Apprenez à utiliser l'huile d'avocat pour prendre soin de votre visage, corps, cheveux et ongles. Recettes pour faire des masques cosmétiques maison. L'huile d'avocat est l'un des aliments les plus facilement disponibles et les plus sains. Son utilisation est recommandée pour le réchauffement, la régénération et la sédation, y compris à des fins thérapeutiques et cosmétiques. L'huile d'avocat non raffinée est souvent utilisée comme traitement anti-cellulite efficace.
Avant d'utiliser ce produit, il convient de considérer le fait qu'il a tendance à s'oxyder rapidement, c'est pourquoi des substances antioxydantes sont également ajoutées à sa composition. Pour la production d'huile, les feuilles et les inflorescences de la plante sont utilisées, y compris le zeste et la peau du fruit.
La composition de l'huile d'avocat pressée à froid contient une grande quantité de nutriments, d'oligo-éléments et de vitamines, elle est donc largement utilisée dans le domaine de la cosmétologie.
Huile essentielle d'avocat pour les soins du corps
Il existe plusieurs utilisations différentes de ce produit unique pour maintenir un corps sain et beau:
- L'huile d'avocat a des propriétés antimicrobiennes, elle est donc idéale pour l'hygiène intime. Il suffit d'utiliser seulement 3 gouttes de produit à dissoudre dans 50 ml d'eau pure.
- Ce produit est idéal pour préparer des bains aromatiques. Le bain est rempli d'eau tiède (température 37°C), puis quelques gouttes d'huile, préalablement mélangées à du miel (1 cuillère à café), sont ajoutées. La durée de la procédure ne doit pas dépasser 8 minutes. Ensuite, le corps est essuyé avec une serviette douce. Grâce à des procédures régulières, la peau est retendue, le corps a un effet tonique.
- Lors de tout régime, afin de réduire l'appétit et de ne pas provoquer de conséquences négatives, vous pouvez utiliser 5 gouttes d'huile d'avocat. Cet outil empêche l'accumulation d'excès de liquide dans le corps, ce qui entraîne une perte de poids intensive.
- Vous pouvez utiliser de l'huile d'avocat pour renforcer votre bronzage. Dans ce cas, quelques gouttes du produit sont ajoutées à n'importe quelle lotion pour le corps.
- L'huile d'avocat est également largement utilisée en massage. Prélever quelques gouttes du produit et mélanger avec la même quantité d'huile de jojoba. Le mélange obtenu est appliqué sur la peau avec de légers mouvements de massage. Le massage est effectué pendant au moins 5 minutes. La durée du cours est de 15 à 20 procédures, puis une courte pause est faite et les sessions sont répétées.
Huile d'avocat - propriétés pour normaliser l'état émotionnel
L'arôme agréable de l'huile d'avocat a un effet positif sur l'état d'une personne en cas de troubles du système nerveux. Cette procédure aide à soulager le stress, minimise les effets négatifs du stress et a un effet calmant et relaxant.
L'utilisation d'huile d'avocat redonne confiance en soi et un sentiment d'optimisme. Arôme léger et discret tonifiant, l'outil devient indispensable en cas de perte de force. Vous pouvez toujours emporter avec vous un médaillon aromatique, pour lequel seulement 2 gouttes de produit suffisent.
Avec l'aide de cette huile, tout le corps est rajeuni. Cet effet est obtenu du fait que toutes les hormones sont normalisées, le travail du système nerveux est normalisé. Pour ce faire, vous devez prendre une lampe à arôme et 500 ml d'eau tiède. 4-5 gouttes d'huile essentielle d'avocat se dissolvent dans le liquide, le mélange est chauffé pendant 10-12 minutes. Il suffit d'effectuer cette procédure 2 fois dans les 10 jours. L'arôme agréable et léger de l'huile aide à se débarrasser de l'insomnie, à normaliser le sommeil et à éliminer la dépression.
L'huile d'avocat en cosmétologie
- L'huile d'avocat aide à se débarrasser rapidement des cicatrices qui peuvent rester après les points noirs profonds. Ce remède a un effet stimulant sur le processus d'écoulement lymphatique, l'œdème est éliminé.
- L'huile d'avocat est indispensable pour la peau délicate du contour des yeux - le travail des glandes sébacées est normalisé, il y a un effet stimulant sur le processus de production de collagène, car c'est cette substance qui est nécessaire pour maintenir le tonus et restaurer la peau.
- Il est recommandé d'utiliser de l'huile d'avocat pour les soins de la peau du visage. Idéal pour les peaux à problèmes, il aide à nettoyer et resserrer les pores dilatés. L'huile rend la peau durcie plus douce et plus douce, elle est utile pour le problème de la desquamation.
- L'huile d'avocat aide à lutter contre les rides et le vieillissement prématuré de la peau. Avec une utilisation régulière, la peau devient plus lisse et plus élastique. Bienfaits dans la lutte contre les rides d'expression, soulage les tensions musculaires, éclaircit les taches de vieillesse.
- Peut être utilisé pour renforcer les ongles.
Masques à l'huile d'avocat pour les soins de la peau du visage
Avant d'utiliser le produit, il est impératif d'effectuer un test de sensibilité, ce qui permettra d'éviter une réaction allergique. Pour ce faire, prélevez quelques gouttes du produit et appliquez-le sur le pli du coude ou la peau derrière l'oreille. C'est à ces endroits que la peau est très fine et délicate. Si après 20 minutes il n'y a pas de rougeur et que les démangeaisons ne dérangent pas, vous pouvez utiliser le produit.
Pour les soins de la peau du visage, vous devez utiliser les recettes de masques suivantes:
- Crème - une base cosmétique prête à l'emploi (12 g) est prise et de l'huile essentielle d'avocat (4-6 gouttes) est ajoutée. Il est nécessaire de préparer une telle crème immédiatement avant utilisation, le produit ne peut pas être conservé longtemps, car ses propriétés positives sont perdues. Ces formulations sont mieux utilisées pour les peaux sèches, sensibles et normales.
- Pour éliminer le problème de la peau grasse excessive, il est nécessaire de mélanger les huiles d'avocat, de neuroli et d'orange. Tous les composants sont pris en 1-2 gouttes. Un jaune d'oeuf est ajouté à la composition. La composition est appliquée sur la peau et laissée en place pendant 12 minutes, mais pas plus longtemps.
- Pour les soins de la peau sèche - prenez de l'eau (120 ml), de l'huile d'avocat (2-3 gouttes). Les composants sont soigneusement mélangés et la composition résultante est imprégnée d'une serviette en tissu, qui servira d'applicateur. Le tissu est appliqué sur les zones à problèmes, recouvert de papier (peut être remplacé par n'importe quel tissu isolant). La compresse est laissée pendant 20-25 minutes, après quoi vous devez vous laver à l'eau froide.
- Combinaison parfaite d'huile d'avocat avec du jus de concombre (1/2 cuillère à café). Ce produit est recommandé pour le soin de la peau délicate du contour des yeux pour éliminer les poches et les signes de fatigue.
Huile d'avocat pour le soin des cheveux
- L'huile d'avocat (1 cuillère à café) et l'huile de germe de blé (1 cuillère à soupe) sont chauffées à feu doux. Le mélange préparé est frotté dans les racines des cheveux après le shampooing. À la fin, le mélange d'huiles est nécessairement lavé avec beaucoup d'eau tiède et de shampoing.
- Pour renforcer les cheveux fragilisés, vous pouvez utiliser un shampooing enrichi en huile d'avocat - le shampooing est mélangé avec quelques gouttes de produit.
Contre-indications à l'huile d'avocat
Comme toute autre huile essentielle, ce produit a certaines contre-indications:
- L'huile d'avocat n'est pas recommandée pour une utilisation pendant la grossesse, en particulier dans les premiers stades.
- Intolérance à l'arôme du produit, car son odeur est très intense et assez spécifique, elle peut donc entraîner des maux de tête.
- Il n'est pas recommandé de mélanger ce produit avec des huiles contenant de la térébenthine - par exemple, cette règle s'applique à l'huile de cannelle.
- Il est interdit d'utiliser en présence de maladies telles que la gastrite, l'hépatite et les ulcères. Cela s'applique non seulement à la réception interne, mais également aux soins cosmétiques de la peau.
- Lorsque vous utilisez de l'huile d'avocat, vous devez toujours respecter le dosage, car cet agent a un effet très fort sur le corps. Il est préférable de consulter d'abord un médecin pour s'assurer qu'il n'y a pas de contre-indications.
- Si cette huile est utilisée pendant une longue période par des personnes ayant la peau très sensible et si le dosage autorisé est dépassé, il existe un risque de rougeurs et d'irritations.
- L'huile d'avocat ne doit pas être appliquée sur la peau juste avant de sortir au soleil, car elle a tendance à accumuler la couleur du soleil. En conséquence, il peut provoquer un coup de soleil.
L'huile d'avocat peut être une aide indispensable au maintien de la santé et de la beauté, mais c'est aussi un allergène puissant. C'est pourquoi il doit être utilisé avec beaucoup de prudence, en respectant le dosage et la durée d'utilisation.
Pour en savoir plus sur l'utilisation de l'huile d'avocat en cosmétologie, voir la vidéo ci-dessous:
