Découvrez si l'entraînement de musculation développe vraiment une maladie aussi terrible ou s'il s'agit d'effets secondaires causés par les stéroïdes anabolisants. Les scientifiques consacrent beaucoup d'attention et de temps à l'étude des effets de l'activité physique sur diverses maladies du cœur ou, disons, du système respiratoire, mais n'ont pratiquement pas étudié la relation entre l'insuffisance rénale et la musculation.
Mais, malgré cela, il existe de nombreuses données sur l'augmentation des performances physiques, la croissance de la masse musculaire et l'amélioration de l'état des personnes souffrant d'insuffisance rénale chronique. La plus grande valeur dans ce contexte est l'information sur la préservation des muscles lors de l'utilisation d'un programme de nutrition à faible teneur en composés protéiques. Ainsi, les scientifiques recommandent d'utiliser une activité physique modérée pour cette maladie.
Programme de nutrition en cas d'insuffisance rénale
L'insuffisance rénale chronique est un ensemble de symptômes causés par des lésions rénales graves et irréversibles. Cette maladie ne doit pas être réduite uniquement à une insuffisance rénale et à des effets toxiques sur l'organisme des métabolites protéiques.
En cas d'insuffisance rénale dans le corps, l'équilibre hydrique et électrolytique est perturbé, ainsi que d'autres troubles métaboliques. Pour cette raison, l'objectif principal du traitement conservateur pour cette maladie grave est de normaliser l'équilibre hydrique et électrolytique. À cet égard, le bon programme nutritionnel prend les devants. Le niveau des métabolites du métabolisme azoté (créatine, urée, etc.), ainsi que leurs indicateurs intégraux, dépendent directement de la quantité de composés protéiques consommés, du degré d'insuffisance rénale et du taux de métabolisme des protéines. Lors de l'organisation de la nutrition diététique dans des conditions d'insuffisance rénale, il est nécessaire de respecter les principes suivants:
- Selon la gravité de la maladie, limitez l'apport quotidien en protéines à 20-60 grammes.
- L'apport calorique nécessaire doit être fourni par les glucides et les graisses.
- Utilisez des complexes de vitamines et de minéraux.
- En présence d'hypertension, la consommation de sel et d'eau doit être réduite, tout en maintenant un équilibre hydrique et électrolytique normal dans le corps.
Étant donné qu'avec une forte réduction des protéines dans l'alimentation, la capacité du corps à synthétiser divers anticorps et hormones est simultanément limitée, il est nécessaire de déterminer avec précision la quantité requise de composés protéiques et d'empêcher la dégradation des protéines tissulaires. Aujourd'hui, l'Institut de nutrition de l'Académie russe des sciences médicales a développé deux types de programmes de nutrition diététique - les régimes n° 7a et n° 7b. Le programme d'alimentation diététique n° 7a a une restriction assez forte dans l'apport d'amines essentielles et pour cette raison, il doit être utilisé pendant 15 à 18 jours. Le programme de nutrition n° 7b répond aux besoins de l'organisme en tous les composés d'acides aminés importants.
Pour l'effet des protéines sur les reins et le développement de l'insuffisance rénale, voir cette vidéo:
