la conscience, tonifie, peut soulager les maux de tête et aider à éviter les cauchemars. N'exagérez pas le dosage, car l'arôme du romarin est très fort.
• Achillée … L'odeur de cette plante stimule le système immunitaire, protège contre la grippe et les maladies respiratoires et possède des propriétés bactéricides. Contre-indiqué chez les personnes souffrant d'hypertension artérielle.
• Conifères … Les arômes des aiguilles de plantes telles que le pin, le cèdre, le sapin ou le genévrier ont des propriétés antiseptiques, peuvent soulager les maux de cœur, atténuer les sautes d'humeur et soulager les pensées obsessionnelles. Le sapin, par exemple, détend et apaise, tandis que le cèdre sauve des rêves désagréables.
• Houblon commun (cônes) … Cette plante est capable de soulager les maux de tête grâce à son arôme, apaiser et induire le sommeil, même en cas d'insomnie prolongée et persistante. Le houblon a un effet tellement calmant qu'il peut même réduire la puissance, les hommes doivent donc l'utiliser avec prudence.
• Agrumes … Les odeurs d'orange, de citron, de pamplemousse ou de mandarine non seulement tonifient et rafraîchissent, mais agissent également comme un aphrodisiaque.
• Thym ou thym … A un puissant effet antiseptique et analgésique, a un léger effet hypnotique, apportant calme et doux rêves. Renforce le système immunitaire, soulage la dépression. Pour les rhumes, l'odeur de cette plante aidera à faciliter la respiration. Contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes, les ulcères et les personnes souffrant de problèmes rénaux et hépatiques.
• sauge … Le parfum de cette plante a également un effet tonique et cicatrisant, renforce le système immunitaire, soulage l'inflammation et prévient les maladies virales et respiratoires. Cela peut calmer, donner de la force, vous faire penser rationnellement. Il est préférable de ne pas utiliser cette plante pour les femmes enceintes, allaitantes et épileptiques.

Les oreillers à base de plantes peuvent être monocomposants ou multicomposants et contenir un ensemble de plantes médicinales. L'effet curatif dépend de l'habileté avec laquelle les composants de la collection sont sélectionnés.

Collecte des matières premières pour le remplissage de l'oreiller

Où trouver des herbes pour remplir l'oreiller, chacun décide pour lui-même. Vous pouvez choisir la facilité et tout acheter dans votre pharmacie la plus proche (n'oubliez pas les dates de péremption !). Ou vous pouvez préparer des herbes vous-même, cependant, pour cela, vous devrez lire de la littérature supplémentaire, car chaque herbe a son propre temps de collecte et ses propres caractéristiques de récolte (où et comment sécher), passe beaucoup de temps et d'efforts. Mais d'un autre côté, vous serez confiant dans le respect de l'environnement et l'efficacité des matières premières.

Ce dont votre tampon à base de plantes sera rempli peut être divisé en deux groupes: une collection de guérison parfumée et des parties de plantes inodores pour ajouter du volume. Il ne devrait pas y avoir beaucoup de collecte d'herbes, car un arôme trop fort peut nuire au dormeur. Les herbes doivent être fraîches (à sentir) et bien séchées (pour les empêcher de pourrir).

Pour que l'oreiller ne soit pas microscopique et qu'il soit vraiment possible de dormir dessus, il est bourré de parties de plantes "neutres" (paille, carex, duvet de saule-thé, bruyère, fougère), qui donnent forme. Un oreiller de 20x20 cm aura besoin d'environ un demi-kilogramme de mastic sec.

Vous pouvez composer vous-même une collection d'herbes, en ne vous concentrant pas sur celles proposées ici, mais en suivant vos préférences et vos goûts. Un tel ensemble d'herbes sera vraiment unique ! Mais les recettes toutes faites restent très pratiques, car elles facilitent le choix et font gagner du temps.

En voici quelques-uns:

1. De la fatigue mentale: mélangez à parts égales des brindilles de tanaisie, camomille, cassis et millefeuille.
2. Pour la vigueur du matin: pétales de rose, cônes de houblon, brins de lavande et de marjolaine.
3. Pour la relaxation musculaire: des parts égales de feuilles de laurier, de mélilot et d'absinthe.
4. Pour améliorer les fonctions des bronches: feuilles de romarin, d'eucalyptus et de bouleau.
5. Pour rehausser le ton: à parts égales - des feuilles de mélisse, des zestes d'orange et de citron séchés, 2 gouttes d'huile aromatique de citron, 1 goutte chacune d'orange et de mandarine.
6. Pour retrouver l'harmonie: pétales de rose, feuilles et tiges de lavande et mélisse, 4 gouttes d'huile essentielle de rose, 1 goutte d'huile de lavande.
7. Pour les bébés agités (à partir de 1 an): Une petite quantité de camomille et de thym et 1 à 2 gouttes d'huile de lavande.
8. De la transpiration excessive: fleurs de camomille, fleurs de calendula et feuilles de sauge.
9. Oreiller de couchage Royal Herbal: menthe poivrée, valériane, bruyère, millepertuis, nerprun, camomille, trèfle, houblon, primevère et lavande. Le roi George III d'Angleterre aimait dormir en respirant le parfum de ces plantes.

Il existe de nombreux remèdes à base de plantes pour lutter contre un problème courant comme l’insomnie:

• Houblon, lavande et verveine - en quantités égales, racine de violette en poudre - 1/10 de la quantité de houblon;
• Laurier et fougère;
• Cônes de fougère, de laurier et de houblon;
• Cônes de houblon, fougère, laurier et menthe;
• Immortelle, aiguilles de pin, cônes de houblon, menthe, géranium, origan, pétales de rose, laurier;
• Cônes de houblon, fougère, géranium;
• Aiguilles de pin, feuilles de menthe et de noisetier, origan;
• Feuilles de thym, menthe et sauge, brins de lavande;
• Rameaux d'absinthe, feuilles de menthe, reine des prés et mélisse, fleurs de camomille;
• Branches de tanaisie, de mélilot et de lavande;
• Camomille officinalis, romarin et millefeuille;
• Ortie, houblon, origan, fleurs de calendula et feuilles de bouleau;
• Romarin et camomille;
• Cônes de houblon, feuilles de menthe, mélisse, achillée millefeuille, laurier, brins de lavande, reine des prés, mélilot, absinthe, camomille et fleurs de tanaisie;
• Melilot, lavande et tanaisie;
• Mélisse, menthe, absinthe, reine des prés et camomille;
• Mélisse, thym et valériane (dans une moindre mesure).

Rappelles toi! Si vous ajoutez de l'origan, du mimosa, de la fraise ou du jasmin à n'importe quelle collection, leur présence renforcera l'effet de toutes les autres herbes. Et soyez prudent lorsque vous utilisez du jasmin, car un surdosage peut déclencher des cauchemars.

Tissus et éléments décoratifs pour la confection de coussins

Faire un oreiller à base de plantes est un jeu d'enfant. Parmi les outils, vous aurez besoin de ciseaux, d'une règle, de craie pour le marquage, de fil et d'une aiguille, d'un entonnoir à papier, d'une machine à coudre (vous pouvez vous en passer, autrefois tout se faisait à la main).

Il y a aussi peu de matériaux: du tissu pour une taie d'oreiller et une housse-"napernik", qui par analogie peut être appelé un "nadravnik", des parties de plantes pour ajouter du volume et en fait une collection aromatique curative, des éléments décoratifs.

Considérons certains matériaux plus en détail:

1. Tissu de couverture … Naturellement, cela ne devrait être que naturel, par exemple, le lin fera l'affaire. Il est assez fin, mais solide (2 fois plus résistant que le coton et 4 fois plus résistant que la laine), facile à laver, hygroscopique, a un effet bactéricide, et donc le champignon ne s'y attarde pas. Le coton est plus courant, plus pratique et moins cher que le lin. La laine est le plus hygroscopique de tous les tissus, sa capacité à absorber parfaitement l'humidité est sans aucun doute un gros plus, car l'humidité est strictement contre-indiquée pour le remplissage d'oreillers à base de plantes.
2. Tissu taie d'oreiller … Popeline, calicot, batiste, satin, soie feront l'affaire. De quel type de tissu le fabriquer, décidez vous-même. Chacun d'eux est bon à sa manière. Tout dépend du but de l'oreiller. Par exemple, le calicot grossier est peu coûteux et a une bonne résistance à l'usure. La popeline est plus agréable au toucher, mais son prix est également relativement bas. Ces tissus conviennent à la literie ordinaire pour vos propres besoins. Batiste est léger, transparent, mais pas assez solide et résistant à l'usure. À partir de là, vous pouvez coudre une chose pour un cadeau pour une occasion spéciale, par exemple pour un mariage, en supposant qu'elle ne sera pas utilisée trop souvent. Le satin est un tissu assez résistant et plus cher, il brille agréablement et caresse au toucher, pas comme la soie, mais très similaire. À partir d'un tel tissu, tout comme de la soie, il est bon de coudre une version cadeau de l'oreiller.
3. Fils … Très fort. Vous pouvez même synthétique. Ceux-ci ne sont pas faciles à casser, ce qui est très important si l'oreiller est destiné à un enfant.
4. Décor … Compte tenu du fait qu'un oreiller à base de plantes suit les traditions folkloriques, il est logique de choisir quelque chose d'authentique comme décor. Par exemple, brodez - et vous aurez alors besoin d'une aiguille et d'un fil pour la broderie. De plus, les fils doivent être de haute qualité et ne pas se décolorer. Si vous décidez de décorer le produit avec des perles, choisissez celles qui ne nuisent pas à la personne endormie, par exemple certains composants agressifs de leur revêtement de vernis. La dentelle, les rubans et la tresse doivent également être sûrs, fabriqués à partir de matériaux naturels.

Instructions pour fabriquer un oreiller à partir d'herbes

Vous devez commencer à travailler de bonne humeur, penser à quelque chose d'agréable dans le processus. Tout cela renforcera l'énergie positive du tampon à base de plantes. Vous pouvez, bien sûr, ne pas y croire, mais nos ancêtres ont agi ainsi, commençant de bonnes actions par des chants et des prières. Dans tous les cas, une attitude positive ne fera pas de mal.

Instructions pour la fabrication d'un tampon à base de plantes:

• Préparation … Tout d'abord, décidez des paramètres du produit. En fonction de la quantité de tissu dont vous disposez, vous déterminez la taille de l'oreiller et la forme en fonction de ses futures fonctions. Pour ceux qui ont des problèmes de cou, comme l'ostéochondrose, un oreiller en forme de rouleau convient. Et pour un cadeau pour la Saint-Valentin, vous pouvez coudre en forme de cœur.
• S'ouvrir … Utilisez du papier ciré épais ou du papier millimétré pour le motif. A l'aide d'un crayon et d'une règle, dessinez-le, découpez-le, posez-le sur le tissu et encerclez-le à la craie. Découpez en laissant 1 à 2 cm de surplus de couture.
• Couture … Pliez le motif sur l'endroit et cousez-le en laissant environ 10 cm décousu. Dévissez le couvercle et utilisez un entonnoir en papier pour le remplir plus étroitement d'herbes, cousez le trou à la main. Cousez la taie d'oreiller de la même manière, cependant, un côté doit être non cousu, traitez les bords, réfléchissez à l'option fermeture à glissière (une fermeture à glissière est très pratique), puis décorez à votre guise.

Caractéristiques de la décoration d'un oreiller à partir d'herbes

Pour que l'oreiller vous plaise non seulement par ses propriétés cicatrisantes, mais aussi par son apparence, ainsi que pour ne pas avoir honte de le donner à quelqu'un, il ne sera pas superflu de faire le décor. Cela n'a pas besoin d'être compliqué, car c'est une chose fonctionnelle, et il est très inconfortable de dormir sur des broderies en trois dimensions ou une pile de nœuds.

Envisagez des façons de décorer l'oreiller:

1. Broderie … Le remplissage du produit peut être individuel, conçu pour un membre spécifique de la famille. Par conséquent, il conviendra de broder une belle ligature des initiales du propriétaire dans l'un de ses coins supérieurs. La même chose s'applique à un oreiller cadeau. Un bouquet brodé de plantes médicinales aura également fière allure. Vous pouvez broder avec des fils, des perles ou des rubans.
2. Noeuds, rubans, dentelle, galon … Délicats, non piquants, bordant l'oreiller, ils le décoreront et ne gêneront pas votre sommeil. Et dans l'un des coins, vous pouvez coudre une boucle de ruban ou de tresse pour que l'oreiller puisse être suspendu.
3. Boutons et perles … Ils peuvent être utilisés pour créer un décor moderne très intéressant. Par exemple, en cousant des fleurs brodées comme centres. Et pour qu'ils n'appuient pas sur le visage de la personne endormie, la partie supérieure de l'oreiller doit être décorée.
4. Patchwork (patch) … Autrefois, les ménagères zélées faisaient souvent de telles choses, car un morceau de tissu entier coûtait cher. De nos jours, le patchwork est plutôt un moyen de donner une seconde vie à de beaux patchs. Le tissu texturé est un décor en soi, mais vous pouvez également le composer sous la forme d'une image d'intrigue ou ramasser un dessin abstrait en couleur à l'intérieur de la chambre.

Comment utiliser correctement un tampon parfumé

Il ne suffit pas de faire une chose, il faut aussi savoir s'en servir, même s'il s'agit d'un simple oreiller. Et si à base de plantes !.. Il y a certaines règles:

• Garder l'odeur … Un tel oreiller est utilisé pendant une semaine maximum, puis ils font une pause. À ce moment-là, ils le mettent dans un sac et le nouent fermement pour que l'arôme ne s'estompe pas.
• Bien agiter avant de servir … Vous pouvez même froisser et battre un peu l'oreiller pour rehausser le parfum à base de plantes.
• Changer périodiquement … Ne pas conserver plus d'un an. Remplacez-le par un nouveau avec une composition différente d'herbes. Vous pouvez répéter la collection précédente dans quelques années.
• Remplacer par "sac de sommeil" … Si vous n'avez pas encore l'habitude de dormir sur un oreiller aux herbes, mais que vous êtes entièrement satisfait de son effet, remplacez-le par un petit sac avec les mêmes herbes, placez-le en tête de lit et profitez-en ! Le plus important est votre confort !

Comment faire un oreiller à base de plantes - regardez la vidéo:

Un oreiller à base de plantes DIY est un merveilleux remède populaire pour de nombreux problèmes de santé. Rempli du pouvoir de guérison des herbes et chargé d'énergie positive de bonnes pensées, ce sera un grand cadeau pour vos proches et vous personnellement.